腌鸡胸肉的腌制技巧 腌鸡胸肉的腌制技巧与次序
时间：2026-01-14 22:47:10 栏目：健康资讯
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1、首先准备精盐15g，花椒粉、胡椒粉各5g，生抽10g，洋葱50g，鸡胸肉200g备用。
2、然后将鸡胸肉用清水洗净，捞出控干水分。
3、接着将洋葱用清水洗净后切成条状。
4、最后在鸡胸肉中加入盐、胡椒粉、花椒粉、洋葱条、生抽充分搅拌均匀即可。
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