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1、火炕取暖热炕头取暖这种有好也是有坏的，如果睡过热炕头的人相对都会比较清楚的，脑门渐凉的囧境,不过总的来说还是不错的，有暖暖的炕头睡比起室外的寒冷要好多了。2、热水袋取暖冬天用什么取暖好，对于一些比较怕冷的女生来说，热水袋这种是比较好取暖一种产品，而且我们知道市面上热水袋价格大多数都在几十元左右，可以说这种是属于一种比较省钱靠谱的取暖方式。3、火堆取暖火堆取暖法，这种方法是属于简单实惠不浮夸，这

1、香菇，香菇具有去脂、降压等作用，还能防止便秘、减少我们肠道对于胆固醇的吸收，它所含有的纤维素能够促进肠胃的蠕动。2、苹果，苹果中含有类黄酮可以预防冠心病，苹果中含有的果胶还能降低胆固醇的水平，但是不可将水果当饭来对待，毕竟是水果都是含有糖分的。3、绿豆，绿豆有降低血清胆固醇、甘油等成分，有减轻冠状动脉粥样硬化病变的效果，对有高脂血症患者来讲，食用绿豆有降低胆固醇作用。4、燕麦，燕麦一般用于早餐

1、猫咪退队就没有队伍红包了。因为你退队了，失去了做队友的机会，所以你不能享受红包服务，只能重新加入才能获得队伍红包。2、离开队伍后，之前你参加组队活动累积的队伍红包将会全部清零，且无法参加组队PK等队伍相关活动。而且退出队只能在10月27日之前重新加入其它队，在这之后，退出队伍将无法在加入其它队伍组队了！

1、到达发动机油的使用周期或者行驶里程达到5000公里时就该换了。2、一般矿物质机油的使用周期是半年，半合成机油的使用周期是九个月，全合成机油的使用周期是一年。3、当机油打开包装加入到发动机里面后，不论发动机运转与否，在经过一段时间后，空气中的氧气就会与机油中的添加剂发生化学反应，从而使机油的保护作用减弱或消失。所以，机油到达一定的时间后，必须换掉。

1、报警要快，遇到需报警的事情，要迅速就近打电话拨通110台，首先向值班人员讲清楚发生什么事情，发生的时间、地点，以及现在的状况如何。2、报警时要实事求是，如实反映情况，以便值班人员做出准确的判断，采取适应的紧急措施。3、报警人要报出自己的姓名、住址或工作单位，说明报警时所使用的电话号码，便于报警台与报警人联系。需要报警台为报警人保密的，报警台会采取保密措施，切做好保护报警人安全的工作。4、不要乱

1、如果你对目前拥有的一切觉得不满，等到你拥有更多时，也不见得会快乐。若想得到快乐，就别让自己过得无精打采。2、快乐是能力，能力兴细微。只要日复一日，年复一年，好学不倦，慎思不断，明辨不止，笃行不变，快乐就如万山中来的溪水那样，与日俱增，且一路欢歌走向更加美好的明天。3、喜悦涌进了她的心中，心仿佛荡漾在春水里。4、暑假，对我来说，是一曲由快乐的音符编奏而成的夏日小调，虽不华丽，却很充实；虽不抒情，

1、涠洲岛。涠洲岛与北海银滩隔海相望，为人山喷发堆凝而成，是中国最大的、最年青的火山岛，涠洲岛海蚀、海积及溶岩景观奇特，其沿海海水碧蓝见底，海底活珊瑚、名贵海产瑰丽神奇，种类繁多；南部海蚀火山港湾奇特优美，沙滩迷人，边漫步边拾海螺、捡贝壳。2、北海老城历史文化旅游区。国家首批“信得过”景区——国家AAAA级旅游景区——北海老城是北海城市的发源地，总面积0.4平方公里。始建于1821年，全长1.27

1、患龋齿的人不能吃石榴石榴又主要含有糖分、钙、磷、铁、抗坏血酸、核黄素等营养成分。中医认为，石榴味甘酸，患龋齿的人吃石榴更容易加重龋齿的疼痛。龋齿患者忌多食石榴。2、患感冒的人不能吃石榴石榴有明显的收敛作用，能够涩肠止血，加之具有良好的抑菌作用。所以，特别适合口干舌燥者、腹泻者、扁桃体发炎者食用。但是，石榴这种收敛作用，对一些人来说就不太适宜，如感冒患者、便秘者、尿道炎患者、糖尿病患者、实热积滞

1、一般就是先进行面部适当的清洗。2、然后可以取适量的维生素E乳涂于面部。3、用双手轻轻按摩、揉搓，促进其吸收。4、然后就可以再进行其他的护肤。5、有时候在擦维生素E乳之前，还可以先用热毛巾把脸敷一下，让毛孔打开，这样就能有利于维生素E更好的吸收。

1、很多食物都有暖胃、养胃的作用，比如胡萝卜，味道甘平，有下气补中、润肠胃、保五脏健康的作用。南瓜性质温和，味道甜美，入脾胃经，具有补中益气、杀菌止痛、排毒的功效。2、红薯能为人体提供大量的粘液蛋白、维生素A和维生素C，具有补虚益气、健脾胃、强肾阴、养胃暖胃、益脾的功效，还有西兰花、木瓜、生姜、山药等都是健脾养胃的好食物。3、如果胃不好，就会间接的引起很多其他疾病。所以在日常生活中，应该注意清淡饮

1、洗米水+橘子皮：有此类现象的时候，不妨将淘米时候用到的水保留下来，然后将橘子皮放入锅中用淘米水烧煮，水放凉后将床单泛黄的部位浸泡其中，然后用手揉搓干净，此种方法不会像增白剂一样对皮肤有副作用，同时也不会损坏面料，很适合家庭去污小妙招。2、漂白剂清洗：对于一些纯色系和浅色系的床单，如果有出现发黄的时候，一般黄斑如果很牢固，生活中一般的清洗方法是不够去除的，这时候可以考虑使用漂白剂进行泡洗。使用前

1、缘聚缘散缘如水，背负万丈尘寰，只为一句，等待下一次相逢。2、谁为我执手天下，我为谁倾尽年华。3、暧昧总有，事端不断，却也总等不到真正的爱情。4、转身，一缕冷香远，逝雪深，笑意浅。来世你渡我，可愿?5、如果你的思想荒凉，生活就得跟着凄凉。6、寄君一曲，不问曲终人聚散。7、彼岸花，开一千年，落一千年，花叶永不相见。情不为因果，缘注定生死。8、往事如风思如烟，转眼瞬间又一年。此处如同孤单岛，思念如同

1、萝卜饺。宜昌特色美食，外表香糯、内馅鲜美。2、秭归粽子。宜昌传统小吃，质地柔糯、清甜爽口。3、土家蒸肉。宜昌特色美食，香醇可口，非常好吃。4、神仙鸡。宜昌特色美食，色亮香醇、原汁原味。5、红油小面。宜昌特色美食，爽滑带韧、咸鲜香辣。6、油脆。宜昌特色小吃，外脆内软、香甜可口。7、顶顶糕。宜昌传统美食，口感香甜、松软香糯。8、炕土豆。宜昌特色美食，外焦里嫩、味道香浓。9、白汤肥鱼。宜昌特色美食，

1、自来水用秀霸二氧化氯消毒剂消毒, 二氧化氯是一种广谱、高效的杀菌剂,实验和应用证实,它对细菌、芽孢、病毒、藻类均有良好的杀菌效果。2、它的消毒原理源于二氧化氯的强氧化性,其氧化能力是氯的2.6倍,次氯酸钠的2.0倍,它是高效的杀菌剂。

1、网络剧是专门为电脑网络制作的，通过互联网播放的一类网络连续剧。与电视剧一样，网络剧一般分单元剧和连续剧。2、网络剧与电视剧的区别主要是播放媒介不同。传统电视剧的播放媒介主要为电视，网络剧的主要播放媒介是手机、平板电脑、计算机等网络设备。3、2020年7月，重点网络影视剧上线备案时需要公示“节目上线备案号”“申报机构”“省市”和“备案时间”“集数”“题材”“实际投资”“演员片酬”“年代”等信息。

1、清镇凉水井老腊肉。清镇凉水井老腊肉是一道菜品，主要原料是新鲜猪肉，调料为食用盐、水等，通过浸泡腌五至七天、风干、熏烤的做法而成。2、香辣山椒。香辣山椒是贵州特产，是用青山椒同红山椒加入大蒜等原料，具有香、辣等特点。3、务川野生银杏。贵州务川仡佬族苗族自治县，地处黔、渝边沿结合部，境内特产银杏，有古银杏树6300多株。银杏属孑遗植物，是现存种子植物中最古老的，它的生长周期非常慢，寿命很长，栽种2

1、有助于减肥：这主要得益于鸡蛋优质的蛋白质，比起其他的食物鸡蛋更能使人产生持久的“饱腹感”，尤其是早餐吃了鸡蛋的人，更不容易觉得饿，这样一来白天吃的食物就会相应的减少，一天的能量需求也就低了。2、提高记忆力：卵磷脂（蛋黄中）是身体神经系统中非常重要的营养元素。卵磷脂消化后可释放出胆碱，胆碱对于记忆力的提高很有帮助。因此，对于用脑多的上班族和学生来说，早餐吃一个鸡蛋非常有必要。3、保护视力预防白内

1、淘宝运险费是一种保险服务,由保险公司提供的对因退货产生的单程运费的赔付。在,系统“退款成功”后自动进入赔付流程,买家不需要申请理赔。审核会在72小时内完成,赔付金额会在审批通过后直接进入买家的支付宝账户。2、网购时代，邮费成为了电子商务发展的一大瓶颈，制约着网商的成本，在网络购物中，由于一直存在退货时谁来承担运费而产生的纠纷或者顾虑，在当前的退款交易纠纷中，有42%是由于买卖双方对退货邮费问题

1、榈庭多落叶，慨然知已秋。——陶渊明《酬刘柴桑》2、雨色秋来寒，风严清江爽。——唐·李白《酬裴侍御对雨感时见赠》3、秋风萧瑟，洪波涌起。——东汉·曹操《观沧海》4、寒山几堵，风低削碎中原路，秋空一碧无今古。——陈维崧《醉落魄·咏鹰》5、秋风吹白波，秋雨呜败荷。平湖三十里，过客感秋多。——元·萨都刺《过高邮射阳湖杂咏九首》。6、对潇潇暮雨洒江天，一番洗清秋。——宋·柳永《八声甘州》7、亭皋木叶下，

1、先将身体肌肤打湿，然后将浴盐涂抹在身体上，用双手轻轻的揉搓按摩，一直到浴盐完全溶化，再用热水仔细将皮肤上的浴盐清洗干净即可。2、或者是，将浴盐装在一个布袋子里面，吊在淋浴喷头上，然后洗澡，同样可以起到亲肤的效果。