1、准备材料：淘米水、清水。2、步骤：（1）将适量的淘米水倒入盆中。（2）将杏鲍菇放入淘米水中浸泡十分钟。（3）打开水笼头，拿到流动的水下冲洗。（4）冲洗的时候要用手搓一搓杏鲍菇的表面。（5）最后放在盘子上沥干水分即可。
1、食材：鲈鱼适量、生姜少许、葱少许。2、首先，将鲈鱼洗净，切块，放碗里备用。生姜切片备用。3、将油锅烧热，将生姜先放进锅里炸一下，再倒入刚才切好的鲈鱼。4、然后，用铲子翻炒鲈鱼，片刻后，倒入开水，加点盐巴。5、然后，盖上锅盖煮一会儿，5分钟后，打开锅盖开水变白即可。6、打开锅盖后，再煮一会儿，可以用筷子试试鱼肉熟了没有，再加入点葱，加入味精即可起锅。
1、洗净掰断，然后下在猪骨里面煲汤直接喝就可以了，熬到它的胶质出来。2、用铁皮石斛直接打粉，在煲汤的时候下在汤里面，然后让他滚一滚，然后就可以食用了，还有可以就是用开水直接冲服，铁皮石斛的粉质比较细腻，然后可以非常容易地通。过人体吸收，而且方便实用。
1、放在阳光下曝晒：将毛巾用温水洗干净，晾在阳光下曝晒，利用阳光中的紫外线进行消毒，晒后的毛巾有点阳光的味道。2、用开水消毒：烧一壶滚烫的开水，将干毛巾放在盆子里面，直接倒入开水，静置到不烫不止，消毒就完成了。3、用干净的锅煮几分钟：找一只干净的锅，将毛巾放在锅里煮几分钟，达到消毒的目的。4、找一只干净的器皿，将毛巾打湿后放入，用保鲜膜封好，放在微波炉里转5分钟，利用蒸气消毒，也可购买一个专用的消
1、首先把生姜进行用开水沸煮之后，将生姜里面的营养物质，给用开水煮出来之后，这个时候泡脚才能够达到泡脚的目的。而且生姜泡脚具有祛风散寒、活血化瘀，能够有效的疏通人体的经络，还能够改善一些疾病的症状。对于晚上睡眠的质量，也是有很好的帮助。平时最主要的，就是要多注意休息，不要熬夜。可以多补充身体一些钙物质，还有微量元素。尤其不要喝酒，不要吸烟，以免出现其他症状的发生。2、生姜泡脚的好处：（1）用生姜来
1、食材：羊排适量。2、羊排清洗干净后放入锅中焯水，焯水后捞出控水备用。3、准备好葱姜蒜、大料、香叶，锅中倒油和糖，炒糖色后加入羊排翻炒。4、羊排变色后加入准备好的佐料翻炒，翻炒均匀后加入开水盖上盖子焖50分钟，打开盖子收汁后出锅即可。
1、先做油酥。2、把两种粉混合过筛，让其混合均匀。3、把混合好的粉和猪油一起混合揉搓。4、和成油酥面团。5、再和水油皮：具体配比：面粉345克，抹茶粉5克，猪油100克，开水150克。先用开水把猪油冲融化。6、烤箱上火165度，下火150度，烤25--30分钟即可。
1、四季豆洗净去筋，切小段。2、炸好的豆腐块切片。3、锅中倒入适量食用油，油热爆香葱姜蒜。4、倒入四季豆翻炒。5、倒入炸豆腐片继续翻炒。6、四季豆炒变色，倒入老抽、蚝油，适量开水，盖好盖子焖一会儿。7、最后放入炸好的茄子，撒上葱叶、食盐，翻炒两三下即可出锅。
1、食材：绿豆、开水、清水。2、准备好绿豆，放入无油干净的容器里。3、倒入开水，一直搅拌，直到水温可以直接下手下去为止，然后浸泡5个小时左右。4、冲凉水，倒入可以过滤水分的容器里。5、盖上一块湿布，扣上一个盆子，使豆芽不见光。6、第二天，出芽了，再冲凉水，盖上湿布，然后压上重物后，上面继续扣上大盆子，使其不见光。7、每天早中晚冲三次凉水。到第六天或者第七天，豆芽就完全发好了。
1、温杯。将茶杯洗净，用开水稍微烫下。2、醒茶。将茶叶放入高温烫过的茶杯中，用85摄氏度的开水冲泡，水量盖过茶叶稍多一些即可。等茶叶舒展片刻，将水倒掉。其目的是使茶叶完全苏醒过来，重新焕发出茶叶的本质。并且茶叶中的一些杂质，碎末，此时也随之流出，使得下一步冲泡的茶质将更清新，洁净。3、冲泡。适当提高水壶的位置，由上而下，水流如瀑布一般落入杯中，叫杯底的茶叶泡个澡。注意泡茶的水温80-90度为好。4
1、白鹤沐浴：用开水洗净茶具，这样既可以先洗杯又可以达到温杯的效果。2、乌龙入宫：用茶匙取出适量的铁观音茶叶放入盖碗中，茶叶无需过多，放茶量约占茶具容量的五分之一即可。3、悬壶高冲：将烧开的开水倒入盖碗中，对茶叶进行冲烫，去除茶叶中的杂质，时间不用很长，两三秒时间就可以，然后将洗茶水倒掉。然后再把滚开的水提高冲入茶壶或盖瓯，使茶叶转动，高冲可以让茶叶在水的激荡下，充分浸润，以利于色、香、味的充分发
1、将金针菇、滑子菇、蟹味菇、东北秋木耳摘干净，准备使用（可以根据自己喜好添加其他菌类）。2、锅中烧开水，将洗干净的金针菇、滑子菇、蟹味菇、东北秋木耳放入开水中，煮2到3分钟。3、将煮好的金针菇、滑子菇、蟹味菇、东北秋木耳捞出，放在碗中备用。4、锅中放少许油（注意：油的量不用太多）。5、油烧开后，放入葱花爆锅。6、翻炒几下葱花后，加入准备好的开水，然后下金针菇、滑子菇、蟹味菇、东北秋木耳。7、然后
1、衣服洗皱了最好的办法是使用熨斗，放在熨衣板上处理一下就好了。2、如果不急的话，就放在水里浸一浸，洗好后不要拧，直接晾干就平整了。如果比较急着要穿的话，就用平底大杯子（最好是金属杯子）,要导热好的，装上开水,像熨斗一样使用。
1、热水浸泡法。 生栗子洗净后放入器皿中，加精盐少许，用滚沸的开水浸没，盖锅盖。5分钟后，取出栗子切开，栗皮即随栗子壳一起脱落，此法去除栗子皮，省时、省力。2、筷子搅拌法。 将栗子一切两瓣，去壳后放入盆内，加开水浸泡一会儿后，用筷子搅拌，栗子的皮就会与栗肉脱离。但是要注意，浸泡时间不能过长，否则将会影响栗子营养成分。3、盐水煮法。 用刀从栗子中间切个小口子，然后把切了的栗子放在盐水中，煮5分钟后捞
1、使用杀虫剂。市场上一般的杀虫剂都可以杀灭跳蚤，这也是人们最常用的杀灭害虫的方法，但是杀虫剂不适宜喷洒在衣服和被子上，有一定的限制性，适宜在墙角、地板等地方使用。2、可以用开水煮。如果是贴身衣物，不适合使用杀虫剂的话，可以将附着跳蚤的衣服和被子等放到开水里面煮。这样也能消灭跳蚤，如果一些大件的被子等无法放进去煮，那么可以将开水浇到上面杀灭跳蚤。3、可以使用药膏清除。除了杀虫剂和高温杀灭之外。还可
1、挑选细长豆角数根，并择净，洗净待用。2、开水下锅，煮至八成熟。3、两颗鸡蛋打散，准备入淀粉。4、打成粘糊状，豆角捞出。5、油锅准备，一根一根沾上打好的面糊。6、下锅炸至黄色，出锅撒孜然粉。
1、牛脚打成段状，洗净焯水。加入生抽，料酒，盐抓匀，腌制20分钟待用。2、切好作料待用。3、作料下热油锅，煸出香味。4、加入蹄子爆炒2分钟，然后加入适量开水小火炖。5、炖5分钟，用筷子戳一下，如果烂了就大火收汁即可装盘。
1、材料：鱼干浸泡好后备用，豆腐，葱姜。2、豆腐过水去豆腥。3、泡好的鱼干改刀切小块备用。4、豆腐捞出，葱姜切丝备用。5、热锅放油。6、油热后放入葱姜煸炒出香味。7、倒入鱼干煸炒。8、倒入适量料酒去腥。9、倒入适量生抽。10、滴入少许香醋翻炒均匀。11、加入适量开水。12、把豆腐放入锅中。13、加入适量五香粉炖至30分钟。14、最后看汤汁收的差不多了关火放入咸盐。15、盛盘撒入香葱即可。
1、玉竹冰糖茶此茶有养阴生津、润喉益肺之功。取玉竹15克，加冰糖适量，加入沸开水适量加盖浸泡15分钟，并用筷子和匀后再饮用。2、沙参大枣茶沙参，别名南沙参、泡参、泡沙参，为桔梗科沙参属植物四叶沙参、杏叶沙参或其同属植物，以根入药。秋季刨采，除去地上部分及须根，刮去粗皮，即时晒干。清热养阴，润肺止咳。主治气管炎，百日咳，肺热咳嗽，咯痰黄稠。此茶有养阴生津之功。取沙参15克、大枣5枚，加入沸开水适量加
1、先温杯(为了不使咖啡的味道降低，要事先将咖啡杯在开水中泡热)。2、再倒入速溶咖啡粉，加50毫升的开水(要用85摄氏度的开水)，咖啡的适当温度在冲泡的刹那间为摄氏83度，倒入杯中时为80度。每180毫升的水配10克的研磨咖啡;不论冲调多少咖啡，都最好以同样的比例调理。当然，你也可以按照自己的喜好调理比例。既然是速溶的，就是图个方便，还拿温度剂测吗?差不多即可，如果追求口感，当然属现磨的好。3、再
