1、准备200g江西米粉。粉的量根据自己的食量而定。也可以用桂林米粉、云南的米线来代替。 2、锅内加入三分之二的水，大火煮开，放入米粉。 3、中火继续煮，直到米粉白白的软软的。如果水很少了粉没煮熟，加水继续煮。边煮要边翻动一下。 4、煮好的粉用流动水冲洗2分钟。（水质不好的地方用净化器里的水来冲洗） 5、把冲洗好的米粉用清水浸泡20分钟，一是降温，二是继续泡掉米粉会发黏的成分。这样粉才不会粘在一起
1、把材料准备好，材料：鸡翅、可乐、香菜、火麻油、姜、盐、蒜、生抽、辣椒、葱、料酒。2、鸡翅膀用生抽、盐、火麻油、料酒腌制30分钟左右。3、起锅倒入橄榄油，倒入鸡翅，鸡翅煎至变色。4、鸡翅煎至变色后，倒入准备好的蒜、姜、辣椒，翻炒两面金黄香味流入到肉汁中即可。5、倒入辅料之后，翻炒几下，就可以倒入可乐了。要注意，可乐不要倒太多，刚好盖过鸡翅就可以了。6、大火焖10分钟后收汁即可出锅，放上准备好的香
1、意面300克，洋葱半个，胡萝卜一小段，牛肉100克，火腿一段，西红柿半个，番茄酱适量，生粉少许，黑胡椒粉少许，盐适量，橄榄油适量。2、准备好意面，准备好其他辅料。3、锅里水烧开，加入一小勺盐、少许橄榄油，放入意面煮12分钟左右。4、洋葱、火腿、西红柿、胡萝卜、牛肉都切成小丁。5、牛肉里放入少许生粉抓匀。6、意面捞出沥干水分，倒入少许橄榄油拌匀。7、锅内倒入适量橄榄油，倒入牛肉丁爆香。8、放入洋
1、工具/原料：鸡蛋两枚、瑶柱一枚、青豌豆、葱花、盐、豉汁、黄酒、橄榄油、清水。2、先用开水煮熟豌豆捞出备用。3、瑶柱洗净倒入3克黄酒，浸泡片刻。4、旺火上笼蒸10分钟。5、蒸瑶柱的时候准备调料，往碗里倒3克蒸鱼豉汁。6、然后在炒菜的手勺里倒入少许橄榄油炸香葱花。7、把炸香的葱花趁热倒入豉油碗里备用。8、把蒸好的瑶柱从锅中取出，用汤匙碾碎。9、把瑶柱碾压成茸，取出五分之一备用。10、然后把大部分瑶
1、唇釉如果干涸了，可以将瓶盖拧紧，放入热水中泡十几分钟，然后再拿出来搅拌一下，看是否能够还原。唇釉成膜后更能与唇部皮肤合二为一，就像为唇部裹了一件紧身皮衣，所以很多人都很喜欢唇釉的质地。2、甘油，可以将唇釉里面滴入甘油，使其融合进去；3、橄榄油，护肤橄榄油也可以加入到唇釉里面；4、精华油，精华油还能起到护唇的功效。5、大家在存放唇釉的时候，千万不要放在太阳底下暴晒，要放在避光的位置，避免唇膏发生
1、牛油果牛油果叫做黄油果以及鳄梨，一听这个名字就知道其中有大量的脂肪，通常在百分之十以上。因为有非常高的脂肪所以相应的热量也不低，其中每100克的牛油果它多包涵的热量就有一百六十多卡。这就好比吃了半碗米饭。虽然牛油果的脂肪以不饱和脂肪酸（橄榄油的主要成分）为主，所以过多使用的话还是不行的。2、榴莲相信对很多人而言榴莲是非常美味的，细滑的口感以及丰富的营养，有着热带果王的美誉。许多女性都比较爱吃榴
1、用凉自来水洗硬币。握住其边缘，因为如果碰到它的表面会导致一些小小的刮痕。如果你想保护硬币的表面，就不要摩擦揉拧它。用水在硬币上冲一分钟，水压越高越好。一定不要使用类似于水射流（喷水器）这种能直接穿过硬币的东西。2、硬币浸泡在醋里。如果经过一番彻底的清洗后，那些难看的污点，污垢，生锈的沉积物，或其他的污物仍残留在硬币上，把整个硬币都浸泡在醋里，浸泡几秒到几分钟。金币，用非常热的肥皂水浸泡效果最好
1、香菇,味道鲜美,可以补充营养,还可以补气养心。2、猪心,是一种补心食物,含有丰富的蛋白质和钙。3、鸡蛋,富含胆固醇,蛋白质含量高,营养丰富,是一种很好的补心食物。4、红苹果，红苹果中有一种植物化学成分叫做橡黄素，它具有天然的抗炎作用，可能也可以防止血凝块，苹果中也有着丰富的维生素和纤维。5、牛油果，牛油果中富含单不饱和脂肪酸，和橄榄油类似，另外牛油果中的维生素和植物素也很丰富，对于心脏来说能起
1、热锅里倒入橄榄油把大葱炒出香味盛出备用。2、把红椒炒干水分盛出备用。3、锅里重新倒入橄榄油放姜，把羊肉倒入翻炒，加入少许孜然粉以及花椒油，喜欢辣的也放少许辣椒酱，炒至水分干把红椒以及大葱倒入一起炒。4、翻炒均匀加入少许盐、糖、鸡精勾生粉芡即可。
1、隔夜茶想要眉毛变得又粗又浓，方法也是比较简单的。只需要将隔夜茶水涂抹在眉毛的地方。在涂抹的时候建议大家可以使用一些比较有硬度的小毛刷，这种方法很管用。如果想要达到更好的效果，建议大家可以使用隔夜茶加上蜂蜜涂抹在眉毛上，这样取得的效果也会更加明显。2、生姜生活中的一种调味品，不仅可以加快头发的生长速度，还可以促使眉毛快速生长，让眉毛变得又粗又浓。如果平时觉得自己的眉毛过于稀疏或者是觉得眉毛不够浓
1、首先把米淘洗干净，淘米的时候不要使劲揉搓大米，这样会使得营养流失，淘洗干净之后放适量清水浸泡半小时，让米粒充分吸收水分。2、把泡好的大米沥去水，接着放一小勺油拌匀（可以是任何的油，橄榄油花生油都可以的）。放油可以使米粒在下锅的时候充分吸收周围的热水，更容易使米粒煮开花，同时白粥也会更棉滑。3、锅中烧水，沸腾后，加入拌好油的米粒。4、继续保持中大火的状态，用勺子不断的朝同一个方向搅拌。一开始搅拌
1、橄榄油：家里如果有橄榄油的话，可以涂抹一些在手上油漆的位置轻轻搓几下，充分浸透一会，过几分钟用肥皂进行清洗，用这样的方法可以避免伤手。2、花露水：如果找不到橄榄油的话，用花露水涂在沾油漆的位置。过一会用肥皂清洗就行了。3、花生油&色拉油：如果以上两种东西都没有的话，那用花生油或色拉油吧，搓在沾油漆的位置再加些洗洁精搓一搓，最后再用抹布搓两下，这下油漆总会去除的。4、香蕉油：如果气味比较大，可以
1、冬阴功酱可以用来做汤。2、材料：冬阴功酱1.5大匙、新鲜大虾、鲜草菇、南姜、香茅、青柠檬、薄荷叶、香叶、红椒、鱼露、橄榄油、椰奶。3、虾、草菇洗净，红椒、香茅、南姜洗净切碎，青柠檬切片。4、起油锅，将大虾放入橄榄油中，炒至粉红色。5、原锅加水6杯，再加6匙盐及两匙椰奶，将香茅碎、红椒碎、青柠檬片、薄荷叶及香叶放入水中，煮沸。6、放入草菇，慢火煮3~4分钟，加入鱼露及鲜柠檬汁调味后即可出锅。
1、用姜汁擦眉毛。以前人们只知道生姜是一味调料，有提热驱寒的功效，早些年前又有科学家研究出来它的生发作用，现在很多洗发用品中都添加了生姜成分，人体的眉毛其实和头发一样，都属于人体的毛发，所以眉毛稀疏，也可以将生姜研磨成汁，进行涂抹。生姜虽然味道辛辣，但却是温和的，只要注意不要弄到眼睛了就可以了。2、隔夜茶水涂抹。茶叶里富含硒元素，这种元素不仅可以保鲜抗氧化，茶叶水不仅可以祛火明目，用来涂抹眉毛还可
1、用料：剩饭1碗、鸡蛋1个、西红柿1个（中等大小）、洋葱两三瓣、橄榄油或其他食用油根据个人喜好、拌饭酱油或普通生抽。2、做法：（1）西红柿、洋葱切丁（直接用食用剪刀剪小块就可以了），将西红柿丁围成圈的作用是，防止米粒直接靠着烘烤篮壁至温度高变硬。（2）加一颗蛋，将蛋和米饭拌匀，当然也可以将蛋打散再倒入搅拌。（3）依据个人口味加适当调料。（4）加适量油，搅拌均匀。（5）空气炸锅170度，3分钟取出
1、拌凉菜调酱汁是关键的步骤，提前按照甜咸酸等口味选择好调料，然后把所需要的调料充分混合做成酱汁，将酱汁浇到凉菜上，搅拌均匀，此方法比单独加入调料的做法更加能够发挥调料的作用，拌出凉菜更美味。2、一般情况下，需要加入，盐、生抽、米醋、香油、鸡精、蒜汁、姜末、葱花、香菜、橄榄油、白糖、辣椒油、芝麻等。3、选对调料很重要，凉拌菜用米醋或者凉拌醋不要用陈醋，用生抽不要用老抽，用鸡精不用味精，用橄榄油不用
1、首先将螃蟹放入冰箱3分钟。2、清理螃蟹。砍爪（但不要打破它们）去除眼睛，下巴，尾鳍和鳃。用冷水冲洗螃蟹。3、准备卤汁。尝试做一个卤汁：8汤匙橄榄油、1茶匙大蒜粉、1茶匙柠檬汁、1茶勺胡椒粉、1茶匙辣椒粉、1汤匙伍斯特沙司酱、1茶匙盐。4、拿一把刷子，用卤汁涂上整个螃蟹。5、把螃蟹放在烤架上，盖上盖子，用小火烤10分钟。6、翻到底面，再用卤料涂抹螃蟹，再烤10-15分钟。当螃蟹变得明亮的橙色或红
1、颈部最需要保湿，因颈部皮脂腺较少，所以极易出现皮肤干燥的现象。此时，你可以尝试使用天然的橄榄油或牛油果油，直接涂在颈上，使干燥的皮肤得到保养。但涂抹这前，需将这些护肤品先放在掌心摩擦至温热，然后以由下往上的手势，进行轻柔地涂抹。2、清洗颈部的作用，由于颈部长期暴露在阳光空气之中，受污染的机会比较大，因此每天都需要对颈部进行清洗。洗完后，还应涂上美容霜，这样能延缓颈部肌肤的衰老。3、颈部也要敷面
1、牛油果、小西红柿和小生菜。2、牛油果洗净用刀从中间切开,旋转刀,使牛油果分成两半,取出内核,去皮取出果肉,切成小丁;生菜和西红柿洗净沥干水分,西红柿切成小块,生菜摘成小片;3、将处理好的材料加橄榄油、柠檬汁和法式芥末酱以及盐、胡椒调味,拌匀。4、将拌好的沙拉取适量放在乐之饼干上,即可食用。
1、主料：草莓500g，糯米粉50g，粘米粉100g，木糖醇适量。2、草莓仔细清洗。3、在滤网上摩擦压碎，再用刮刀或者汤匙或者擀面杖等工具辅助着在滤网表面刮压草莓泥往滤出的草莓汁里加少量的木糖醇或者糖，压出草莓汁。4、搅匀融化后添加糯米粉和粘米粉。5、边加边搅拌，直到由米糊变成能捏成形的米粉团。6、先用双手把刚才的米粉团搓散。7、用滤网给搓散的大颗粒的米粉过筛，筛出已经吸收了粉色草莓汁的细粉。8、
