怎么制作干煎带鱼干煎带鱼的家常做法

时间：2026-01-17 02:25:31 栏目：教程学院

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怎么制作干煎带鱼干煎带鱼的家常做法

1、带鱼500克，胡椒粉少许，盐1/2茶匙，姜片3片，油3汤匙。

2、带鱼洗净切件，抹干水分，用酒及胡椒粉腌20分钟。

3、锅烧热放3汤匙油，加入姜片及鱼块，煎至两面金黄色即可。

4、营养价值：富含各种蛋白质。

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