1、像凉性人--像暖风人2、童心未泯--童言无忌 3、酒场浪女--稳场浪女 4、一季飘零--一季浅舞 5、美丽如水月--透明似琉璃 6、吹南风--望北海 7、你的故事--我的心事8、北城半夏--南城微凉 9、冷艳学姐--病娇学妹10、知我几分--懂我几人 11、烈酒像你--清风如你 12、清风沾喉--凉风吹衣 13、薄荷心凉。--柠檬心酸。14、我家闺蜜是秀逗--我家闺蜜是奇葩 15、我亦不敌时光
1、食材：三黄鸡1只，香葱两根，生姜1块，大蒜5个，生抽50克，老抽10克，蚝油2勺，蜂蜜30克，柠檬汁10克，胡椒粉5克。2、三黄鸡清洗处理干净，用牙签在鸡身上戳小洞，方便入味。尤其是鸡大腿处和鸡翅膀下面肉比较多或者不易烤到的地方。3、准备香葱，生姜切丝，大蒜切片，准备新鲜柠檬小半个。4、50克生抽、10克老抽、2勺蚝油、30克蜂蜜，滴入10克柠檬汁，跟葱、姜、蒜搅匀备用。5、处理好的鸡放入调味
1、原料：碰碰香3~5份、胧月3~5份、石莲花3~5份、柠檬4~6份、陈皮4~6份；2、s1：将上述重量份的碰碰香、胧月、石莲花、柠檬、陈皮进行脱水；3、s2：将s1制备好的材料进行粉碎后，加入8~10倍重量的蒸馏水，进行加热回流1~2小时，过滤并收集滤液，即得口气清新剂。
1、喝白开水，白开水增加排尿次数，让酒精尽可能快的排除体外。2、维生素B和维生素C能提升酒量：维生素B和C可以不仅能提升酒量还能预防酒精中毒。3、葛根：葛根1钱泡一杯开水喝下，能显著提升酒量，还能预防酒精中毒。4、奶制品提升酒量：酒前和一杯奶制品也是能够提升酒量的，而且还能防止酒精中毒。5、葡萄、柠檬等新鲜水果解酒：水果中含有的酒石酸，和酒精发生反应，能降低酒精浓度，解酒也能提升酒量。
适当摄入酸味食物:酸味食物能敛汗止泻、生津解渴、健胃消食。像西红柿、柠檬、草莓、葡萄等，在夏季食用可预防因出汗过多而耗气伤阴。例如，西红柿富含维生素C和番茄红素，有抗氧化、清热解暑的作用，可凉拌或煮汤。保证蛋白质摄入:夏季人体新陈代谢快，需要更多的蛋白质来维持身体机能。可适当吃些瘦肉、鱼类、豆类等。比如鱼肉富含优质蛋白质，且脂肪含量低，容易消化吸收，清蒸鱼就是一道适合大暑的美食。2. 大暑起居：如
1、油桃2个、柠檬1个、宇峰白凉粉100克、菊花10克、海底椰50克、薄荷2个。2、桃子去皮，切成块，柠檬切片。3、薄荷叶用盐水泡5分钟，捞出待用。4、桃子块、柠檬片、薄荷叶依次放入杯中。5、倒入汽水，盖上盖子，放入冰箱冷藏2—3小时即可！
1、食材准备：凤爪500克、泡椒258克、指天椒6个、柠檬两片、姜适量、花椒适量、盐适量、白糖适量、白醋适量、冰开水一大碗。2、准备材料：凤爪剪掉指甲洗净，姜切片 。3、把凤爪切成两半，好入味。4、锅里放水加入凤爪和姜片，开火大火烧开，小火煮15分钟，捞起用冷开水洗净。5、放入冰开水里泡10分钟（使口感更Q弹）。切两片柠檬，三片生姜。6、准备一个大碗放入150ML冷开水，适量的盐，糖、白醋。所有泡
1、准备百合五大朵、冰糖适量、陈皮适量、柠檬一个。2、百合处理干净。3、陈皮煮水半小时捞出陈皮。4、煮好的陈皮水中加入百合，煮两个小时。5、将煮熔化的百合汁倒入不粘锅中，加入一个柠檬汁，熬煮粘稠。6、香甜百合酱OK，冲水喝的时候等水温降低一些，再加入蜂蜜，味道更好。
1、鱼的梦 | 猫的心2、北京巷弄 | 南街酒楼3、青弦墨韵 | 素骨白筝4、椿兮如梦 | 湫兮如风5、夏阳炙亮光 | 冬雪寒冷月6、一梦华胥引 | 一曲枕上书7、清酒湿润 | 茶烟轻扬8、八月未央 | 半旧夏天9、因果有缘 | 始终存爱10、心岛初晴 | 心岛已晴11、桂堂观星 | 画楼听雨12、柠檬不酸 | 咖啡不苦13、琴醉愁空 | 溪亭日暮14、夜羽翼 | 夜微凉15、葵生慕冬 | 花冢静
1、准备材料：柠檬、盐。2、将柠檬放入到清水中，用盐将柠檬表面的蜡质搓洗干净，再用清水将盐冲洗干净。3、用手按压住柠檬，慢慢的将柠檬切成2-3mm厚的柠檬片，切记不要切太厚，不然会比较难干。4、然后将柠檬片均匀的摆在盘子上，放在通风的阳台或者窗台上晒干，要经常翻动柠檬片，保证均匀晒干。5、晒干需要4-5天左右，将柠檬片晒干成透明状即可。6、也可以采用食品烘干机将柠檬片烘干的方式制作干柠檬片。7、将
三、饮食调理，记住“三宜三忌”宜清淡易消化：多吃冬瓜、丝瓜、苦瓜、黄瓜等瓜类蔬菜，它们含水量高、钾元素丰富，能帮助补水排钠；主食以粥、面为主，减轻脾胃负担；宜适量吃酸味食物：乌梅、山楂、柠檬等酸味食材能生津止渴、收敛汗液，避免津液过度耗伤，可以泡水或煮汤饮用；宜补充优质蛋白：高温下蛋白质分解加快，可适当吃些鱼肉、豆腐、鸡蛋，弥补消耗，但烹饪方式以清蒸、炖煮为佳，避免油炸油腻
1、柠檬切开，备用。2、锅热后放少许油，小火，油五成热打入鸡蛋，蛋的个数可以根据大家可以根据家庭成员选择，在蛋的表面洒上适量的盐，挤上几滴柠檬汁，待鸡蛋完全定型后把它反过来再煎一会，越一分钟。3、美味可口的柠檬汁糖心蛋出锅了。
1、准备好柠檬和一根电动打蛋棒。2、先将柠檬横着切开放入碗中，并且一只手要扶住柠檬，再把打蛋棒放在柠檬的横切面上。3、朝顺时针方向用力旋转，这样柠檬汁很快就被榨出来了。4、如果没有电动打蛋棒，用手动打蛋器也可以的。5、最后把渣子过滤掉就可以了，是不是很方便，而且出汁量不少。
1、延缓衰老，养颜美容，柠檬水中丰富的维生素C具有抗氧化的作用，可以清除体内多余的氧自由基，从而延缓衰老，起到排毒养颜的功效。2、增强机体的免疫能力，丰富的维生素C和各种矿物质，有利于增强机体的综合免疫力。3、促进消化，多喝柠檬水能够促进胃肠道的消化功能。4、有去除口臭的作用，柠檬水可以缓解牙痛，牙周炎带来的口腔不适和异味。
1、食材：石榴1个、柠檬适量。2、将石榴去皮，柠檬切片去皮。3、将石榴与柠檬直接加入原汁机中。4、打开出汁阀让果汁流出，直到所有石榴都磨完。5、做好的石榴汁直接即可饮用，酸酸甜甜很开胃。
1、早上起床的时候空腹喝一大杯温水，加柠檬会更好。在睡前30分钟也要喝一小杯水，多喝水能有效美白全身。2、平时多吃豆腐，最好配着海带吃，豆腐富含蛋白质，海带含碘量高，对全身美白来说效果超好。3、多喝牛奶、多吃多吃丰富维生素C的蔬菜水果，如番茄、柠檬、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等，可以有效美白肌肤。4、全身都涂一点可肤冰肌白乳液，坚持使用一个星期左右就可以明显见效，一个月就基本可以全身白起来。
1、食材：红豆50克，薏仁50克，黄桃2个，雪梨1个，绿豆50克，莲子10克，百合15片，冰糖适量。2、清新红豆薏仁茶：红豆50克，薏仁50克小火炒熟，加入清水1000ml，冰糖100克顿煮60分钟，排毒祛湿，美白瘦身。3、大果粒黄桃：黄桃两个，削皮去核，加入冰糖50克，清水50ml炖煮30分钟，自然出汁，丰富维C，提高免疫。4、冰糖柠檬雪梨：雪梨一个，去皮切条，加入清水100ml，冰糖100克炖
1、食材：红茶两勺、单晶冰糖2—3颗、开水130ml、柠檬片（或白醋）一片（半勺）。2、放两勺红茶，倒入开水（80°—90°）。3、泡大约15秒钟后倒出（红茶泡太久了会发涩）。4、将准备好的单晶冰糖放入茶中（糖与茶的比例是1：40）。5、等冰糖在茶中慢慢融化，茶放凉后，放一片大约2毫米的柠檬片，一分钟后就可以喝了。如果家中碰巧没有柠檬，也可以用白醋（半勺）代替，不过口感稍逊。6、如果想要更劲爽的话
1、瘦肉适量，盐适量，油适量，料酒适量，黑胡椒粉适量，老抽适量，柠檬适量。2、猪瘦肉洗干净，切成几个方块，约1厘米厚适中。3、用刀背轻轻地拍打肉的两面，这样煎出来口感嫩，且更容易入味。4、猪瘦肉中加入少放的盐、2勺料酒，瘦肉两面再均匀地撒上一层黑胡椒粉，腌15分钟。5、腌好后，猪排的两面都拍上少许的生粉，放在油锅里煎，拍上生粉煎猪排，口感嫩且不容易溅油。6、煎到猪排的肉色发白，再翻到另一面煎到肉色
1、用盐搓洗柠檬，流水冲净、擦干，切薄片儿。2、一层柠檬一层蜂蜜。3、装满后密封冷藏。4、温水、凉水、冰水随意冲，放进两片薄荷叶更添清爽。5、柠檬用盐搓洗可洗掉表皮的一层蜡瓶子要无油无水，这样不易污染，保存时间才长蜂蜜不要用热水中，以免破坏其中的营养蜂蜜可随喝随续，常喝能减少黑斑、雀斑发生的几率，让肌肤美白。它还有补钙、减肥的作用。
