1、粉肠洗净，沥干水分；2、锅下水烧开后，放入粉肠焯水；3、粉肠捞起备用，蒜、姜切片，青红椒切粒，紫苏洗净摘片备用；4、炒锅下油爆香姜、蒜片；5、将紫苏、粉肠放入翻炒；6、加入生抽、老抽、白糖、盐、放入适量水盖上盖焖一会儿；7、水煮到快收干时放入青红椒；8、撒入鸡情，翻炒一会即可上碟。
1、散养新鲜乳鸽用水洗净，切成小块。2、锅中加入适量清水，放入乳鸽、姜片和葱结煮开，加点料酒。3、煮至乳鸽肉变色即可。4、出锅用流水冲洗掉血沫，沥干水分备用。5、洋葱洗净切成小块。6、青椒洗净切成小块。7、起油锅，爆香姜片和干辣椒。8、先放入洋葱块煸出香味。9、再放入焯水后的乳鸽块翻炒。10、加点料酒。11、炒至乳鸽肉边缘泛黄色稍微有点干时，加点盐和一点点砂糖（可以不加）。12、加入生抽翻炒均匀。
1、藕切片，焯一下，捞出沥干备用。2、锅烧热，加油，葱姜切丝，待油热后放入葱丝姜丝。3、放入土豆片，喜欢吃脆的可以稍微加一点醋，炒一会。4、放入焯好的藕片，加点酱油，盐，爆炒，临出锅前加点鸡精，出锅即可。
1、主料：鱼皮1盘。2、辅料：香菜1把。3、调料：食盐少许、味精2克、米醋适量、香油少许、白糖2克。4、做法：（1）鱼皮洗净，切成5公分长的细丝。（2）香菜切小段备用。（3）鱼皮焯水40秒后捞出，在凉水下冲洗几次使鱼皮冷却下来，沥干水分盛出备用。（4）放入适量盐，白砂糖，香油，花椒油，米醋，香菜调拌均匀即可食用。
1、备用食材清洗干净，金针菇，菠菜，白菜，绿豆芽，鱼丸，蟹棒，鱼豆腐，豆腐泡，面皮少量，鹌鹑蛋3个，宽粉条少量，海带结少量，豆腐结少量。2、锅中备用少量热水，烧开后，先加入鱼丸肉丸蟹棒，再加入宽粉，白菜，豆芽，豆腐泡，鹌鹑蛋，然后加入一袋肉蓉面。3、煮20分钟左右，捞出碗中，在捞的过程中，要把水沥干。将少许的花生米碾碎，洒在捞出的菜和肉丸中。4、调制调料。在锅中加入少许胡麻油，等油熟后，放入少量的
1、蒸锅加水，细面条放笼屉上，水开蒸20分钟左右。2、盆中放入盐，鸡精，备用。3、锅中加油小火，放入花椒，炒出香味，捞出花椒。4、将炒过花椒的热油倒入放了盐和鸡精的盆中，加入适量生抽和水。5、将蒸好的面条放到调料水里，拌匀。6、将土豆、豆角、芹菜切条，胡萝卜、莲花白切丝，备用。7、锅中加油烧热，放入土豆条翻炒。8、土豆条炸成金黄色，捞出备用。9、锅中放入豆角、芹菜、胡萝卜、莲花白翻炒。10、菜基本
1、淡奶油加盐打到软性发。2、再加入少许牛奶10到20ml左右，继续打30秒既可，放入容器中放入冰箱冷藏备用!3、冲泡红茶，一般一包红茶用250到300ml水冲，焖3分钟后拿出茶包放糖融化。4、待红茶凉了后，取一玻璃杯，先倒入红茶，红茶倒到离杯口3厘米出，然后注入之前做好的奶盖。
1、白菜洗净一切为四。2、每一片都撒上盐，最后再撒上一些盐。3、包上保护膜放冰箱冷藏过夜，冷藏完毕拿出。4、倒水清洗，多换几次水洗净，洗好后沥干水分。5、苹果、梨刨去果皮切小块装盘备用。6、倒入榨汁机里，加盖，启动，打成碎末，装碗备用。7、将蒜压成蒜泥。8、韭菜洗净切段，装碟备用。9、倒入辣椒粉、虾酱、鱼露、蒜泥、韭菜，用勺子拌匀。10、锅里加入清水，倒入糯米粉，小火煮沸离火，不停搅拌成糊状。11
1、将澄面放入碗容中，倒入开水，迅速用筷子搅拌。2、制成烫面面团，用保鲜膜盖上备用，以免风干。3、把糯米粉放入碗中，加入白糖。4、再加入清水150ml，揉成面团。5、将澄面团放入糯米面团中揉匀，然后放入猪油，揉到面团的表面变的光滑，盖上保鲜膜备用。6、把馅搓成直径为1.5厘米的条状，分成30个等份的小剂子，并分别揉圆。7、把面团揉光滑，搓成直径2.5厘米的条状，分成30等份的小剂子，分别揉圆。8、
1、准备食材：主料：细面条500克、辅料：豆角300克、木耳4朵、香菇4朵、大葱1段、银耳半朵、鸡蛋2个、五花肉150克、酱油5勺、老抽1小勺、甜面酱3勺、盐7克。细面条：500克，将面条蒸制8分钟左右至八成熟，成熟后将面条打散晾凉备用。2、准备食材：豆角：300克，大葱：1段，木耳：4朵，香菇：4朵，银耳：半朵，鸡蛋：2个，五花肉：150克，酱油：5勺，老抽：1小勺，甜面酱：3勺，盐：7克3、鸡
1、胡萝卜，莴苣洗净刨丝，豆芽洗净备用。洋葱切丁，大蒜生姜切好备用。2、牛油取适量放入热锅中融化，放入大蒜生姜和洋葱翻炒出香味，加入配菜稍微翻炒一下即可加入面。3、加盐，酱油，胡椒等调料，可以根据个人口味加入其它调料都可以。4、最后加入一些辣萝卜丁或者酸菜之类的味道会更好。5、需要注意的是牛油炒面要趁热吃。
1、首先把笔管鱼清理一下，用刀从背部划开，清洗下内部，然后去掉黑色的墨线，和透明的类似于塑料的东西。2、豆腐用水冲洗一下，切成块备用，葱切碎，生姜切丝备用。3、然后就可以开火了，锅里倒入适量花生油，烧热之后葱姜下锅，炒香。把豆腐下锅，翻炒大约一分钟。4、倒入适量热水，可以提前烧好。水没过豆腐，盖上锅盖等水开之后，把清洗干净的笔管鱼倒入锅里。炖大概3-5分钟即可。5、3-5分钟之后，鲜味十足的笔管豆
1、基围虾去头、尾和足，不要去壳！用料酒和少许盐腌制片刻。2、油入锅烧热，放入基围虾，大火煸炒至虾壳变红变脆，盛出备用。3、另起一锅，倒入少许油，油热后放入葱花、姜丝、蒜蓉，中火炒出香味，放入之前煸好的基围虾和少许生抽，翻炒片刻，盛出即可。
1、食材：八爪鱼500克，韭菜花50克，蒜2粒，姜8片，自制XO酱1汤匙，豆瓣酱2/3汤匙，盐2/3茶匙，糖1/2茶匙，胡椒粉1/3茶匙，料酒1汤匙，鸡精2/3茶匙，淀粉1茶匙。2、准备材料。3、八爪鱼洗净切成长段。4、红黄椒切丝、韭菜花切段、蒜姜切片备用。5、煮锅中倒入清水,大火煮开后关火,把八爪鱼放入,须子变成卷曲之后立即捞起。6、淋入凉水过冷河。7、沥干水份待用。8、调料（盐、糖、鸡精、胡椒
1、用一半温水把酵母完全化开，倒入面粉搅拌，再把剩下的水一点点加入，还有一点水时，加入糖和瓜子油，继续按揉，直至揉成一个光滑的面团。2、放在温暖处醒发1小时，这时开始做馅。鸡蛋中加少许盐和黑胡椒粉，打散，油热后下锅，快速用筷子划散成均匀的小块，盛出备用。胡萝卜切成2mm厚的圆片，下入开水中焯烫只熟，开水中也要加少许盐和食用油。煮熟后捞出，过一下凉水，再剁成2-3mm的碎末。白菜和小油菜取叶子部分，
1、浸种催芽首先需要将种子放入50到55度的水中浸泡，水温30度时维持好，12到24小时后将种子取出沥干水备用。这样可以减少植物的发芽时间，提高发芽率。2、种植育苗当种子露白时即可进行播种了，播种之前需把土壤浇透，然后将种子均匀撒上，随后在种子上覆盖上1厘米左右的土层。3、间苗移栽当朝天椒长出2到3片叶子时，就要进行间苗了，每个一次性杯子中只需留下一棵苗即可。苗出之后浇水时注意土壤干燥再浇水。当植
1、食材：多宝鱼1条、姜20g、蒜20g、香菜1棵、葱适量、盐适量、蒸鱼鼓油适量、油适量。2、用盐涂抹多宝鱼全身，腌制备用。3、姜切丝，蒜拍扁，放入盘中。4、葱青切段，葱白切丝，香菜切段，放入盘中。5、拿一个盘子，放上一半姜蒜，放上多宝鱼，多宝鱼身上放上另一半姜蒜。6、锅中烧开水，把鱼放入锅中，大火蒸10分钟。7、蒸好用筷子插，一插就过就熟了。8、拿出鱼，除去姜蒜，撒上葱、香菜，浇上蒸鱼鼓油。9、
1、食材：牛血2块、豆腐1块、盐1勺、姜1块、料酒1勺、味极鲜1勺、鸡精1勺、孜然粉1勺、蒜叶1棵、葱1棵、老抽1勺。2、生姜蒜，切好，备用。3、锅里，放入生姜蒜，放入盐。4、老抽一勺；料酒一勺；味极鲜一勺。5、等水开了，再放入牛血、豆腐。6、等水再次烧开，加入孜然粉，和鸡精。7、放入葱，出锅。
1、食材：肉馅、胡萝卜、香菇、黄瓜、水淀粉、老抽、盐、生抽。2、肉馅，炸成四个大丸子，四个丸子放入锅内，蒸四十分钟左右，丸子要求蒸透。3、香菇，胡萝卜，黄瓜切小段备用。4、取炒锅，将蒸丸子的碗内的原汤倒入锅内。香菇，胡萝卜，黄瓜段倒入汤中。5、汤烧开，加入一些味精，一点点糖调味。6、丸子上撒上香菜。芡汁淋在丸子上即可。
1、主料：鲫鱼250克。辅料：火腿50克。调料：猪油（炼制）50克 料酒25克 大葱10克 姜10克 白砂糖5克 盐1克 植物油30克。火腿洗净置汤锅中，加水适量，再放入精盐、糖，煮沸后撇去浮沫，加料酒，用小火煮熟备用；2、鲫鱼除鳞，去鳃和内脏后洗净，沥干水分，改花刀；3、锅烧热加油，油温八成热时先爆葱、姜，将整条鲫鱼放入，两面略煎，撒料酒，再加火腿汤及精盐少许，烧至汤呈乳白色时即成。
