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1、黑茶：一般认为砖茶存放10至15年，千两茶10至15年，散茶5至10年，其经济，品饮价值较高，高档原料制作的精品茶存放1至2年即有较好的口感。普洱茶分为生茶和熟茶两种，一般而言，生茶的保质期在5年左右，熟茶经过特殊发酵越陈越香，茶叶保质期在15年以上。2、绿茶：绿茶保质期在常温下一般为一年左右。绿茶由于没有经过发酵，保存方面要求相对其它茶类要高，保质期也最短。如果保存得当，保质期也可以延长。3

1、空腹服用吸收会更好，效果也更明显一些。午饭后服用的话，肠胃蠕动加快，可以与食物同时消化吸收。因为维生素b族会产生糖类代谢，太晚服用可能会影响睡眠质量，甚至会出现失眠的现象，所以不建议晚餐后服用b族维生素。2、维生素B包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。这些B族维生素是推动体内代谢，把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。

1、重字的偏旁部首是丿，重是单一结构。2、拼音【zhòng】或【chóng】3、解释：⑴重量;分量：举重|这条鱼有几斤重?⑵重量大;比重大(跟“轻”相对)：体积相等时,铁比木头重，工作很重|脚步很重|话说得太重了。⑶程度深：情意重|病势很重|重伤。⑷重要：重地|重任。⑸重复：重出|书买重了。⑹重新;再：重逢|旧地重游|重写一遍。⑺层：云山万重|突破一重又一重的困难。

1、总有一些人，原本只是生命的过客，后来却成了记忆的常客。2、下一个夏天，教室里又会坐满了，可惜再也不是我们了。3、再次听到《同桌的你》那熟悉的旋律，想起我们以前的种种。4、这个夏天，我们将用结束友谊换来一个没有作业的假期。5、别人都是手牵手，我却手里牵条狗，看谁不爽咬两口。6、毕业了，在那校园里面还残留着我们多少身影，还有多少回忆，而我们却要离开。7、不要勉强自己，明天没什么特别！只是想你能完完

1、材料：黄瓜、花椒、花生油、葱、姜、料酒、香油、白糖、面酱等适量。2、鲜花椒用清水漂洗一下，沥干，五花肉切成丁、葱姜切末备用。3、黄瓜洗净切成丁，用石臼把花椒捣碎。4、锅里开火放一大勺油，油微热把捣碎的花椒放入，用油把花椒炸香。5、放入五花肉，慢慢煸炒，把肥肉中的油脂逼出来，可以看到锅里的油慢慢多起来，加入一勺料酒。6、加入葱姜末爆香，把黄瓜丁放进去翻炒，要多翻炒一段时间，把黄瓜里的水分煸出来，

1、背上行囊去远方，那个梦寐以求的目的地。2、拥有一个灵魂歇息畅游的港湾是幸运惬意的。3、旅行要学会随遇而安，淡然一点，走走停停。4、全家总动员，踏遍万水千山，放松心情，愉悦无限。5、我们一路上兴致勃勃地参观，当夕阳西下时，才恋恋不舍地离开。6、旅游不在乎终点，而是在意途中的人和事还有那些美好的记忆和景色。7、回望难得的假期，一家人的旅游时光，然而美好的时光总是匆匆，但是高兴。8、在人生的旅途中，

1、把苹果或者香蕉和要催熟的水果，不管是梨、柿子、芒果还是猕猴桃，放在一起，用袋子装起来，扎紧封口即可。2、但相对来说香蕉比较容易坏，而乙烯主要由香蕉皮产生，也可以吃掉香蕉放香蕉皮就行了，废物利用嘛。3、划破水果会促进乙烯的释放。在民间，有在柿子上插秸秆促其变软的说法，而西方也有“一个烂苹果破坏一整筐”的谚语。4、在要催熟的水果上无关紧要的部位，比如蒂上扎一些伤痕，或者直接在袋子里放上一个敲坏的苹

1、碱粉搓洗，如果棉衣粘上了油渍，但是不愿意整个进行清洗，可以把有油渍的地方浸泡在温水中，等到带油渍的位置完全湿透，就把衣服拿出来撒上少量的碱粉，用手来回搓洗，注意控制好力度和范围，尽量少的影响到干净的部位。然后把搓洗好的地方在清水下冲干净就可以了。2、洗洁精冲洗，也可以在有油渍的部位，涂抹上几滴洗洁精，然后平放一个小时，让洗洁精可以充分的溶解掉油污，然后就可以把带有油污的部分在清水之中冲洗，就能

1、黄泥咸蛋的加工每加工鸭蛋1000枚，用盐量7、5千克，黄泥6 千克，清水4千克，先将黄泥捣碎，与食盐、清水一起放在木桶或瓷缸里，用木 棒搅拌混匀，使之成为稀薄糊状，其标准是以一个鸭蛋放进去后一半浮在泥 浆上面，一半浸在泥浆内较为合适。2、将鸭蛋逐个放进泥浆里，使泥浆将鸭蛋 全部浸没。盖上盖子，腌制30-40天。3、包泥咸蛋的加工将黄土捣碎与食盐混在一起，然后加水混合，使 其成为不稀不浓的糊状便

1、清洁玻璃是件很麻烦的事情，一是难清理，二是保持时间短，因为灰尘有极强的附着力，在普通玻璃表面容易聚集形成污垢，难以清理。要解决这种问题其实有很简单的办法，先准备一个喷壶，里面加入10克洗洁精和10克白醋，再加上30克酒精，最后加上半瓶水，搅拌均匀。醋和洗洁精这两种物质对顽固污垢有极强的清洁能力，酒精起到快速挥发水分的作用。2、先用清水把需要清理的玻璃擦拭一遍，等水分干燥后，再用这种混合溶液对着

冬季水果：1、柚子。柚子营养丰富，含有糖类、有机酸、维生素A、B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等营养成分。柚子还含有生理活物质皮甙以及类胰岛素，柚肉中所含维生素C非常丰富，故柚肉能降血脂、降低血液黏滞度，减少血栓形成，有防治脑血管疾病等功效。2、橘子。橘子含丰富的蛋白质、钙、磷、维生素C、维生素B1、维生素B2等，有降低胆固醇吸收、降血脂、抗动脉粥样硬化的作用。3、橙子。橙子中维生素C、胡萝卜素

1、它身披一件镶着金黄色鳞片的连衣裙；一双圆溜溜，鼓鼓的眼睛，眨也不眨地注视着周围的一切；一张小巧玲珑的嘴巴一张一合地。嘴巴下还有一道道“小沟”。2、在它身上最引人注目地还要数它的尾巴哩！它的尾巴像一把小扇子，又像开屏的孔雀，颜色也多姿多彩，桔黄色中夹杂着一点白，又有一点点黑，在水中一摇一摆，划起一圈圈水波，就像是一位漂亮的公主穿着多彩的小花裙在水中欢快的舞蹈，美丽极了！3、小金鱼的颜色非常鲜艳，

1、人的一生都在守望：孩提时守望纯真，信手涂抹七彩的画板；寒窗时守望理想，孜孜不倦编织美好的梦幻；工作后守望事业和爱情，在追逐中感悟生活的甜蜜与艰难；慢慢地，最终，我们开始守望归宿，守望一方宁静的港湾，守望生命的轮回！2、我愿做一株小草，它总是默默无闻地用自己的绿，美化环境；它虽然矮小，却有惊人的生命力。小草随时可见，无处不有。没有百花开放的惊艳，没有一树擎天的挺拔，随风尘起落、不惊扰繁华，随季节

1、不以规矩，不能成方圆。摘自《孟子》2、世界上的一切都必须按照一定的规矩秩序各就各位摘自莱蒙特3、人们厌烦了寂静，就希望来一场暴风雨；厌烦了规规矩矩气度庄严地坐着，就希望闹出点乱子来。摘自契诃夫4、你挣得了安适的睡眠，你就会睡得好；你挣得了很好的胃口，你吃饭就会吃得很香。这儿的情形和人间是一样的摘自你得规规矩矩，老老实实地挣一样东西，然后才能享受它。你决不能先享受，然后才来挣得。摘自马克·吐温5

1、大米放入大碗中，加水揉搓后，洗净，放入水中浸泡30分钟。2、泡过的大米再度洗净，沥去水后倒入锅中，加入水适量，水量约为平时煮饭时的2倍。盖上锅盖，按下开关开始煮。3、瘦肉浸泡出血水后，再冲洗干净，切成肉丝，放入盐适量、鸡精1/4勺、料酒、淀粉，抓拌均匀后腌制10分钟。4、皮蛋剥皮，切成小丁。5、粥煮开后锅盖挪开一些留出缝隙避免扑锅，煮至10分钟左右粥水渐浓后拿开锅盖不时用勺搅动。6、另用一口煮

1、最清爽原材料：草莓苗、罗勒叶、黄柠檬、苏打汽水做法：草莓苗清洗切割成两截。在玻璃茶杯底铺平5片新鮮罗勒叶，放进二块冰块儿。倒进生榨青柠檬水果汁，随后倒进天然苏打水，最终放进草莓苗，放进电冰箱冰两个小时就可以喝过。2、最止渴原材料：生榨甜瓜、青柠檬汁、蔓越莓汁、 天然苏打水做法：在一个大玻璃瓶子里放进二块甜瓜，用专用工具磨碎，一个半柠檬打汁，倒进玻璃瓶子，加冰块儿，随后倒进蔓越莓汁和碳酸饮料，充

1、先将两只鸡蛋加上盐、糖、胡椒粉及油调味。用低速打上15至20秒左右 此时便可以用高速将鸡蛋打匀, 一面打一面会看到鸡蛋呈现浅黄色状、而且泡沫越来越多 此时便可以停手。2、开炉放入煎加上油捞匀表面, 随随到入 蛋糊 以中火慢慢煎、当鸡蛋之底面已完全跟煎分离便可以将他铲起合并作半月形状， 便大功告成。

1、机油是几种脘烃的混合物，是有机物，根据相似相溶原理，我们也可以用有机物来溶解机油，但最好我们选的有机物也能溶于水，才不会造成二次污染。最方便的就是选择酒精，酒精既能溶于有机溶剂又能溶于水。酒精浓度当然越高越好，最好是无水酒精。酒精在药店或在交化店有售。2、衣服上的机油迹，可先用汽油擦拭，油渍过重，则可用烯料和松节油擦，待油渍溶化后，再用一般的洗涤方式洗净。衣领处的油迹，可用一块不小于烟盒的脱脂

1、焯水。做肉，要先焯出血水，而海参，也要焯出腥味。食用海参前，可以焯水，水中要放些葱花、姜丝、料酒，这样很容易去除腥味，同时，海参也进行了加热，吸收营养的同时，也保护了肠胃。2、小火烹饪，勾芡入味。海参本身不易入味，所以在烹制任何海参菜肴时，都应使用小火进行长时间的烹制，如收汁。但需要注意的是，海参一般选择最后放入，以免营养流失，而且无论汤菜海参炒菜，都需要放入淀粉进行勾芡，这样海参去除了腥味，

1、黑枸杞气性平味甘，不仅可以滋肝补肾，同时还可以增强身体免疫力，同时起到保护双眼以及养血补血的作用。2、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃 。3、黑枸杞即黑果枸杞，黑果枸杞蒙名为“乔诺英—哈尔马格”、藏药名“旁玛”，属于茄科枸杞属。为多棘刺灌木，多分枝，枝条坚硬，常呈之字形弯曲，枝条白色。4、黑果枸杞味甘、性平，富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素