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1、花铲松土法。花铲松土的时候，先从花盆外边缘向里向下铲一下，大约3cm左右，如果感觉到铲到根了，就要停止换一个部位，依次把盆土表面铲遍。2、木棍或者螺丝刀松土法。就是拿一根木棍或者螺丝刀，往盆土里插，然后稍微一翘，就能把盆土松动了。注意不要翘动过大把花卉翘出来。3、花耙松土法。花耙松土比较简单，直接拿花耙在盆土表面来回滑动就是了，注意不要钩断花卉的根部。4、叉子松土法。用叉子在花盆表面往下插，插

1、主料：虾500克。2、调料：食盐4克，蒜10克，白芝麻少许，姜汁5克，植物油适量，白酒少许，十三香3克，辣椒油5克。3、准备大虾适量清洗干净。4、剪开虾的背部，去掉虾线，这样处理虾肉也容易入味。5、剪去虾头部的虾枪。6、放入大碗中，加入食盐、十三香、白酒。7、将放入调料的虾调拌均匀，腌制起来备用。8、将大蒜剁碎使用。9、炒锅倒入适量食用油。10、放入蒜碎翻炒。11、蒜碎炒至出香味颜色变金黄。1

1、油锅烧热，加入将姜(5片)，蒜(3大瓣)，葱(2根)，花椒(15-20颗)，香菜(少许)，干辣椒(10个)一起切碎，和辣豆瓣酱(2汤匙)一起炒香，然后加入高汤3杯，少许糖，酱油，酒，胡椒，一根压碎的葱和5汤匙红油一起中火煮15-20分钟。如果水份减少太多，要加汤。2、吃前，把汤烧开，然后放入鲶鱼或草鱼肉(2傍)切薄片，加少许生粉，盐，胡椒，料酒，揉匀待用，用筷子散开，关火，就可以出锅了。

1、姜和桂圆。在姜汤里放点桂圆，既可以帮助去除体内的湿气。又可以在寒冷的季节防御受寒着凉。 2、制作方法。把3到5颗桂圆，两三片生姜放进锅里。 3、加水煮开就可以喝了。4、对于时间不充足的人们，也可以先把桂圆和姜片蒸熟(隔着水）,然后用开水泡着喝也很好。 5、姜丝加可乐，风寒感冒可预防。先放可乐，然后放进切好的姜丝。 6、用大火烧开，再变成小火慢煮十分钟就可以喝啦！不过需要注意风热感冒就不要喝这个

1、多肉种植前，先对多肉进行检查，之后将多肉取出放在清水中洗干净根部。对多肉的根系适当修剪，浸泡到高锰酸钾或多菌灵溶液中消毒杀菌，之后取出来晾干。2、准备好合适的花盆，配制好土壤，花盆底部填入陶粒，填充土壤，之后将多肉种植进去，把剩余的土壤填满。种植后浇透水，养在凉爽、通风的环境中。

1、全程使用一档怠速通过，不要踩油门加油，稳步慢行。2、侧方位停车时如果后视镜看不到后轮，可以把头伸出去或偏头看后视镜。3、坡道定点注意如果没有把握，不要为了追求满分而压线。坡道起步时一定要稳住离合，控制好油门和离合的平衡避免熄火溜车，认真感受车身的抖动。4、进入直角弯之前可以减速或停车将车轮回正或将车身摆正，尽量贴近右侧边线。5、曲线行驶大方向不要太急，进入弯道后尽量走大圈。6、倒车入库全程用1

1、首先正向跳跃障碍物原地双脚挑上障碍物，随后从障碍物下落后，背向障碍物原地双脚起跳，前后循环练习。2、负重深蹲，科学表明：深蹲能全面练习弹跳所需的股四头肌，股二头肌，臀部和小腿力量，是比纯弹跳练习更好的提高弹跳能力的有效动作。3、找本书，然后单脚踩上去提后脚跟（提踵），一组做15~30次，能瘦小腿并增加平衡性，增加小腿肌肉。4、摸高跳，跳起来去摸提前设定的物体，建议先穿上运动鞋，这个动作可以锻炼