1、流食：拔牙后的两个小时后可进无渣冷流质饮食，主要是目的是通过冷食让血管起到收缩止血的功效，同时可减轻很大程度的疼痛肿胀，很好的起到保护措施，比如凉牛奶，或者是冰淇淋都是可以的。

2、半流质饮食以及软食：一般在四个小时后可以食用一些比如稀粥，米粉以及煮烂的面条都可以。半流质饮食还是可以吃的，但是一定要杜绝一些较硬的食物。

3、饮食结构：刚拔牙后的一两天先从软食开始，清淡一点也可以，但是三天后就要注意饮食结构了，还要注意补充缺乏的维生素，喝果汁也可以。