1、将生菜洗干净。2、生菜洗干净之后，捞在篮子里，滤干水。3、剥掉蒜头的皮，洗干净拍碎。4、锅洗干净，放在大火的炉上，放入油，油5成热时，放入拍扁的蒜头翻炒。5、待蒜头香味炒出时，放入滤干水分的生菜，不断的翻炒，待8成熟时，放入10g左右的耗油和10g的盐（盐的分量可根据个人的口味适当加减），翻炒即可上上碟。
1、下坡之前先降低车速，使车辆以缓慢的速度进入下坡道。2、下坡前换入适当的挡位，一般应选择二或三挡。严禁在进入下坡路段后再换挡。3、下坡路段严禁空挡滑行，必须挂入适当的挡位，利用发动机的牵制作用降低车辆滑行的速度。4、下坡路段不可猛打方向盘，因下坡路段惯性大，速度快和方向盘使用不当很易造成翻车。5、与前车距离应保持在50米以上。如果坡太长，车的惯性很大，还应适当增大车间距离。6、如果下坡之后又是上
1、首先可以直接用冷水浸泡，水要完全没过血肠，还要记得每天换水，有盐和冰块的话，可以适当地放一点盐或者冰块进去；2、其次还可以将买来的血肠先煮熟，然后等冷却后，用器皿装起来并加入干净的水，水必须没过血肠，最后放入冰箱的保鲜层中。
1、适当涂抹护肤品。选质量好的产品，在消费者的心目中有好的印象的产品。每天定期涂抹，特别要在太阳底下涂抹防晒。2、经常喝白开水。不是口渴的时候才喝白开水，而是要每隔一段时间喝，这样才科学。3、每天早上、晚上各喝一杯牛奶。早饭后，晚饭后，都喝一杯牛奶就行了。4、经常吃水果。苹果、火龙果、梨子、樱桃等水果，既有丰富的营养，还能补水，更能保持皮肤健康。5、适当吃点动物油脂的菜。用动物油脂炒菜，不要经常吃
1、食材：新鲜冬笋500克，大葱、生姜、酱油、味精、植物油适量。2、步骤：（1）先将准备好的冬笋肉清洗干净后切成丝，锅内放入适当的油加热后，将切好的冬笋丝放进去进行爆炒。（2）再把准备好的食用盐以及其他的一些调味料也放入进去，最后加入适当的清水，用小火焖烧三分钟左右即可，一盘脆嫩可口的清炒冬笋就完成了。
1、一般建议在女性月经来潮之前2到3天就可以开始吃了，在吃益母草颗粒时也可适当的多增加一些补血的食物。2、益母草颗粒作为一种常见的中成药，一般建议最佳的食用时间是早饭前和晚饭后，因此建议每天早上起来空腹喝一袋益母草颗粒，晚饭后再冲泡一袋喝。
1、发酵好的草喂牛，原因就是营养更高一些。2、草发酵过后，可以算是一种精料了，但是平时的草料还是需要的。3、在草的采收期数量太多了，是可以适当粉碎发酵进行保存的，但是如果本来草的数量就不多的话，就不建议去发酵了，还是直接喂新鲜的草就可以了。
1、移栽时间，移栽要选择适宜的时间，可选在每年春季进行移栽种植，这个时间段气候适宜，此时移栽对栀子花的影响较小，并且移栽后能尽快成活，促进恢复生长。2、脱盆取出，将栀子花从原先的花盆中取出来，提前几天不要浇水，保持土壤微干，这样能方便移栽种植。将栀子花移到空旷的位置，适当松土将栀子花植株从花盆中取出来。对植株适当修剪处理，将烂根、老根、枯根剪掉，一些枯枝烂叶也要去掉。3、准备盆土，根据栀子花植株的
1、老年人的补钙，首先要从生活上进行干预。平时，多吃一些含钙质丰富的食物，如牛奶，豆制品，虾皮，鱼鳞，大骨汤等等。平时还要适当的运动，增加血液循环量，根据自己的情况，可以适当的做一些舒缓的运动，比如散步，太极拳等等。2、多晒太阳，保持生活规律，情绪的稳定。药物就是要有一种钙尔奇，其中既含有钙，也含有维生素D3。每日的补钙量，保持与800到1200毫克。钙尔奇也有副作用，可以引起胃肠道的不适、便秘，
1、回奶最常见的可能就是花椒，还有炒麦芽，有比较好的回奶作用。一般和羊肉放在一起，把花椒的量放得多一些，必须能忍受这种麻辣，忍受的程度多，可以适当多放点。2、一般也可以使用炒麦芽，炒麦芽，可以用水溶解，溶解后，每天喝两次，一般通过3到5天，回奶就会明显改善。
1、大家在煮玉米时，如果想吃到口感较嫩的玉米，可以把玉米在开锅以后煮制十五分钟，这时玉米已经熟了，而且香甜的味道正浓，味道也比较好，但是如果玉米本身就比较老了，就应该适当延长煮制的时间了。2、玉米煮制多长时间能熟，其本上在沸水中煮十五分钟玉米就能熟，但是嫩玉米和老玉米的口味是各不相同的，大家可以根据自己的味道去决定煮玉米的具体时间。另外食用一些嫩玉米能起到调合肠胃的作用，大家可以适当多吃一些。3、
1、原料：鸡肉若干、适当的盐、淀粉、辣椒、葱姜蒜、等调料。2、将鸡肉切成小块状，适合自己的大小即可。加入适当的盐、生抽搅拌均匀后，加入淀粉，腌制一刻钟左右。3、辣椒切成小块，葱姜蒜切成丁，倒入准备好的热锅热油翻炒出香味，盛出备用。4、将腌制好的鸡肉倒入准备好的热锅热油（油适当多放），大火快速翻炒，加入适当红辣椒，翻炒直至鸡肉表面金黄。注意，不要粘锅，快速翻炒，盛出备用。5、热锅热油，倒入适当的豆瓣
1、在猫咪做错事的时候训斥它，并采取一些行为，比如没收玩具、不陪它玩、不给它玩玩具、禁食一餐等惩罚让它认识到自己的错误。2、当猫咪表现的好，做到了主人给它的一些要求时可以适当的奖励它，比如给它买玩具、陪它玩、给它吃它喜欢的零食等。
1、孕妇可以喝鲜奶，尽量不要喝添加防腐剂的牛奶，孕妇在喝鲜奶的时候，应当适当加热，否则可能会引起腹泻。在怀孕早期，由于早孕反应，可能会出现食欲降低的情况，可根据自身口味，选择牛奶。2、在怀孕5个月后，容易出现腿抽筋等缺钙症状，这种情况下不仅喝牛奶，还要适当补充钙剂，可在医生指导下，服用补钙的药物。孕期可能会出现贫血的情况，平时可多吃动物肝脏、血制品、瘦肉等，有利于补充铁剂，预防和治疗缺铁性贫血。在
1、桑叶茶，因为桑叶味甘、苦，性微寒，具有很好的减肥消脂、祛斑美容、降糖的功效，女性适当的泡桑叶茶有很好的预防肥胖、美容养颜的作用。2、玫瑰花茶，因为玫瑰花能够疏肝理气，对于女性常见的两肋胀痛、情绪抑郁，适当泡玫瑰花茶，通过滋补肝经而疏解郁闷情绪的效果非常明显。
1、芋香排骨：将猪仔排焯水3分钟，捞出控水，砍成3—4厘米长的段；香芋改刀成同排骨一般长的条，下入八成热油锅中，炸至金黄色。另取扣碗将排骨和香芋摆好，加盐、味精、姜米、豆豉、干椒粉上笼蒸40分钟，取出扣在盘中，加兰花、香菜点缀即可。2、小米蒸排骨：小米清洗干净，浸泡20分钟上下；猪排在开水中焯一下，除腥和鲜血；焯过水时的猪排放到碗中，放适当的6月香郫县豆瓣酱、生姜沫、米酒、适当的盐，搅拌，浸泡近1
1、将韭菜洗净，控水，先晾一下，最好等干了再用。2、豆腐切成小丁，先将豆腐切成小条，再切成丁，就比较容易了。3、虾仁洗净，切成小块，不需要太小。4、将虾仁与豆腐先拌在一起，用盐腌一下，可以适当放一些五香粉。5、将韭菜切成丁，拌入豆腐虾仁中。加入适当的油，最好是熟油。豆腐与韭菜都能喝油，多放点油会更好吃。6、最后将鸡蛋直接打入馅子中，一定要边包水饺，边搅拌，不然会很容易出水。
1、养殖温度：应该将养殖环境的温度保持在25℃左右，花期要维持在10-15℃。2、定期换盆：每隔一年都要换一次盆，换盆时要进行适当的修剪。3、浇水方法：日常要适量浇水，土壤微湿就行，不用浇水太多。4、光照强度：除了夏季都不用遮阴，可以让它适当的见见阳光。
1、女生不开心，你问她原因她也不说，还无理取闹的话，你也可以适当稍微冷处理一下，让她自己冷静一下，不要把脾气惯出来了。2、转移她的注意力。不要让女生一直处于不开心的境地之中，可以适当给女生说一些幽默的笑话逗她开心，让她从不开心的境地中脱离出来，自然就好了。3、抱抱她亲亲她，有一点，希望广大男生一定要记住，当你的女朋友明显是不开心了，你千万不要去和她讲道理，也不要给她灌心灵鸡汤。你要做的就是快点抱抱
1、食物：乳鸽500g、姜片50g。2、最先，将幼鸽洗干净后，将幼鸽切割成小小块。摆盘后，放进适当的米酒和放进小量的盐，让其进味。3、放进适当的米酒和放进小量的盐后，将其搅拌均匀。放上几块姜片，放到炒锅上蒸20-30分钟。4、在炒锅上蒸20-30分钟后，幼鸽就熟透，但别着急着起锅。在幼鸽上撒点葱段，这时候能够关爆火，盖上盖子，再闷十多分钟。5、十多分钟之后，幼鸽做好了，这时候就可以起锅上餐了。
