1、百香果可以直接食用，食用后有饱腹感。

2、百香果蜂蜜茶，把百香果中间部位用勺子挖出来，放在杯子中，放一勺蜂蜜，用水冲泡就可以了。

3、也可以制作果汁儿，用百香果、柠檬搅拌一起制作果汁，也有减肥效果。

4、百香果中含有的一些物质能够抑制人体对脂肪的吸收，所以如果人们适当的吃百香果能够起到减肥降脂的作用，当然还可以让人们的身体线条看起来更加完美。