1、和面,面和的怎么样直接影响最终的软硬,前期和的时候一定要注意水的量,尽量慢慢来。2、揉面,面基本和好后就要双手揉面,面要揉成团,揉的时间要长点,这样做出擀面的时候会省很多事,最终出来的面也会筋道。3、前期擀面,面揉成团放在案板上,用擀面杖将边上先擀平,这一步很关键,直接会影响后面擀。4、中期擀面,面擀平之后,卷到擀面杖上,转着擀面杖揉面,期间要注意撒一些干面粉,防止擀面时粘连在一起。5、中后期
1、整地施肥。白黄瓜一般的土壤即可,但是宜选择土层深厚、土质疏松肥沃、富含有机质的地块种植,种植前翻耕几次,利用太阳杀死地下害虫。在每亩施肥优质的农家肥5000公斤、氮磷钾复合肥50公斤、过磷酸钙20-50公斤,将其均匀的撒施在地面上,深翻施入,再做畦等待播种。2、培育壮苗。白黄瓜可春播或秋播,一般南方地区一般在3月播种育苗,或秋季6-7月播种育苗,育苗时可用锯末育苗,锯末的通透性、保温保湿性极好
1、娘惹鸡肉卷佐土豆泥空心菜的用料、鸡胸肉350g、淡奶油75ml、黑胡椒9g、鸡蛋1/2个、小洋葱200g、橄榄油75ml、香菜300g、盐9g、黄姜粉30g、辣椒酱100g、椰奶100ml、椰糖50g、空心菜100g、土豆泥100ml、姜100g、黄油60g。2、把150g鸡胸肉切丁放入料理机中,并加入25ml淡奶油、1/2个鸡蛋、3g盐和3g黑胡椒,搅拌成慕斯状。3、将300g香菜切成小段,
1、土壤。养殖的时候,选土可以随意一些,它是比较耐贫瘠的,所以不管是用壤土还是沙壤土养殖,它都可以很好的生长。不过,使用排水性较好的土壤比较好,能帮助它的根系呼吸生长。2、温度。它比较喜欢温暖的环境里面生长,平时养殖的时候可将温度控制在16-23度左右。有些品种是具有一定耐寒能力的,比如杏梅它能在-25度的环境下生长。不过,一般情况下养殖气温应在-10度左右。并且,它也是很耐热的,就算气温在40度
1、主料:糯米250毫升。2、辅料:椰奶400毫升,利口酒100毫升,葡萄干适量,椰蓉适量。3、调料:水200毫升。4、将糯米洗净后,浸泡4小时或过夜。5、将糯米放入汤锅中,加入清水,大火煮开后调为小火,继续煮15至20分钟,(期间需要搅拌多次)。6、将椰奶分多次加入到糯米糊中,每次搅拌均匀,待米糊煮开后再继续添加。7、将所有椰奶都加入后,继续用小火煲煮40至60分钟,然后停火,待其自然冷却至室温
1、食材:珍珠米80g、青菜叶1碗、肉松1小碟、油少许、盐适量。2、把米洗净入砂锅内加入适量的水开火加盖煮至沸腾转小火。期间准备青菜叶洗净后切成碎末状。肉松一碟备用。3、煲至米块烂时加入肉松。4、加点油。顺时针搅拌。5、加入青菜末,放盐。6、再开大火将粥沸腾一下此时要顺时针快速搅拌,像打蛋液一样连续搅拌1分钟,然后改小火加盖。7、每隔2分钟再打开盖子快速搅拌一分钟直至粥黏稠碎烂为止即可。
1、新手想要提高就必须每天或是不间断的接触篮球,每天都拍球是为了找到球感、即手感;最好每天都保证运球时间能达到10分钟以上。2、当你有能力自如的带球跑动时再去进行投篮练习,投篮练习最好进行定点投篮找感觉,可以每个点投五个或十个,自己定,最好持续至少一个星期;3、当你运球自如,投篮5个能进1-2个时就差不多对篮球有点掌握了,最后最好的方法就是挑个六人八人的分伙打打比赛,期间一定要积极防守,防守是至关
1、盆土养殖白兰最好使用透气性好并具有一定疏松性的土壤。2、浇水浇水要适量,不要太多或太少。浇水太多可能会产生积水,积水会导致根部腐烂甚至死亡,浇水的频率也不要过于频繁,温度高时可以向空气或四周喷洒水;雨季多的时候要及时排水盆土里的积水,以免出现根部腐烂的情况。3、温度白兰菊花很容易受寒,所以在冬季或温度过低的时候要采取保暖措施,冬季最好是放在室内养殖,最低温度不要低于5℃;夏季高温的天气要采取降
1、制作食材:红豆1杯、砂糖200公克、水1/4杯、沙律油30ml。2、先在锅中放4杯水,和红豆一起用中火煮,煮沸后再加1/2杯水继续煮,等它第二次沸腾后,捞出放在竹篓上沥干。3、将红豆再倒回锅中,将干净纱布盖在红豆上一起以小火红豆煮烂,期间水煮干时必须加水继续将红豆煮软为止。4、煮软后,放入筛网上以木杓一面压碎一面过滤。5、把过滤的红豆放入布袋中,再加一点水,用力拧干。6、锅中放1/4杯水,砂糖
1、种植时要挑选靠近水源的栽培地,土壤要肥沃,沙壤土或者粘壤土都可以。要施加底肥,翻土后做成1.4米宽的畦。播种前先将种子浸泡两到三天,把外层的蜡质擦掉,洗干净。种子的发芽率比较低,因此要种足。用条播的方法,将种子撒入土壤,之后盖上2厘米厚的薄土就可以。2、它的生长喜欢高湿高温的环境,耐寒耐阴耐旱,但是温差不能太大。生长期间要让它多晒太阳,土壤最好是呈石灰性或者酸性。此外,它怕大风吹,若是小苗要注
1、首先要去树下捡一些落叶,要注意一定要是掉落在地上的叶子,然后将这些叶子用热水浸泡一下,将表面的细菌杀死,然后我们可以将这些叶子撕成小块,这样可以让叶子更加快速的分解。然后我们将叶子和泥土以一层叶子一层泥土的方式铺在桶中,每放完一层叶子的时候就要浇一点水,不需要浇太多,稍微有点湿润就可以,然后在桶上套上一个黑色的塑料袋,放在阳光底下,接下来就是发酵的部分,发酵两三个月就可以了,期间我们每隔一个礼
1、在减肥期间,我们应该避免吃一些高热量的食物,比如含脂肪比较多的食物:肥肉、猪蹄、巧克力、奶酪。这些食物所含的热量都比较高,吃这些含热量高的食物,就会导致减肥失败。2、除了这些之外,在减肥期间应该减少蛋白的摄入,适当的控制碳水化合物的摄入,多增加一些富含纤维素和维生素的食物,比说青菜、水果。3、此外还有冰激凌、汉堡,或者含糖分比较高的食物,也应该减少这类食物的摄入。在减肥期间除了注意控制食物的摄
1、芒果的保存方法很多,但是不可能永久保存,只能暂时保存。第一种方法是用保鲜袋装好,把它们放入冰箱冷藏,可以保存。2、第二个方法是将芒果放在避光阴凉的地方,可以保存几天。3、第三种方法是拿个纸盒,把芒果放在纸盒里,放在家里的一个角落里,可以存放四五天。4、第四种方法是,把每个芒果用纸包起来,放在阴凉避光通风处便可保存好几天。5、凡是水果都不能存放很久,所以在存放期间,尽量在存放期间把水果吃完,超过
1、适生于肥沃疏松、酸性的沙质壤土。盆栽时宜用腐叶土4份、沙土5份、饼肥1份混合配制的培养土。比如用点豆饼肥,把果树苗埋在土里。2、喜湿润但忌积水,盆土过湿容易烂根。因此,生育期间保持盆土适度湿润为好。春季干燥多风。需每天向叶面上喷水一次,增加空气湿度。夏季每天喷水2~3次,并向地面喷水。但开花期避免喷水,以防烂花,影响结果。3、喜阳光充足的温暖湿润的气候,养护时要放置在阳光充足的地方。冬天和夏天
1、播种前的处理选取成熟饱满的柚子种子,将种子的外壳去掉,然后将剥好的柚子籽放进容器中,加入适量的水浸泡,要注意每天都要给它换水,浸泡大约1天的时间就可以。2、播种方法主准备好花盆,在花盆中加入培养土,然后用水浇透,接下来把柚子籽种植在花盆中,注意种植的时候要将种子的小头朝上,种植完后,可以用各色的小石子覆盖,然后用保鲜膜将花盆覆盖上,放置在温暖的地方养护,要注意在这期间要保持土壤的湿润,一般一周
1、土壤。幸福树喜欢疏松肥沃,排水良好、富含腐殖质的土壤。从外面直接买回的幸福树的土壤配置一般为田园土+腐叶土+腐熟的有机肥+河沙,按照5:3:1:1,进行混合。不过现在大多会在土壤加入珍珠岩或蛭石,避免土壤板结。2、水分。幸福树喜欢湿润的环境,生长期间不仅保保证较高的环境湿度,还需要保持一定的土壤湿度,不过在春季,嫩芽萌发和新梢长出的过程中,要适当的控制水分,避免枝条徒长。春季,2~3天浇一次水
1、栽葱大多是在五月份前后进行 ,用秧苗栽种。2、注意购买秧苗时一定要带有根系的,在垄上开沟,将秧苗笔直的栽入就行,注意不要让它斜着,否则后期也会长歪。只有栽得笔直,后期长出后才是又长又直的。3、还要注意要经常填土,浇水,施肥。生长季要让土壤微湿,期间要施肥三次,保证养分充足。
1、挑选好的黄豆,倒入盆中,加水浸泡2-4小时左右,洗干净,去水,用锅煮熟。面粉和麦皮用锅炒至微焦黄色。2、黄豆熟料需呈红棕色,摊凉后 ,将面粉、麦皮和酱油曲精混合均匀拌入。3、接种后的豆料分把它摊铺于竹篱上,放进在室内温暖的地方制曲。经过大约一天后(时间应地区的不同和温度不同而不同)豆粒表面长满了白色菌丝,期间把豆料翻一翻,使其发酵均匀,发酵需7天左右,豆粒表面长满黄绿色的孢子有正常曲香,那么就
1、首先从认识上了解辟谷和断食的区别,这里送大家一句话:辟谷是有能量来源的,断食是没有能量来源的。辟谷期间虽然不吃五谷,但是可以通过道家采气的方法获取能量,所以辟谷本质上是不同于断食的。辟谷虽然不吃五谷杂粮,但绝不是不摄入能量,只是换了一种能量而已,就像汽车通过烧油可以行驶,用电、用燃气同样可以行驶一个道理。2、其次,辟谷一定要有信念,不怀疑,不退缩,从潜意识相信自己可以辟谷7天。这属于意念,关乎
1、体弱气虚者不宜食用。 2、欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。通过美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现,妇女过多吃胡萝卜后,摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此,欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。因此对于女性来说,不宜多吃胡萝卜,特别是在经期期间更加不要多吃,否则容易影响到自身的健康。