零六黄页网

1、主料：母鸡2000克。调料：黄酒80克，小葱10克，姜10克，盐60克，香糟20克，桂皮3克，八角2克。将嫩母鸡宰杀后浸烫煺毛，去内脏，在鸡脚关节周围用刀划断鸡皮，洗冲干净；2、炒锅置旺火上，下清水2000毫升，烧开后，将鸡放入，待鸡皮紧缩，捞出，用清水冲净；3、锅中的汤倒入盆中待用；4、锅中另换清水4000毫升，放鸡，用旺火烧开后，移到小火上煮半小时左右，鸡熟后取出，放在盛器里；5、再倒入煮

1、五指分工，大拇指置于腹部，其余四指紧扣背部。这样螃蟹再厉害，也奈何你不得，当然前提是重型武器螯被捆着。螃蟹腹部为圆形。2、左手按住左边大螯，右手将右边绳子松开，握紧右边螯，向上扳去，只听得咔嚓一声，大螯脱落。以类似手法收拾另一大螯。3、掰开覆盖，以剪刀剪下。4、用一把小刷子，牙刷甚好，将腹部、脚丫一路刷洗干净。5、去除螃蟹口器。6、从腹部一边，双手用力掰开背壳。7、去除边上海绵状的腮。8、将腮

台湾烤肠的独特烤制方法：1、先准备好台湾烤肠。2、把烤肠放在刷了油的烤盘上。3、用刷子蘸油刷在肠上面，放进烤箱上层，烤箱上下火200度先烤5分钟。4、五分钟后取出再次刷油。5、再次烤5-8分钟就可以了。

1、特异性法则最有效的训练就是模拟即将进行的比赛。这是所有比赛的基本准则。如果你想用每公里4分20秒的配速去跑10K，那就必须按这个配速进行训练。例外：完全模拟比赛是不现实的，因为那会延长恢复期。2、10%法则每周训练增加的里程数不超过每周的10%。这样能避免伤病。例外：休整后，如果你的里程只有个位数，那可稍微加大增幅，直到恢复正常水平。3、2小时法则饭后等约2小时再去跑步。尽量排空胃里的食物。例

1、女人这辈子真的不容易，心是属于父母的，身体是属于老公的，时间是属于孩子的，操心忙碌，一辈子唯有脸上的皱纹是属于自己的。2、真心累，这些所谓的亲人都想要在我这里得到什么。却从来不想一下，我一个女人多不容易！我已经三十一岁，没存款也没对象，有精神病有重度压抑，但是，没人关心过。3、做女人真不容易啊感冒发烧了两天，早上挤地铁，突然又来大姨妈，浑身冒虚汗头晕眼花还想吐，支撑到公司在楼下便利店买好为卫生

1、准备好面粉，置于盆中（有筛子的可以筛一下使面粉更加蓬松）2、将红糖化开，成红糖水，喜欢甜的可以加点白糖。3、在面粉盆内打入两个鸡蛋，既可以增加营养又能使红糖糕的口感更筋道。4、将红糖水倒入面粉盆中，充分搅拌至起泡！撒点芝麻增香。5、放到微波炉或者烤箱内，微波炉选择快速微波10分钟左右即可。也可以用蒸锅蒸，在蒸锅内大火蒸煮20分钟即可。

1、首先，正常情况下是不需要洗眼睛的。如果眼化学伤时，可用大量的生理盐水冲洗。如果没有生理盐水，可选择自来水。2、当眼内进入异物时，也可用生理盐水来冲洗。因为生理盐水又称无菌生理盐，是指生理学实验或临床上常用的渗透压与动物或人体血浆的渗透压基本相等的氯化钠溶液。3、生理盐水的渗透压和细胞外液一样，能够避免细胞破裂，不会让细胞脱水或过度吸水，所以各种医疗操作中需要用到液体的地方，很多都用生理盐水。4

1、外出前要洗手，或将手放在墙上消除静电，尽量不要穿化纤衣服。2、为了避免静电冲击，可以用小金属装置（如钥匙）和棉布触摸门、门把手、水龙头、椅背、床栏杆等，消除静电，然后用手触摸。3、尽量选择棉制品作为服装面料和家居装饰品。避免使用化学纤维地毯和塑料家具作为表面材料，以防止摩擦和电。4、当你准备下车时，用右手拿着齿轮，然后用手指触摸下面的铁件，然后开车门，把左手放在车门里有铁的位置，但不要让左手松

1、喜欢一个人，是不会有痛苦的。爱一个人，也许有绵长的痛苦，但他给我的快乐，也是世上最大的快乐。2、如果我不爱你，我就不会思念你，我就不会妒忌你身边的异性，我也不会失去自信心和斗志，我更不会痛苦。如果我能够不爱你，那该多好。3、你年轻么？不要紧，过两年就老了。4、爱情使人忘记时间，时间也使人忘记爱情。5、我也相信爱可以排除万难；只是，万难之后，又有万难。这是我更相信的。6、相逢，不是恨晚，便是恨早

1、批塔饼（Pitta Bread）1个，鸡蛋1只，小葱1棵，油50克，盐，味精少许（尽量不用味精）。甜面酱，香酱，自制酱。2、将鸡蛋打入碗中。将葱切成碎葱花，加入碗中。同时根据个人口味加入盐，味精。3、平底煎锅中倒入油。大火加热至7成热时，放入批塔饼。转中小火。煎至开始变成金黄色时，将饼翻转。4、用刀子在饼上画一个T型的开口。用筷子从开口处将饼挑起，然后将搅好的鸡蛋倒入。继续用中小火煎至饼呈金黄

1、在头发没有被淋湿的情况下，直接将洗发水倒在头发上，理发师用手指直接的搓挤头发，使头发能够吸收洗发水中的营养，然后将搓洗过头发的洗发水挤干，再倒上新的洗发水重新洗涤、按摩，最后用水冲洗干净。2、人们干洗头发的时间最好不要过长，以6分钟为宜，可以帮助预防出现头发干枯头痛等症状，除此之外，刚洗头发后应该让头皮休息一段时间，再进行下一次的干洗，有利于保护头皮健康。

1、戴戒指是有讲究的。按西方的传统习惯来说，左手显示的是上帝赐给你的运气，因此，戒指通常戴在左手上。2、国际上比较流行的戴法是：食指——想结婚，表示未婚；中指——已经在恋爱中；无名指——表示已经订婚或结婚；小指——表示独身。3、至于右手，在传统上也有一个手指戴戒指时是有意义的，那就是无名指。据说戴在这里，表示具有修女的心性。4、还有一种戒指，当你戴它的时候，无论你戴在哪里都不具备任何意义，这种戒指

1、挂1档缓慢进入倒车入库考试区域。2、使左侧车身保持与左侧边线1.2-1.5米左右的距离，如果距离太窄，倒车时车头容易扫线。3、行驶至起点，车轮要开过右控制线，停车，挂倒挡，轻抬离合使车后移，控制好车速。4、缓慢倒车，看左后视镜，当右起点控制线出现在左后视镜底部时，向右打满方向。5、向右打满方向以后，继续后移，中途不能停车，同时看右后视镜，当右边线露出后，保持车身与库角距离20-30厘米，迅速回

1、挑选好自己要携带的衣服，把衣服铺平。2、然后将衣服的尾端反折卷起到五分之一左右的位置。3、接着把衣服的袖口折叠进来，然后再将衣服对半折好。4、接下来将衣服从衣领开始卷起来，一直卷到底。5、之后把衣服末端那反折部分那块反卷回来，就可以包住衣服，而不使它松散。

1、白萝卜洗净，不要去皮，切片，撒一层白糖腌渍45分钟。2、腌渍的同时，准备好生姜，蒜，干辣椒。3、倒掉容器中的水，加入蒜，生姜，干辣椒，加入醋，生抽，少许白糖，密封起来放置冰箱，一天就可以享用了。

1、朋友就像片片拼图，结合后构成一幅美丽的图画，如果不见了一片，就永远都不会完整，就是不想遗失的那重要一片。2、朋友的智慧知识潜质激情，是吸引你靠近的磁力和力量。同时你的一切也是朋友认识和感知的过程。朋友之间贵在真诚相待，诚则交之，疑则离之，自私自利心术不正的人，不妨舍之。3、有了明白，友谊才能长驻；有了友谊，生命才有价值。让我们发出明白之光。我们耕耘着这一块土地，甜果涩果分尝一半。为了共同享有那

1、停车前，要通过内、外后视镜观察后方和右侧交通情况，开右转向灯，适量踩下制动踏板，向右转动方向盘。2、在车速降低至低于一档的时速时踩下离合器踏板，当右前轮靠近路沿时，再向左转方向。向左回转方向迅速停车。在车辆近停时，稍许抬起制动踏板减缓刹车惯性，平稳停车。3、下车前，还需要再观察左侧反光镜，尽量让前车门把手的位置，不超过后车的车身。如果后面没有车进行参考的话，可以看下车身边缘与停车线之间的距离。

1、生姜直接切片然后晾干，这时最常见的一种方法，很多家庭干制姜都是这样做的，这种方法比较简单，主需要将生姜切薄片，注意均匀，否则姜片不容易同时晒干，若是切片太厚，姜的干燥时间较久，姜细胞中的水分慢慢流失时间较长，细胞死亡，这样晒出来的姜片肉质会有很多纤维化，食用时影响口感。 2、盐腌制干燥。盐腌制后再晾晒，也是一种快速晒制干姜的传统方法。把鲜姜洗净切片后，用盐腌制一晚上，再捞起来晒干。经过盐腌制后

1、松针的选择：野外收集的松针，很多花友认为都是一样的效果，有些将已经掉落很久的松针和刚落叶的松针全部混在一起，拿回家制作。出现效果不好情况。因为松针落下以后时间长了，在自然的氧化发酵下，雨水冲洗下，丧失了很多的营养。有些花友更是出现在松竹上薅下新鲜松针的情况。结果发酵效果也不好。新鲜的松针含有大量的松胶，在健康的生长的时候，松胶可以达到松针的末梢。只有等到松针老化的时候，会慢慢从松针往松树体内回

1、选择去角质素。去角质时应该先将面脸部清洗干净，最好用按摩的方式洗脸，从鼻翼、额头、下巴、脸颊的顺序揉搓，建议搓揉的时间长一些，以至于达到深清洁的效果。2、去角质不要用力搓擦，否则会引起搓伤的情况，导致皮肤变得敏感，去完角质后应该使用水乳护肤品保湿，这样才不会让皮肤变得干燥。无论什么样的肤质，最好两周去一次角质。