1、首先要先补高中的初等数学（代数，立体几何，三角，平面解析几何），把这些基本的弄明白了，再学高等数学不晚。2、其次可以找一些视频来看，最好是根据课本详细教学的那种，多和其他数学好的同学交流，提问，多做题，慢慢就会了。
1、首先我们要改变自身的饮食习惯，增加大量的蛋白质摄入，少食多餐，少吃垃圾食品，避免长期处于饥饿状态，在调整饮食结构的同时，我们还要多做一些力量运动，比如卧推，引体向上，俯卧撑等。2、可以借助自由负重训练，其实这个练习非常的简单，只要根据自己的实际情况选择合适的重量，从而刺激人体的肌肉即可。
1、始终如一对你对梦想PD的一句话，浅深至此越努力，越幸运!不是没有被看到，只是你努力的不够。2、一个人经历得越多，他会思考得越多。记住一句话：越努力，越幸运。3、世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。你排斥现在的不愉快，光阴也不会过得慢点。所以不要随意发脾气，谁都不欠你的。越努力越幸运，当人有了足够的内涵和物质做后盾，人生会变得底气十足。4、想的再多不如多做一点，说的再好不如多做一分。想做
