长痘如何快速消除 长痘消除的办法简介
时间：2026-01-19 15:29:33 栏目：服务器运维
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1、首先，使用具有祛痘效果的护肤品，对祛痘和皮肤光滑有一定的效果。
2、其次，严重的痤疮病例可与中医科联系，服用中药调节内分泌，可迅速祛除面部痤疮。
3、第三，尽快调整工作和休息规则，增加睡眠时间，禁止晚睡，减少油炸食品。
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