1、你要吃饱，要早睡，不要仗着自己长的丑就可以任意熬夜。

2、别熬夜了，早点睡，照顾好自己。

3、无论多美丽的今天衣服，依旧要天黑脱掉，无论多糟糕的今天结局，依旧夜幕画上句号。明天才最重要，有一夜的安眠，就有愉快的手向你招。别熬夜，早点睡吧。

4、别熬夜，多喝水，打起精神。多听歌，多看书，有时间给家人朋友打个电话。多运动，多吃水果。

5、其实人生没有那么多的烦恼，你只要认真努力，时间会解决一切。好好爱自己，爱生活。

6、也许现在的你很累，但未来的路还很长，不要忘了当初为何而出发，是什么让你坚持到现在，勿忘初心。晚安。

7、太阳总是新的，每天都是美好的日子。亲爱的，晚安。

8、杜绝熬夜，杜绝亚健康，提升抗压能力！

9、乖乖，你看那月牙已上树梢，你听那蝉虫也已熄声，天不早了，早点歇息，掖好被子不准乱踢，做个好梦，愿你明天一睁眼就有蜜糖般的心情，晚安baby。

10、 照顾好自己，早点休息吧。晚安，祝你好梦。