1、首先，要戒烟。烟中的有害物质烟焦油、尼古丁等会沉积到肺中，影响肺功能，甚至增加患肿瘤的几率。2、而且要避免接触有毒有害的气味以及粉尘等。这些有毒有害的气体或者粉尘，长期刺激气道，会造成气道以及肺部的不可逆损伤。如必须接触，一定要做好相应的防护措施。3、可以适当的做一些有氧运动，有助于增加肺活量，改善肺功能，还可以增加机体抵抗力。4、多吃一些具有润肺化痰，滋阴补气作用的食物。
1、箅子是漏网式东西，有空隙而能起到间隔作用的器具名称，如蒸馍用的竹箅子；雨水下水道用的铸铁箅子；化学工业中用于过滤粉尘、实现气固分离的设备。2、而篦子是用竹子和牛骨等材料制作的梳头用具，中间有梁，两侧有密齿。
1、清理船舷的海生物可以用高压水冲洗或水喷射。但是高压水冲洗或水喷射，都有可能会损坏防污漆；2、如果需要整个船壳彻底清洁，可以选用高压甚至超高压水冲洗，可以连底漆一并去除；3、干船坞喷砂是因为粉尘原因而禁止的，但是现在国内的修船还大量存在这种施工方式；4、国外针对喷砂的污染问题作出的对应措施是湿喷砂， 用兑有缓蚀剂的水做辅助物来进行喷砂，减少粉尘危害。
1、工具：打印机耗材2、首先找些没用的报纸，在地上铺好，确保室内没有对流风，否则会吹起墨粉粉尘，造成吸入肺部，对身体健康造成影响。3、取出购买的墨粉，用力打开塑封的塑料瓶盖，用螺丝刀将密封的锡纸膜小心撕除，把塑料灌粉漏斗拧在瓶口，并用力加固，防止灌粉过程中，墨粉粉尘从缝隙中挤出。4、把漏斗拧好后放到一旁，拿来没有墨粉的硒鼓，找到硒鼓上有两个塑料塞，一大一小。大的在硒鼓一端，是灌粉口；小的在硒鼓的侧
