1、观察牙齿是否能大幅度摆动。不管是谁拔乳牙，必须要等到牙齿可以大幅度摆动之后，才能够尝试。能大幅摆动是指在痛感不明显的情况下，孩子能将牙齿前后左右来回地晃动。能大幅度摆动也表明，这颗牙齿快要脱落了。

2、多晃动牙齿。晃动牙齿是让牙齿脱落的好办法。让孩子用舌头向四周晃动牙齿。他们可以一直重复这个动作，直到牙齿脱落。告诉你的孩子，在没有任何不适的前提下，尽可能地晃动牙齿。

3、让孩子大口嚼硬的食物。让孩子吃胡萝卜、苹果或者其它比较脆的食物可以让牙齿逐渐松动，从而加速脱落。这样牙齿掉下来的时候，孩子甚至不会察觉。