1、食材：粳米，腐竹，白果若干，高汤原汁包，香油少许，葱若干。2、将腐竹提前浸泡后将腐竹切成丁，葱切成葱末。3、粳米淘洗后放入砂锅中。4、将高汤原汁包用水花开调成高汤倒入砂锅中。5、大火将粳米和高汤煮开后转小火炖煮粥。6、粥煮至六成熟的时候放入白果，腐竹将其完全炖熟。7、之后放入白果再继续炖煮后关火。8、出锅前淋上香油，加入些香葱。
1、绿豆提前一夜用水浸泡，把食材都放入豆浆机，加入最低水位线的自来水。2、把准备好的花生大米都放进锅内，切记大米的量尽量不要超过花生和绿豆的两倍，不然会影响最后的口感。3、按下豆浆机的五谷豆浆按键，开始工作，停止工作后，盛出到碗里，加入适量白糖。
1、猪心洗净，用水泡20分钟，切片放入碗里，用生抽、料酒、盐、葱白、姜蒜腌制一会。2、然后入锅蒸时喜欢汤多一点的可以再添加一些水，多放点水，汤不错。高压锅上气后大火蒸七分钟关火即可，出锅洒点胡椒粉。
1、250g蛏子，适量姜，适量盐，适量味精，适量葱段。2、买回来的蛏子用水泡上，加适量的醋精，让蛏子把脏东西吐出来。3、泡好，然后用水洗干净。4、锅中做水，放入适量的葱段，姜和盐味精。5、待水开后把蛏子放入锅中，煮7分钟即可出锅。6、完成，蘸着蒜蓉酱吃更美味。
1、食材：饼皮料：米150克、鱼肉50克、生菜20克；盐5克、姜丝2克、鸡粉5克、料酒2毫升、白胡椒粉少许。2、做法：（1）生菜和姜洗净切丝。鱼肉洗净放进碗中，捣成鱼泥，再逐渐加用水稀释过的料酒反复搅打至上劲，做成鱼丸。（2）锅放水和姜丝，水半开时将鱼丸放入煮至浮起，捞出浸泡在冷水中待用。（3）米洗净后用纯净水浸泡30分钟。倒入锅中加开水至适合的量，煮开后改小火煮20分钟，放鱼丸再煮10分钟，最后
1、准备一点胡萝卜和冰糖。2、用水把山楂煮到外皮破裂，捞出凉凉。3、然后煮胡萝卜块。4、山楂去核去蒂，加一点凉开水。5、用食品加工机打成泥，过滤。胡萝卜也同样加水打成泥。 两种蔬果泥混合，加水和冰糖，大火烧开后，小火煮10分钟，注意要时常搅拌一下，以免糊底。
1、喷湿头发，对于较硬的头发，一定要将手用水弄湿在头发撅翘的地方搓揉，不要把头发全部打湿；2、硬发质者吹发时，要将吹风机的风口冲下，只吹发梢部分的头发，将头发吹至半干状态，而不是八成干；3、对于硬感的发质更要注意打造哑光、纹理效果的感觉。在发丝上喷上柔软发质的喷雾或涂抹具有柔软发质功效的啫喱，待头发干时，再用发腊定型。取适量造型产品均匀地涂于湿发上，可用手指整理塑造理想效果。
1、将沾油的衣物部分浸泡在60℃左右的温水中，湿透后取出。撒少量洗衣粉和等量碱粉，用手搓搓，用水冲洗，再用洗衣粉洗净。这将更彻底。2、将少量洗涤剂涂抹在油污部位，然后敷上半小时，让洗涤剂完全溶解油渍。待时间到后，轻轻擦拭油污部位，然后清洗干净。3、衣服上油渍越短，就能去除的越好。可以在洗衣粉中浸泡30分钟，多用洗衣粉涂抹在油污部位，然后清洗搓擦，最后用水冲洗。4、将绿豆粉涂抹在油渍上，再熨一下，去
1、水煮开后用小火炖90分钟，牛肉能熟。2、具体做法如下：（1）需要提前准备好的材料包括，牛肉2000克、鲜姜1块、八角2颗、白蔻少许、桂皮少许、香叶少许、花椒少许、盐少许、红烧酱油少许。（2）首先用水将准备好的牛肉洗净。（3）洗净后用刀切块，放一旁备用。（4）锅里放入凉水和牛肉，水煮开后使用小火炖30分钟。（5）30分钟后，加入香料，继续炖50分钟。（6）50分钟后加入盐和酱油，搅拌均匀。（7）
1、食材：猪蹄450克，花生38克，香料1包，香菜少许。味精1/6茶匙，冰糖19克，酱油1大匙，海山酱1/4茶匙。2、猪蹄切块后，用水烫过取出。3、将猪蹄、料、花生及香料一同用大火煮15分钟。4、煮好的卤猪蹄放入大碗，上置香菜点缀。
1、方法一：取洗净的柑橘，将柑橘放在桌子上滚动几圈，用水果刀从柑橘蒂向下划一道口子，剥下柑橘皮。2、方法二：取水果刀，用水果刀将柑橘两头去掉，用水果刀横向切一刀，掰开柑橘即可。3、柑橘是橘，柑，橙等的总称。果肉丰富且鲜嫩多汁，富含丰富的营养。
1、首先可以用保鲜袋冷冻法：摆直放入保鲜袋封好，直接放入冰箱，这样既冷冻的好又保鲜，吃的时候用水泡一下即可。2、还可以是瓶子保鲜法：注意要将瓶子灌满水，放冰箱冷冻。这样虾完全和空气隔绝，虾肉和新买的一样鲜，不会变得干柴，也不会串味。3、 最后是保鲜盒冷冻法：装好直接放入冰箱速冻，吃的时候拿大点的水果刀轻轻一撬就都下来了，而且还很完整，这样的虾和刚买来鲜活的虾的肉质口感是一样的，可以保存到来年有鲜虾
1、鲜蘑菇一般是在低温2-4℃的环境下保存。根据品种不同，保存时间也不一样，有的可以长一点，有的比较短。可以放在冰箱内，也可以放在冷库内。也可以用保鲜膜保藏。2、鲜菇的保存一般是保存在2-4度低温，避光的环境条件下。这样可以延长保鲜时间。3、可用水焯后，食品袋密封，放冰箱冻起来。4、保鲜膜包好放在冰箱1---2度的冷藏室，不要洗哦。3---5天应该可以的。至于清洗，拿出来用水轻轻冲洗就可以了。5、
1、百香果可以直接食用，食用后有饱腹感。2、百香果蜂蜜茶，把百香果中间部位用勺子挖出来，放在杯子中，放一勺蜂蜜，用水冲泡就可以了。3、也可以制作果汁儿，用百香果、柠檬搅拌一起制作果汁，也有减肥效果。4、百香果中含有的一些物质能够抑制人体对脂肪的吸收，所以如果人们适当的吃百香果能够起到减肥降脂的作用，当然还可以让人们的身体线条看起来更加完美。
1、把螃蟹压住，不让它动。2、然后将螃蟹的8个小爪子向中心靠拢。这个操作都是在压住螃蟹的基础上进行的。3、接下来，将绳子线用水沾湿了，沾湿了以后好捆，干燥的绳子绑不住。4、将绳子线横着绑住螃蟹，先绑住一圈，绳子的一端在左手的食指和中指出固定。5、再次横着缠绕螃蟹的一圈。缠绕的时候，左手都是不能松开，必须牢牢的固定住螃蟹，缠绕的时候一定要将大钳子和8个爪子都要缠绕住。6、然后将线从横线一端的下方穿过
1、保鲜袋冷冻法：摆直放入保鲜袋封好，直接放入冰箱，这样既冷冻得好又保鲜，吃的时候用水泡一下即可。2、瓶子保鲜法：将虾一只一只的塞进塑料瓶内，注意要将瓶子灌满水，放冰箱冷冻。这样虾完全和空气隔绝，虾肉和新买的一样鲜，不会变得干柴，也不会串味。3、 保鲜盒冷冻：装入保鲜盒内，然后直接放入冰箱速冻，吃的时候拿大点的水果刀轻轻一撬就都下来了，而且还很完整，这样的虾和刚买来鲜活的虾的肉质口感是一样的，可以
1、食材：鹅肉，食盐，八角，桂皮，姜，花椒。2、鹅肉切块用水专浸泡出血水，如果血水还有，可以放锅里焯一下水。3、高压锅提前烧水。焯好鹅肉后，把肉直接放入温水中，放姜片。4、放入洗好的花椒、八角、桂皮。开锅转小火40分钟。5、味道鲜美的鹅肉就出锅了。吃的时候再放盐即可，鹅汤也要喝，养生止咳。
1、老椰子的汁喝完以后，直接敲开。2、取椰肉!摔开后的椰子，椰肉边上会和椰子壳分离，稍微一撬，整块椰肉就掉下来了。3、然后继续用水果刨把椰肉刨成小片。4、热水倒进不沾锅，里面加入糖，融化后倒入椰子片，一直到水差不多被炒干。5、然后把椰子片放到烤盘上大约140℃，中途翻一下，烤到有些黄了就行，这时候出炉晾凉即可。
1、先将海蜇皮切丝后浸泡三到四个小时，然后将浸泡好的海蜇皮用水冲洗再晾干。2、接着把蒜剁碎，与酱油、醋、芝麻油、辣油、糖、盐混合在一起，放入晾好的海蜇皮拌匀。3、最后将小米椒掰成几段，加入海蜇皮中，再搅拌均匀即可。
1、夏天的时候，新鲜鸭蛋要放入冰箱的保鲜室内保存，这样低温情况下能抑制微生物的繁殖；2、冬天的时候，新鲜鸭蛋可以不放入冰箱，自然室温下也可保持30天左右不会坏；3、但是要注意，鸭蛋用水洗过后要尽快食用，水洗后的蛋容易变坏。
