1、去超市买来新鲜的鸡胸肉，一定要选择新鲜的，这样做出来才会鲜嫩好吃。然后把鸡胸肉从中间切开，分成两片，洗干净，沥干水。 2、把大蒜剥皮切成碎末备用。 3、然后准备一个大盘把鸡胸肉放进里面，加盐、生抽、大蒜末、胡椒、淀粉，用手抓匀，腌制2小时。 4、电饼铛里抹上油烧热，放鸡胸肉煎，不停翻面煎，等两面金黄后关火。 5、然后盖上盖子用余热焖一会。6、这样鲜嫩爽滑的鸡胸肉就做好了，等凉一点就可以开吃了哦
1、先要准备鸡蛋两个。 2、然后将蛋均匀搅拌，加适量的盐。 3、然后加适量的水和油。 4、将猪脑洗净。 5、放到蛋液中。 6、在蒸蛋器中加适量的水。 7、然后盖上盖开始蒸，中间要再加一次水哦。 8、出锅可以吃了。
1、首先大家吃自助餐一定不要晚上去吃，遵循早上吃得好，中午吃的饱，晚上吃的少的原则，晚上吃太多的话容易发胖，肚子太胀容易失眠。所以最好中午去吃，并且中午比晚上实惠些。2、先吃烧烤类，绝对会很满足你对肉的渴望，吃火锅类，前面吃了那么多肉类，这会就该吃吃蔬菜类的，改善一下你体内的膳食纤维了，吃水果或者冰激凌等甜品，注意吃了水果就别吃甜品了，肠胃不好的容易拉肚子，最后就吃点小零食，边和朋友唠嗑唠嗑。
1、准备一个雪梨，把表皮洗净，准备5至15克冰糖，冰糖多少依个人口味加减。2、把雪梨去核切块。放入小锅加500毫升水（可以根据自己的量适当加减）。3、大火把水烧开，烧开后改小火炖。4、加入冰糖，熬到汤呈淡黄色，加入几颗枸杞就可以吃了，如果有喜欢浓一些的可以多煮一会。
1、水开后蒸15-20分钟左右的时间，玉米能蒸熟，隔水蒸出来的玉米，一点儿营养都不损。把玉米的外壳剥掉，放在蒸笼上蒸，玉米就好吃了，不需要放其它东西。2、蒸的玉米都会很甜，因为这样充分的阻止了玉米里面的糖分流失到煮玉米的水中。如果觉得茎多，那在买玉米的时候就注意不要卖太老，玉米有一点点茎都应该是正常的，太嫩的玉米也不好吃的。
1、蒸海蟹时，先在锅中烧开水，把海蟹腹部朝上放在大火上蒸15分钟左右，然后就可以取出蘸酱汁吃了，整个过程十分简单，一般12-15分钟都是可以的。2、海蟹的肉质是比较松散的，不如河蟹那么紧实，在蒸的时候要尤其注意，不要蒸得太久，以免影响口感。
1、香菇灶火油爆3分钟就烂熟，要是炒时变松再好炒30秒就可，最好是不必炒成出水量，那般就不好吃了。能够用筷子扎一下试一下，能扎透的便是熟透。一般和油菜子等一起炒，油菜子熟透平菇也熟透。和毛笋等较为硬的食物一起炒，毛笋等能够先入锅炒至掉色后再将平菇入锅。2、干香菇要先加20℃~35℃上下的温小水泡发到菇盖所有变软，清洗挤干水份再烹饪。3、干香菇吸水能力强，水分含量高时非常容易空气氧化霉变，也会产生发
1、如果南瓜饼是已经开吃了但是吃不完，可以使用塑料袋将剩余的南瓜饼装起，然后放进冰箱进行保存。2、如果是已经煮熟的南瓜饼，但仍未使用。则最好能够放在盒子里如饭盒中，用盖子盖紧放在冰箱的冷冻室进行保鲜冷藏。3、如果是未煮熟的南瓜饼，则其保存工作很简单。只需要将其放在较为阴凉干净的地方。4、已经煮熟的南瓜饼在冷冻的情况下可以保存3-4天，未进行烹煮的南瓜饼在合适的保存环境下可以保存15天左右。保存南瓜
1、你到底要怎么样嘛，莫名其妙的。2、即使敌人有三头六臂，我们也要和他们斗争到底。3、河里的水草纵横交错，看不清河底到底有什么。4、这药我吃了完全无效，医生到底是否对症下药呢？5、一遇到挫折就哭天抹泪，你到底能干什么呀？6、这件事很奇怪，那下井投石的人到底是谁呢？
1、晚上可以喝红茶，红茶属于全发酵的茶类，经熟化的过程，茶多酚含量减少，对胃的刺激也会减小，因而适合晚上饮用。尤其对于脾胃衰弱的人群来说，喝红茶时可以加入一些牛奶，可起到一定的温胃暖胃作用。2、也可以喝一些熟普洱，在吃了三餐之后，身体会积累一些肥腻食物在消化系统中，晚饭后适当喝些熟普洱有助于分化体内积累的脂肪，即可以暖胃又有助于消化和消脂，熟普洱发酵的茶类，茶性更加温存，喝熟普洱的好处多，既不会伤
1、用保鲜膜包好放冰箱里面，可以放三四天。2、放冰箱，第二天吃的时候复烤一下。另外葡式蛋挞讲究的就是现烤现吃，还烫嘴最好。3、熟的放冰箱几天应该问题不大。当然没有刚出炉的好吃了，尤其是挞皮。4、最好做出来就吃，放一段时间就不好啦。建议适量购买，吃多少买多少。实在不行也只有先放冰箱里，要吃了，热一下。用纸盒装，但要开着盖子，等冷一点才盖起来。
1、怀孕期间孕妇不能吃山楂。很多孕妇在怀孕中对于酸酸甜甜的山楂特有好感，觉得吃了它能缓解孕吐。事实上，在怀孕期间吃山楂子宫会发生收缩，特别是习惯性流产、自然流产的孕妇是绝对不能吃的。2、怀孕期间孕妇不能吃桂圆。桂圆在日常属于比较珍贵的、营养成分也比较高的水果，医学上对于它的价值也给过很高的肯定。但是桂圆性偏热，对于怀孕后阴血偏虚的孕妇是不太适用的，容易导致孕妇发生意外。3、怀孕期间的孕妇需要注意切
1、首先，取桃胶3-5粒，基本就够一个人吃了。2、然后，放入容器里面，加入冷水泡发10个小时。但由于南方地区冬天湿冷的很，所以最好泡24小时，越泡越大。3、泡开后，有杂质就在水龙头下冲洗。杂质粘的不牢的。4、泡好后沥干水待用！
1、新鲜山楂洗净去核，放入装有白糖的罐子里腌制一晚上。 2、将腌白糖的山楂放在蒸锅上大火蒸15-25分钟。3、取出蒸好的山楂，加入柠檬汁以及白糖调味，搅拌均匀。4、最后待山楂泥冷却后，捏或切成所爱的形状就可以开吃了。
1、梭子蟹洗干净切块备用，有红的膏最好洗干净后用。2、把盐加入到蟹块里面搅拌均匀，注意盐不要太多，太咸就不好吃了。3、加入盐以后最好再倒点矿泉水，这样腌制的蟹肉不会太干，然后用保鲜膜包起来放入冰箱。4、一天后翻一下，两天左右可以食用。5、腌制好的蟹块用剪刀剪成小块，然后加入一点醋，糖和料酒后用力搅拌，自然成为糊状，就成蟹糊。
1、早晨的霞光灿烂无比，早晨的露珠晶莹无比，早晨的鲜花美丽无比，早晨的空气新鲜无比，早晨的情绪舒畅无比，祝你早安!早上好，吃饭了吗，没吃的话，送你一盘鸭，吃了会想家;还有一碟菜，天天有人爱;配上一羹汤，生命永健康;再来一杯酒，愉悦会长久;另加一碗饭，感情永相伴。 2、理想是指路明灯。没有理想，就没有坚定的方向;没有方向，就没有生活。 早上好，吃饭了吗，没吃的话，送你一盘鸭，吃了会想家;还有一碟菜
1、将大蒜切去蒜梗和蒜须子，剥去老皮；2、洗净，用清水（自来水）泡24小时，中间要换一次水；3、捞出控净水，撒上食盐拌匀腌制2到3天，一天翻拌2次；4、将盐腌过的蒜放到干燥无油无水的容器中，提醒大家，腌蒜时腌出来的汤汁不要放进容器中，扔掉即可；5、拿一个干净无水的盆，倒入醋和白糖，搅拌直到糖完全溶在醋里（不需要用火熬制）；6、搅好的糖醋液倒入腌蒜中，盖严即可；7、喜欢吃辣的3天就可以吃了，喜欢腌透
1、孕妇不能吃 孕妇最好不要吃木姜子，因为孕期本来就是特殊时期，身体较为脆弱，而木姜子性热，孕妇吃了容易上火，会给身体带来不适。还可能会导致便秘的症状，加剧排便困难。 2、肠胃有热证的人不能吃 木姜子微辣，可以驱寒，但是，肠胃有热证的人，千万不能吃，因为木姜子是温热的食材，这样的人吃了木姜子油后，会使热症加重。同时，普通的健康人群，也不要多吃木姜子油，会出现上火的症状，还可能会口舌生疮。
1、我自己被人吃了，可仍然是吃人的人的兄弟！——鲁迅《狂人日记》2、合伙吃我的人，便是我的哥哥吃人的是我哥哥我是吃人的人的兄弟我自己被人吃了，可仍然是吃人的人的兄弟——鲁迅《狂人日记》3、从来如此，便对么？——鲁迅《狂人日记》4、“从来如此，便对么？”“我不同你讲这些道理；总之你不该说，你说便是你错！”我直跳起来，张开眼，这人便不见了。全身出了一大片汗。他的年纪，比我大哥小得远，居然是一伙；这一定
1、黄瓜建议吃黄瓜。水果要么含糖吃了会胖，要么有果酸伤胃，而且比较贵，吃水果很容易饿就要多吃，个人感觉不太好。黄瓜就没问题了，想吃多少吃多少，减肥效果好，还便宜，又不伤胃，还好吃。晚上拿黄瓜当晚饭吃，每天上称都有惊喜。2、豆浆据研究显示，豆浆中富含的大豆蛋白质，不仅能供给人体充分的营养，还能促进过量胆固醇的排泄，使血液中的胆固醇下降，并促进脂肪燃烧；大豆皂素可抗氧化和预防动脉硬化；大豆卵磷脂则能抑
