1、平时可以适当的多吃一些包心菜，同时也可以适当的吃一些苦菊，也可以多吃一些菠菜，白菜都有一定的清热解毒和消肿，清热利水的作用。

2、同时也可以促进溃疡面的愈合，也有一定的分解止痛的作用，可以达到养胃的效果，有利于胃病的快速恢复。

3、有胃病的患者，平时主要就是要注意不要吃任何酸辣刺激性的食物，同时也要注意不要暴饮暴食，这样才有利于促进胃病的恢复。