黑鱼不适合什么人吃黑鱼需要怎样吃

时间：2026-01-12 20:27:15 栏目：健康资讯

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黑鱼不适合什么人吃黑鱼需要怎样吃

1、黑鱼虽属于高档滋补淡水鱼，但是也不是所有人都能吃的，脾胃虚寒的人不适合食用。

2、黑鱼属于寒性食物，因此，寒性体质的人和经期的女性也不适合吃黑鱼。

3、黑鱼去肠留鳞，洗干净。白瓜同量，再加少量葱白、蒜头同煮，不放盐，喝汤吃鱼肉，每天一回，连食三至七天。

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黑鱼

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