1、食材:童子鸡600g、椰子3只、红枣20g、马蹄20g、党参10g、小米辣8g、香菜5g、沙姜10g、酸橘1个半、香菜5g、蒜5g、白糖5g、生抽20ml。2、椰子鸡汤:鸡肉切小块。3、下锅焯水,水开后煮1-2分钟,鸡断生了捞出。4、椰子去水放在纱布上,开口取果肉。5、椰肉剔除黑皮,切小条。6、过滤椰汁。7、将椰汁倒入锅中,下鸡块、椰肉、马蹄、党参、红枣,加水没过食材。8、盖上盖子,大火烧开后
1、将鲜鱼皮洗净,切成长5厘米的细丝备用;2、苦菊、小米椒、香葱、香菜洗净,分别切碎备用;3、锅内放入沸水,放入鱼皮丝大火氽40秒,取出后立即用凉水冲凉;4、将香菜、香葱、蒜末、白醋、盐、鸡精、花椒油、香油、姜汁、生抽调匀成汁,和苦菊、鱼皮、小米椒拌匀后放入冰箱内冷藏腌制30分钟撒上白芝麻即可食用。5、特点:鱼皮清凉爽口,鲜中带酸,姜汁味、花椒味十足、口味浓郁。6、鱼皮含有丰富的蛋白质和多种微量元
1、凉拌香菜+空心粉。香菜只要洗净就可以生吃了,但由于味道比较重,进行凉拌之后添加调味品会得到改善。香菜中含有的VC和锌硒元素远超过番茄,而且性温,就算生吃也不会对肠胃产生刺激。做好了凉拌香菜,你只要再添加一种低热量的主食就可以完成这道减肥餐了。2、烫香菜+香菜饼。香菜也可以作为用烫青菜的方式,用滚水过一下再调味。如果你不喜欢生吃香菜的冲味,过一下水就可以做到。蘸料不要加入高热的什锦调味酱,清淡最
1、主料:罗根肉500g,2、辅料:油,适量盐,适量葱花。3、罗根肉先煮熟,也可以买猪肉店里煮好的。4、锅烧热。5、放入油。6、放适量盐。7、加葱花炒香。8、放入罗根肉。9、准备好香菜。10、罗根肉有点金黄色边边就可以出锅了。
1、主料:兔肠。配料:花生米、香葱、香菜。调料:酱油、醋、白糖、姜蒜水、花椒面、花椒油、香油、芝麻红油辣椒、味精2、把兔肠打理干净,焯水煮好,捞出放凉。3、花生米用开水焯一下,沥干水分放入凉油中,中小火慢慢酥好,把香葱和香菜摘洗净切好备用。4、把姜、蒜,加一点点盐捣碎,再加少许凉开水浸泡。5、把兔肠切成段。6、调料:酱油四勺、醋两勺、白糖一勺、姜蒜水两勺、花椒面一勺、花椒油一勺、香油一勺、芝麻红油
1、将整棵香菜洗净,香菜保持一棵棵的,后面晾晒的时候比较方便。2、锅中加入适量水,烧开加入少许食盐(加盐可起到固色的作用,使香菜焯水后颜色保持翠绿),将香菜放入锅内,在水中焯烫10秒钟。3、香菜焯至10秒后,立即捞出放入凉水中,过一下凉水。4、将过完凉水的香菜,挂在衣架上或者铁丝上,放在阴凉通风处阴干。5、1~2天,香菜即可干透发脆。取下来,切成小段,放入密封的盒子或者保鲜袋内,可长期保存,吃的时
1、准备鱼肉、柠檬叶、香菜、红咖喱酱、黄糖、胡椒粉、鱼露。2、把鱼肉剁碎然后鱼肉里加入盐、白糖、鸡精、姜汁、生粉搅拌均匀,可多揉搓会儿,这样鱼饼会更有嚼劲。3、接着撒上长豆角碎和蛋液继续搅拌,搅拌至起胶状后将馅料揉成团状,然后放冰箱冷藏30分钟。4、30分钟取出压扁成饼状,放于盘中。5、锅中倒入油,中火热油,将鱼饼放入锅中,煎至两面金黄即可。
1、原料:蕃茄,猪肝,姜,香菜。2、腌料:姜汁半匙、酒半匙、油半匙、太白粉半匙、酱油一匙。3、做法如下:⑴蕃茄洗净切片。⑵猪肝洗净切薄片,加入腌料腌十分钟。⑶将锅烧热后,下油半匙爆香蕃茄及姜片,加适量水滚十五分钟,放入猪肝煲煮,下调味料拌匀,放上香菜即可。
1、食材:豆腐、香菜、猪肉、葱、姜各适量。2、把肉煎熟,多煎一会。3、豆腐切小块,下锅后不要着急加水炖,先煎一小会,然后加凉水炖。4、出锅前,最好加一点香菜,会使豆腐的味道变得更好,还能化解豆腥味。5、以上就是炖豆腐的小技巧。
1、将准备好的鲫鱼给准备好,然后清洗干净,去掉内脏,鱼鳞可以不给它刮掉,因为鱼鳞有着钙类元素。2、在鲫鱼的鱼腹上给切上几刀,这是为了能够让鱼煮起来更入味。3、锅中放入少许油,然后再将鲫鱼两面给煎黄,煎一下,鱼的味道便会更香。4、倒入适量的清水,放入适当的料酒与葱姜蒜,可以去掉到腥气,加入适量的清水,便可以开始清煮了。5、等煮到鲫鱼20分钟后,鱼汤便已经成乳白色的了,撒上一点香菜与葱花便可以进行提味
1、先要将羊肉剁成2.5厘米见方的块,姜用刀拍破,葱一部分切丝,一部分切段;青萝卜切两半;2、羊肉用开水氽去血污,倒入陶制盆内,加入姜、葱段、萝卜、开水(以没过羊肉为限),再放在锅内的小铁架上,锅内加适量的水(盆的下部分应泡在水中)。3、盖紧锅盖,烧至肉烂时撇去浮油,捞去葱、姜、萝卜,吃时加入葱丝、香菜、醋、胡椒粉、香油、味精、盐等调味。
1、童子鸡切块,大葱切条,香菇,姜切片。2、锅中放食用油,油热放姜片、鸡块,倒入料酒,用中火炒到鸡硬身,注入清汤,用中火焖。3、鸡肉烂时倒入大葱、香菇,调盐、味精、蚝油、胡椒粉焖至入味,用水淀粉勾芡再淋香油,点缀上香菜,红辣椒即可。
1、收获时期方法:准备冻藏的香菜可于10月下旬至11月上旬收获,带根刨下,抖净泥土。一束一束地放在地里,等待储藏。冻藏香幕的场所与菠菜一样,利用风障背面背阴处,这样冷冻快,温度稳定,储藏期较长,能存放到翌年早春3月中上旬。2、如果只存到春节,也可以就地冻藏,可节省较多搬运用工。储藏场所如确定在风障背阴畦。如果就地储藏,可在收获时每4排畦先腾出一排空畦来,空畦上挖土池子,因为没有风障遮挡,土壤温度不
1、将火腿切片,酸菜切好。2、锅内放热油,下辣白菜炒熟。3、锅内倒清汤,加韩国辣酱,大豆酱,辣椒粉,酱油,料酒,鱼露,精盐,胡椒粉小火慢慢熬,然后下如金针菇。4、另起一个锅,煮开水后,把火腿,青菜,拉面烫熟。5、煮好的面放在锅内,加入汤,吃的时候加洋葱,香菜青葱即刻。
1、材料:松鱼头,冬菜,香菜,米,胡椒粉,盐。2、首先把大米洗净然后加水左右煮开10分钟左右。3、加入切大块的鱼头、冬菜煮熟,适量的加盐。4、出锅前加入一点点香菜、胡椒粉即可食用了。
1、食材:猪里脊肉100克、葱1支,黑木耳20克,姜2片,胡萝卜、西芹各30克,鸡蛋2个,香菜两根。2、A料:盐1.5小匙,胡椒粉1/4大匙,高汤6杯。3、B料:水生粉2大匙。4、C料:醋1大匙。5、猪里脊肉、黑木耳均洗净,胡萝卜、西芹洗净,均切丝,放入滚水中烫熟;葱香菜洗净,姜去皮,均切末;鸡蛋打入碗中,打匀。6、锅中倒2大匙油烧熟,爆香姜末,再放入肉丝、黑木耳,胡萝卜及西芹炒熟,加入A料烧开,
1、准备香菜50克,淀粉10克,盐3克,油10毫升,熟白芝麻20克,羊肉500克,生抽10毫升,花椒粉5克,孜然粉15克,辣椒粉15克。2、把羊肉切成丝,香菜切成段。3、将500克羊肉放入10毫升生抽和10克淀粉,搅拌均匀,腌制30分钟。4、把锅里倒10毫升油,烧热后放入羊肉。5、翻炒至羊肉的表面变得微微发焦,放入3克盐炒匀。6、放入15克孜然粉,15克辣椒粉和5克花椒粉,继续翻炒。7、加入20克
1、芋香排骨:将猪仔排焯水3分钟,捞出控水,砍成3—4厘米长的段;香芋改刀成同排骨一般长的条,下入八成热油锅中,炸至金黄色。另取扣碗将排骨和香芋摆好,加盐、味精、姜米、豆豉、干椒粉上笼蒸40分钟,取出扣在盘中,加兰花、香菜点缀即可。2、小米蒸排骨:小米清洗干净,浸泡20分钟上下;猪排在开水中焯一下,除腥和鲜血;焯过水时的猪排放到碗中,放适当的6月香郫县豆瓣酱、生姜沫、米酒、适当的盐,搅拌,浸泡近1
1、大白菜洗净后切成块,炸好的丸子对半切开(切开容易热透),姜切成片,香菜洗净后控干水分,切成段。2、炒锅内加入适量的油,油温升起后炸香姜和花椒,接着倒入白菜翻炒几下后调入适量的盐、少许南德、一勺生抽翻炒均匀。翻炒一会后加入肉丸子,翻炒一会后加入适量的清水,翻炒均匀炖一会,白菜7成熟时调入少许的鸡精。3、翻炒至白菜熟透时加入香菜,翻炒均匀就可以出锅装盘了。
1、准备材料。2、小火将花椒焙香。3、用石臼将花椒捣碎。4、锅中放水加大葱、姜片,将蒜压碎放入锅中,放入鸡腿汆至熟透。5、将鸡腿去骨,撕碎。6、香葱和香菜切段,蒜切末备用。7、将切好的材料和鸡肉放到一起,加入盐、生抽、少许糖、香油、鸡精和适量捣碎的花椒末。8、将辣椒丝切碎放入鸡肉中,拌匀即可。