1、产后多长时间可以穿收腹裤，主要根据究竟是顺产还是剖宫产。

2、如果是阴道分娩，身体恢复期是56天的时间，所以可以在56天以后再穿收腹裤。

3、如果是剖宫产分娩，生理恢复期是三个月的时间，所以在三个月之后再穿收腹裤。

4、另外对于产后的瑜伽，还有产后的锻炼，也建议都在生理恢复期之后进行。因为生理恢复期之前生理的各项指标以及子宫都没有恢复到正常，所以不建议过早的去锻炼或者是穿收腹裤，会影响盆腔的血液循环。

5、建议产后也要保持局部的清洁，勤换卫生巾。

6、另外穿收腹裤之后可能会造成局部通风不好，所以在生理恢复期之后再穿收腹裤。