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1、绿豆用沸水浸泡十到二十分钟。绿豆具有很强的解毒作用，能清除体内外多种毒物，预防食物中毒和药物中毒。这与绿豆富含蛋白质、膳食纤维、硒、多酚等解毒成分有关。2、绿豆蛋白质可保护胃肠粘膜，阻止毒物在胃肠道吸收。此外，绿豆蛋白质、多酚和硒等成分还可与有机磷农药、汞、砷、铅等金属毒物结合形成复合物，阻止其在胃肠道的吸收，促进其排泄。林宣贤研究显示，绿豆提取物具有促进铅排出和减少铅蓄积的作用。

1、卓字的起名意思：本义为高超，高明的意思。杰出、卓越、超越等等含义。2、卓字是一个有美好含义的字眼，若是生活中遇到的女孩子十分优秀，我们便会觉得她是一个卓越不凡的人。而用卓字取名，也包含了父母希望孩子能够成就斐然，完美无缺的美好愿望。

1、柚子柚肉甘酸，性寒无毒，具有理气化、润肺清肠、补血健脾等功效。鲜柚肉含有类似胰岛素成分，有降血糖功效，极有益于糖尿病。此外，柚子还有健胃脾、润肺、补血、清肠、利便功效，可促进伤口愈合，对败血病有良好疗效。现代医学还发现，柚子有预防脑血栓、抗癌、减肥等效果。2、山楂山楂营养丰富，含有多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等，还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质。最让要减

1、多吃五谷杂粮。在夏天每天必须吃一碗五谷杂粮，不仅对身体好，而且有美容的效果，可以保持皮肤的弹性，延缓衰老。五谷饭、杂粮包和全麦食品都可以多食，可以增强新陈代谢的能力，调节人体免疫系统。2、蜂胶：蜂胶能提高人体巨噬细胞吞噬病毒、细菌的能力，使机体免疫系统处于动态平衡的最佳状态，被称为“天然的免疫增强剂”。3、螺旋藻：其蛋白质含量高达60%—70%，含有丰富的胡萝卜素、维生素E、维生素C，可纠正酸

1、生活该只有两种状态：发光和不发光。不发光的时候，都是在为发光做准备。早上好。2、一个人踮起脚尖靠近太阳的时候，全世界都挡不住她的阳光。早安。3、未来始终是自己的，梦想始终是自己的，没有人会来帮你实现它，早上好。4、愿你成为自己的太阳，无需凭借谁的光芒。早呀。5、一个人幸运的前提，其实是他有能力改变自己。早上好。

1、冷敷消肿，冷敷的方法可以有效的帮助我们去除眼袋，每天晚上可以用冰块裹着毛巾放在眼睛上，坚持使用的话是可以帮助我们成功去除眼袋的。2、使用眼霜或眼膜，有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果，涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，效果更好，坚持下去的话在一定程度上是可以去除眼袋的。3、多吃水果蔬菜，多吃水果蔬菜对于眼袋的缓解也是有一定的作用的，另外要注意的是饮食需要清淡一点，不要吃太咸或者太刺激的食物。

1、汽车1-2个月打一次蜡。2、汽车打蜡可以有效增加车漆表面光泽亮度，是对车漆的一种保养，可以有效减缓车漆老化变黄。车蜡的原料是石油提取物，原理是蜡层覆盖漆面，蜡层没有硬度，也没有防划伤能力，但可以防酸雨、防高温、紫外线、防静电、防灰尘；为了保证打蜡效果，打蜡前对车辆必须进行彻底清洗。

1、首先要完全除掉漆面上的锈蚀、污垢以及油脂，汽车补漆笔怎么用，可先用极细的水砂纸蘸水轻轻磨去锈斑，完全擦净，保证锈迹不会扩大。2、将划痕上下仔细地使用胶带限位。主要是为了避免不小心把漆补到了其他地方，或者车漆流淌。将补漆笔上下用尽摇动30次以上，使漆液均匀。然后旋开帽盖，取出漆笔，在瓶口刮去多余的漆液。3、使用笔尖仔细地在划痕上均匀涂抹、充填，先薄薄地涂上一层，隔5分钟等漆面略微干燥后，操作第二

1、爱（13划）：多才伶俐，晚年吉祥。富有情调。男女通用。如王爱玲，公司如爱马仕。2、桉（10划）：指树的一种。在南方有桉树，形容一个高大挺直，为有用之材，含大有作为之意。如张桉风、桉凤，即为桉树上的凤凰，有女中豪杰之意。3、庵（11划）：忧心劳神或老而无功，晚年吉祥，人名不宜。庙宇、道观可用。如桃花庵。4、俟（11划）：忧心劳神 或怀才不遇。人名不宜用，公司产品可用。如俟克。5、翱（16划）：指

1、首先，在洗澡时，也就是水冲湿之后，我们可以先使用沐浴露，沐浴露可以湿化黏在我们身上的脏污，从而更容易去掉身上的脏污。2、如果条件允许，我们尽量使用泡浴，而不是淋浴，泡浴可以让水分充分亲和肌肤，在洗澡时，几乎不用吹灰之力就可以洗掉身上的脏污。3、使用肥皂水洗澡或加一点花瓣洗澡，使用肥皂水与花瓣洗澡，不仅可以让我们身体香味散发，也可以软化身体部分泥垢，更容易擦洗。4、对于一个星期洗一次澡的人来说，

1、自问青天酒一杯，满怀相思终生醉。长相思，长恨离歌，时光去，心憔悴，人亦老，暮暮苍山看月晓。想你了，在繁花落尽的雨后，香陨残存的花瓣在春雨的哀曲里碾转，花魂飘落的一瞬间，风儿，也停止呢喃。2、断桥外，古道边，寂寞开无主。红素手，腰如柳，独沐风和雨。沦落人，苦争春，一任群芳妒。碾作尘，化作土，只有香如故。情人节，情人泪，情满西子湖。情人节，情人语，句句是祝福。祝你情人节快乐！3、所谓独立人格，是懂

1、平遥牛肉。平遥牛肉，山西省平遥县特产，中国国家地理标志产品。平遥牛肉久负盛名，起源年代无考，清代时已誉满三晋。清嘉庆年间，邑人雷金宁及其子孙三代，在城内文庙街设有兴盛雷牛肉店，长达百余年。到光绪末年，又有任大才与其子任仰文在城内西大街设立自立成牛肉铺，所制牛肉可与兴盛雷牛肉相媲美，均为正宗产品。2、汾酒。汾酒，中国传统名酒，属于清香型白酒的典型代表。因产于山西省汾阳市杏花村，又称“杏花村酒”。

1、看天珠的质地。从矿物解放来观察，各类矿物质地的颜色，可分为原本固有的颜色称为白色；混入色素离子引起的颜色称为他色；产生裂纹引起的颜色，称为假色，这是矿物学质地的三种色。天珠质地的颜色大致分为：乳白色、黑色、棕色、红色及淡绿色五种，其中以乳白色的质地最佳，某些天珠研究者都把天珠线孔内是否为乳白色列入至纯蚕桑珠的必备条件之一，是从质地上鉴别。2、看天珠的色泽，天珠一般呈黑白色、深棕色及乳白色四种相

1、家里该是多么和睦融洽，母慈子孝，一派天伦之乐。（作者：朱自清）2、三龙忙着享天伦之乐，胜公子此时方有余暇，打量一下身处的环境。3、每逢中秋，皓月当空，阖家团聚，品饼赏月，谈天说地，尽享天伦之乐。4、住在女儿府上，芙儿襄儿膝下承欢，这等天伦之乐，实是世间最幸福之事。5、当了奶奶，就可以整天抱着自己的小孙子和小孙女，尽享天伦之乐了。6、白发人送黑发人，要是叶璇还在，他肯定是儿孙绕膝，享受天伦之乐了

1、不能陪你到最后，但至少陪你走过那一段过去，不能再一次拥抱，但至少能一直记得你的微笑。2、为什么，你只想找一个能陪你走到最后的人而已，可是，为什么那个人，不能是我。3、我想陪你走最后，我想知道当时月亮代表谁的心，把你搞成那样，因为我想搞的不一样。

1、搭配卫衣，卫衣很受年轻姑娘的青睐。休闲的卫衣搭配上淑女的波点裙&正统西装裤也都毫无违和感。宽松的小卫衣可以给腰部张肉肉的姑娘们带来安全感。2、圆领毛衣，毛衣的版型、颜色、以及领子的设计都有很多不同，每一种都有不同的风格气质。圆领会让人看起来比较无害&温柔。如果有被大胸、圆脸、微胖困扰的姑娘，可以把圆领毛衣替换成V领的，这样会看起来有减重的效果。搭配裤装会比较常规，毛衣搭配半身裙时髦度会UP！毛

1、你要是知道一个人在恋爱中的内心的感觉，你就会明白用空言来压遏爱情的火焰，正像雪中取火一样无益。——莎士比亚《维洛那二绅士》2、真正的爱情是不能用语言表达的，行为才是忠心的最好说明。——莎士比亚《维洛那二绅士》3、谁要是把一分钟分作了一千分，而在恋爱上误了一千分之一分钟的几分之一的约会，这种人人家也许会说丘匹德曾经拍过他的肩膀，可是我敢说他的心是不曾中过爱神之箭的。——莎士比亚《皆大欢喜》4、爱

1、如果家里有过期的牛奶，可以使用它，因为牛奶里的成分性质，用它擦地再好不过啦，可以擦的干净不说，还相当于给地板做了一次美容呢。 2、家里有些污垢的话，可以使用白醋来清理比较好，可以清理的比较干净，而且还杀菌。3、有洗洁精的也可以用来拖地，虽然用这个地面有点滑，不过再用干净的水拖一遍，然后用抹布擦干就好了，或者是晾一晾自然风干也可以。4、如果有墨水之类的，可以使用牙膏小面积的清理。5、如果有泡泡糖

1、垂柳落叶河上飘，轻烟浮云随风摇。落暮寒鸦添秋意，小挢流水任寂寥。2、错过的年华在北漠开出斑斓的紫薇花、却荒芜了轮回的春夏。3、躲在万劫不复的街头、微笑参透覆水难收。4、孤独的人常表现得很坚强；寂寞的人则多半温和。5、回忆如困兽、寂寞太久而渐渐温柔。6、绘一场生死契阔的游戏、为我们的故事写一个结局。7、睫毛下的伤城路过了谁的风景谁的心。8、李碧华说过：什么叫多余？夏天的棉袄，冬天的蒲扇，还有等我

1、借助牙粉，市面上有很多牙粉销售,你可以试着买回家使用。在使用一个星期之后,会有明显的效果。如果你本身牙的颜色就属于偏黄的话,可能就要到各牙医诊所请求帮助。2、用柠檬汁洁白牙齿，每晚在刷牙后,用纱布沾些柠檬汁,摩擦牙齿,牙齿就会变得洁白光亮。柠檬的洗净力强,又有洁白作用,且含有维他命C,能强固齿根。