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1、墙布污渍清洁：墙布日常使用中，最常见的就是脏了之后的清洁。包括：污渍，油渍，口红，手印，酒水饮料，笔迹（圆珠笔，中性笔，水彩笔，墨汁）等等。2、墙布清洁一定要用专业清洁剂处理，千万不要用洗衣服，肥皂，洗衣液，洗洁精，酒精之类的家用清洁消毒产品处理，否则会造成更大的污染！3、用墙布清洁剂喷一下，用全新的白毛巾沾热水，拧干后擦拭两遍，完全干净后用家用吹风机吹干即可！4、墙布灰尘清洁。墙布使用一年后

1、距离拳击的本质就是距离控制，把打靶想象成实战，把持靶人想象成你的对手，在击打的同时，注意时刻通过移动来保持你的击打距离（一手臂的距离）。千万不要一直站在原地打，打拳不是站桩输出。同时也要注意不要离目标太远或者太近。2、手不要掉下来在出拳击打的时候，另一只手做好防守动作，抱架贴脸，手不要掉，不然会挨打。3、看准了再打俗话说“打得好不如打得巧”。意思就是说，不要一味地图快或者慢，看准持靶人的出靶时

1、割礼分为男性割礼和女性割礼两种。男性割礼即切除部分阴茎包皮，《圣经》中《创世记》有记载。2、早期割礼普遍使用石刀而非金属刀，都在青春期或青春期之前进行，有些阿拉伯民族则在临近结婚之时进行。男女割礼在非洲等地盛行，是千百年流传的残忍习俗。

1、弹法，用单手中指扣住食指，然后用食指做拨动滑脱动作，使食指指背弹打在某一部位。2、拨法，将手指端嵌入软组织缝隙中，然后做横向的拨动。3、推法，用手指指腹、手掌或拳面着力于人体一定部位或穴位上，用力向一定方向推动。4、按法，用手指指腹或手掌掌面着力于治疗部位或穴位上，逐渐用力下按，按而留之（不捻动）。5、揉法，用手指指腹、手掌鱼际部或手掌掌面吸附于身体体表部位或穴位上，轻揉缓和地回旋揉动。6、摇

1、古代尊称对方的妻子为令正。2、令正，意思是旧时以嫡妻为正室，因此用作称对方嫡妻的敬词。令尊是对对方父亲的尊称;令爱是对对方女儿的尊称。3、解释(1)古代官名。(2)旧时以嫡妻为正室，因用为称对方嫡妻的敬词。

1、将5斤大米浸泡一天一夜，再洗净，洗两遍就可以，洗太多次会把营养洗掉。2、然后把洗净的大米放入大锅中旺火翻炒，不停的翻炒。3、不停翻炒，直到大米颜色变得有点微黄，可以闻到香味为止，捞上来冷却。4、将所有炒好的大米捞上来，放在容器里冷却。5、冷却完毕后可以磨成粉食用，也可以直接食用。

1、高抬腿运动减肥总是离不开运动，学生MM们想让双腿变瘦，也要多做点运动。每天早上早十分钟起床，在宿舍做一下高抬腿运动，每组1分钟，做完一组休息片刻再练习下一组，一共重复五组。高抬腿运动是最常用、最有效的瘦腿运动，可以充分锻炼大腿肌肉，促进腿部脂肪燃烧。记住要坚持每天做才行，三天打渔两天晒网是看不到效果的哦。2、睡前瘦腿运动晚上睡觉前侧躺在床上，身体伸直，将远离床的那条腿尽量抬高，直至与床垂直，重

1、化繁为简，万花丛中取一朵，拍花，不能将画面中的花朵全拍下来，显得杂乱无章。最好是化繁为简，靠近花朵来拍摄局部。万花丛中取一朵，可以营造主体突出的感觉。2、尝试逆光，花儿通透有灵气，表现花朵的纹理，让拍摄到的花儿通透有灵气，建议使用逆光拍摄。可以选择自然光的逆光，这样需要拍摄者寻找角度；也可以选择人造灯光营造逆光效果，表现花朵纹理。3、黑色背景，突出花卉艺术感，拍花，营造黑色背景的花朵给人以艺术

1、扁豆洗净，葱姜切末，猪肉我选择的是前臀尖。2、将扁豆斜刀切成寸段；猪肉切成片，加入一克盐，少许淀粉和清水抓匀腌制十分钟备用。3、大蒜切成蒜末备用。锅中油热后爆香葱姜末4、放入猪肉翻炒均匀，烹入少许料酒去腥。5、炒熟后盛出备用。锅内倒入少许底油烧热。6、倒入扁豆煸炒均匀，放入2克盐调味。7、倒入之前炒好的猪肉翻炒均匀后放入100克水，盖上锅盖中小火焖至水被扁豆吸收。8、最后加入大蒜末和一勺生抽一

1、瓶子保鲜法：将鲜虾一只只装进空饮料瓶里，往瓶里灌满水，拧紧瓶盖，放在冰箱冷冻。这样虾完全与空气隔绝，也不会串味；吃之前取出一瓶提前解冻，用刀或剪子将瓶子破开。2、保鲜袋冷冻法：将新买来的虾剪去虾须和头上的刺，以免扎破袋子失去保鲜，摆直放入保鲜袋子；摆满袋子后，在袋子外面再套3个同样的保鲜袋，用透明胶封好，直接放入冰箱；把冰箱调至最高档8-10个小时，这样既冷冻得好又保鲜；吃的时候拿出一袋，用水

1、油要多。很多人都不明白炒凉粉放了油，凉粉还是要糊住锅，那是因为油放少了，油量少，凉粉水分大在锅干的情况下更容易糊住锅，所以炒凉粉的时候要想不糊锅，都加油。2、控制好火候。炒凉粉怕大火，大火翻炒，锅一会就糊了，放上凉粉之后就开始用中火快炒，炒的速度要跟上火的速度，中火就要快炒，慢炒可以先调为小火，有的人没有炒凉粉的经验，刚开始炒凉粉就开大火，所以凉粉很快就糊了，可见炒凉粉时把握住火候是多么重要的

1、璞玉常被用来形容尚未被人所知的人才。以此作为对他人质朴有才，假以时日，必成大器的赞美和祝愿。2、璞玉就是指包在石头之中，长相平平无奇，还未经雕琢的玉石原石。说白了就是我们今天说的玉石毛料。当然，严格来说，也不是所有的玉石毛料都能被称作璞玉。

1、首先选用优质的红薯粉条，加上温水泡发，泡至粉条变软，有弹性，呈米白色，这样做起来才会好吃。2、葱姜蒜干辣椒切碎，红辣椒切断，韭菜切断备用，起锅烧油，油热加入葱姜蒜炒香。3、葱花爆香之后加入肉末，加入豆瓣酱，翻炒均匀。再加入清水，加入食盐，酱油，大火煮开。4、大火煮开后加入粉条，小火煮三到到五分钟。5、煮开后加入辣椒段，韭菜段，美味的肉末粉条就做好啦。

1、在平时一定要注意室内温度湿度。尤其是在天气寒冷的时候很容易导致皮肤出现瘙痒的情况发生，这样的情况下一定要注意不要把室内的温度弄得过高，尤其是在冬季的时候可以在床前摆盆水，或者是室内摆些植物来增加湿度非常的不错。2、在平时多喝水多吃水果才行。首先一定要注意养成喝水的习惯，同时还可以多吃一些维生素A和C的水果和蔬菜都是非常不错的，能防止皮肤出现干燥的情况发生，另外还能防止瘙痒的情况。3、洗澡上也需

1、想要羽绒被不“乱跑”，在套被子的时候就一定不要偷懒，要把每一个被子角上的扣袢与被套上的带子都系紧才行，这样可以有效防止羽绒被在被套里移动。2、除了使用被子和被套四个角上的扣袢将被子系紧,在遇到被子上没有扣袢的时候，我们可以用被子固定器将被套和被子固定起来。

1、准备阶段。健步行走最好选择在黎明时分或下午下班以后进行，因为这两个时间是人体肠胃负担较轻的时间，剧烈活动不会对身体造成不适。建议换穿运动服或其他较为宽松的衣物以及运动鞋，这样可保持身体最大限度的舒适程度。2、热身起步阶段。健身行走应选择在车辆行人较少的街道、公园或专门的运动场地。建议一般最好孤身一人，因为两个人以上不免说话谈论，不能使健步行走者专心致志。起初行走开始，按照正常走路的速度进行，连

1、大米洗好，放入电饭锅中；加入少量的水。2、把豆角切成小段，肉切成小块，葱姜蒜末留着备用。3、炒锅加油烧热，倒入葱姜蒜末，再加猪肉小块到锅里翻炒。4、猪肉快熟了的时候，加入豆角到锅中继续翻炒，再倒入酱油，蚝油盐稍多一点，米锅中不再加盐。5、把炒好的菜倒入电饭锅中，放入洗好的番茄在米锅中间。6、盖上盖子，调节煮饭档，锅跳入保温档等气消下去就可以吃了。

1、首先就是大蒜直接放在室温下，不过最好不要用袋子装着，这样闷着就会导致大蒜发芽，所以最好用盆子装好放在通风阴凉处。2、再就是大蒜可以直接放置在冰箱中，不过最好放入保鲜柜里，冷藏反而不利于大蒜的保存了。3、其次就是大蒜制作成泡菜，因为大蒜经过泡了之后，放入一定的冰糖，这样泡出来的大蒜清爽可口又好吃。

1、乍见之欢久处不厌的意思是：第一次偶然相见的欢欣赶不上长久相处而不厌倦，长久相处不厌倦又不如初次相见的美好。2、一见钟情注定不能长久，可长久相处又容易平淡乏味，所以长久相处以后还能像刚刚相见时那样才是最美满的爱情。乍见之欢不如久处不厌，久处之厌莫若只如初见。3、这句话，一般比喻恋人突然见面时的欢喜，比不上长时间相处不感到厌烦；长时间相处不感到厌烦，比不上永远都像初次见面那般心动欢喜。4、“乍见之

1、将5个鸡翅洗净，剁成小段。2、鸡翅里加入少许料酒，盐少许，胡椒粉和姜丝拌匀腌着备用。3、取小碗加入两大勺酱油和1勺老抽白糖。4、上锅入少量油，加入鸡翅煸炒干水份后加入姜丝继续煸炒片刻。5、倒入调好的汁料炒开。放入柠檬片。加入与鸡翅并齐的水。6、盖上锅盖焖煮，酸甜鸡翅煮至汤汁浓稠关火。