1、在室内，不要惊慌，在没有剧烈摇晃之前尽量冲出去，不要贪恋财物，到空旷无建筑物的地方躲着，避免被砸到。

2、在室外，到比较空旷的地方，没有高大建筑的地方，防止砸到自己。

3、不要乘坐电梯，防止没电，困在电梯里。

4、在百货公司、地下街等人员较多的地方，最可怕的是发生混乱。请依照商店职员、警卫人员的指示来行动。

5、如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。

6、如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援人员。