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1、释义：翻越山岭，蹚水过河，形容旅途艰苦。2、出处：杨朔《熔炉》：“黄金宝夹在进军的行列里；跋山涉水；越练越强。”3、例句（1） 从全国各地～前来访问的人们络绎不绝。4、反义词：一路顺风、朝发夕至。

1、你好！我好！大家好！2、今天是我家的乔迁大喜之日，首先让我代表全家人向各位的到来表示最热烈的欢迎和衷心的感谢！朋友乔迁的祝福语简单。3、说句心里话，拥用一套称心如意的房子一直是我们全家人最大的愿望，如今，在多方人士的鼎立支持下，我们终于如愿以偿，实现了这一梦想。此时此刻，我们的心情，真的是相当的激动与高兴。今天借海天大酒店这块宝地宴请各位，请大家来分享我们的幸福和快乐。希望大家能够开怀畅饮，共

1、梵净山梵净山位于贵州铜仁市，为国家级自然保护区，景区原生态自然景观给人净化和舒适之感。同时作为中国佛教五大名山之一，浓厚的佛教文化为苍苍茫茫的梵净山披上一层肃穆而神奇的色彩，游客身临其境有种超凡之感，仿佛身心得到了净化。2、西江千户苗寨在贵州旅游，踏入苗疆腹地千户苗寨的一瞬间，首先映入眼帘的是一排排坐落有序、依山而立且富有民族特色的木质吊脚楼。远远望去，整个村寨就像一个巨大的金角牛头。尤其是在

1、玻璃胶口切开，装上玻璃胶嘴，2、按下玻璃枪上面铁片按钮不松开，把钢丝倒钩拉出来，3、装上第一步装好的玻璃胶，把玻璃胶固定到枪杆上，按下铁片按钮不松开，推动钢丝钩直到推不动就可以了。4、这时按下黑色鸭嘴按钮就可以开始打玻璃胶了。

1、龙子湖龙子湖风景区青山碧水相连，湖岸曲折多变，水面纵深开阔，绝壁怪岩裸露，既有风景怡人的自然风光，又有韵味无穷的人文景观。2、白乳泉白乳泉，背依荆山，面临淮水，卞和洞以谷为邻。周围峰峦叠翠，榴林似海，绿树掩映，芳草如茵，是远近闻名的天然佳境。3、张公山张公山风景区位于蚌埠市西南部，总面积110.6公顷，其中，张公山公园为核心景区，面积56.6公顷。是市内最大的公园。国家AAAA级景区。园内山水

1、猪脚反复清洗几遍后，用清水没过猪脚再加适量白酒浸泡1小时。2、将浸泡过的猪脚重新清洗后，进行飞水处理。3、洗净切好的姜块与话梅放入锅中。4、依次倒入飞水后的猪脚、冰糖、老抽、香叶。5、最后加开水没过猪脚。6、大火烧开后煮10分钟，转文火慢炖3个小时即可。生抽在炖2小时后加入。

1、泡水喝能够养胃的东西有很多，比如枸杞泡水能够养胃。枸杞性质温和，具有滋养胃部的功效，有利于胃粘膜自我修复，可以缓解胃病，因此适用于胃肠不适的患者饮用。2、其次，石斛泡水也有一定的养胃益脾功效，可以中和胃液，改善胃部不适。平时尽量少喝茶，日常生活中多喝白开水。在饮食方面也要注意，尽量少吃辛辣油腻刺激性以及生冷性的食物，要以清淡易消化为主。

1、健脾的食物有很多，按类别大概罗列一些：（1）肉类有：鲈鱼、鲫鱼、鲑鱼、狗肉、鸡肉、鲢鱼、乌鱼、白鱼、兔肉、乌鸡等。（2）主食类：粳米、糯米、锅巴、玉米、籼米、薏米、番薯、芋头等。（3）蔬菜类：扁豆、香菇、胡萝卜、大白菜、山药、花菜、白木耳、番茄、南瓜等。（4）水果类有：葡萄、桂圆、桃、杏、荔枝、木瓜、橙子、苹果等。2、忌食食物：性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜

1、别过夏花绚烂，走进秋叶静美，秋天没有了夏天的热烈灿烂，更多的是沉静和内敛。2、不经意间散落在一池秋水里，拨弄满池的秋晕，轻叩一帘心事，秋雨缠绵，雨打芭蕉声声不息!3、大概是这个季节总给人一种秋殇的感觉，内心不免得会有一番对浅秋淡淡的感慨。4、几许秋雨、几缕秋风，就把院子里的几朵菊花催开了，白白黄黄的花朵在风中摇曳着，与粉红的月季构成了一道亮丽的风景。5.金秋的阳光温馨恬静，金秋的微风和煦轻柔，

1、把握适当的时机去拍摄拍摄瀑布最佳的时机是在雨后，这时水流量充足，不但可以令青苔显得更绿，也可以让水混和泥土，为瀑布加上一层金色的色彩。2、早一点到达景点除非你目标的瀑布很难到达，否则通常也会挤满人群，试试早一点到达景点，让你可以独自于瀑布拍摄。若果真的有人群，尝试找一个空档拉近瀑布拍摄细节。3、不要忘记三脚架如果你想令水流变得像雾一般有着梦幻的感觉，你需要使用三脚架来捕捉流水动态的同时又保持石

1、叶黄素在甘蓝、羽衣甘蓝、菠菜等深绿色叶菜含量最高。2、富含叶黄素的食物:如玉米、菠菜、甘蓝菜、绿花椰菜、蛋黄、南瓜、胡萝卜等;水果如:芒果、猕猴桃、葡萄、橙子和橙汁、西红柿;另外还有奇异果。大量吃绿色蔬菜即能保证叶黄素的吸收,尤其是玉米、胡萝卜、菠菜、紫甘蓝等。

1、第一步：豆腐切小丁，海蛎子清洗干净。2、第二步：煮锅烧热水，放入豆腐焯水，焯一下即可，不要太久。3、第三步：续放入海蛎子焯水，和豆腐一样，不要焯太久，海蛎子会变小缩水的。4、第四步： 炒锅烧热加入植物油，加入姜末和蒜末爆香。5、第五步：加入高汤（没有高汤加入清水），加入1大勺生抽、1大勺老抽、1大勺蚝油、2大勺料酒，再加入一点点盐搅拌均匀。6、第六步：加入豆腐煮约1分钟。7、第七步：加入海蛎子

1、种植时间种植白菜是在秋季进行，早熟的品质在8月份的上中旬进行播种，而晚熟的在8约下旬种植。2、选用土壤白菜在北方和南方都可以种植，它水土壤的要求不高，适应能力也很强，但更建议用疏松，肥沃且含有机质的壤土或者是沙壤土最好，更利于它的生长。3、处理种子在种植前将种子放在温水中浸泡大概10到20分，之后在放入清水浸泡8到10小时，这样能利于出芽和后期的生长。4、进行播种种子处理后将其均匀的洒在土壤表

1、在猫咪做错事的时候训斥它，并采取一些行为，比如没收玩具、不陪它玩、不给它玩玩具、禁食一餐等惩罚让它认识到自己的错误。2、当猫咪表现的好，做到了主人给它的一些要求时可以适当的奖励它，比如给它买玩具、陪它玩、给它吃它喜欢的零食等。

1、驿寄梅花，鱼传尺素。砌成此恨无重数 。——秦观《踏莎行》2、起来搔首，梅影横窗瘦。——汪藻《点绛唇》3、君臣一梦，今古空名。但远山长，云山乱，晓山青。——苏轼《行香子》4、往事悠悠君莫问，回头。槛外长江空自流。——王安石《南乡子》5、红楼别夜堪惆怅，香灯半卷流苏帐 。——韦庄《菩萨蛮》6、一叶叶，一声声，空阶滴到明。——温庭筠《更漏子》7、七八个星天外，两三点雨山前。——辛弃疾《西江月》

1、自信从培养耐力开始。对于一个不自信地人而言，总是对于一件事情没有持之以恒的态度，总是认为自己做不到，做不好，因此，只有培养耐力，才能够让自己发现自己更多潜能。2、自信从培养核心竞争力开始。如果你是一个不自信的人，但是可以通过做一件让自己自信的事情，这样就可以在自卑的心理产生的情况下，让自己有一个心理支撑，不是自己不行，只是自己不适合而已。3、自信从坚持学习开始。对于一个不自信的人，很多源自于对

1、立冬，二十四节气之一，斗指西北为立冬，太阳黄经为225°，于公历11月7-8日之间交节。立冬是季节类节气，立冬表示冬季自此开始。立冬过后，日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低。2、立冬，在古代社会是民间“四时八节”之一，人们一般都要举行祭祀活动。立冬不仅是冬季的第一个季节，古时在我国的很多地方也被当做重要的节日来庆祝。3、立冬意味着进入寒冷的季节，人们倾向进食可以驱寒的食物。立冬，闽中俗称

1、禁园凝朔气，瑞雪掩晨曦。——上官仪《咏雪应诏》2、日观仙云随凤辇，天门瑞雪照龙衣。——卢照邻《登封大酺歌四首》3、瑞雪惊千里，同云暗九霄。——李峤《雪》4、瑞雪凝清禁，祥烟幂小松。——王涯《望禁门松雪》5、繁如瑞雪压枝开，越岭吴溪免用栽。——罗邺《梅花》6、瑞雪落纷华，随风一向斜。——卢延让《雪》

1、食材：牛肋骨750克，洋葱300克，马铃薯300克，西红柿100克，盐适量，黑胡椒粉适量，水若干。2、将食材洗净，马铃薯削皮备用。3、在锅内放入清水，加入牛骨头、生姜、二锅头，用大火烧开5分钟。4、将烧开的牛骨头取出用清水冲洗干净，再放入锅中，加入西红柿、马铃薯、洋葱、姜片后用大火烧开再转小火煲4小时以上。5、出锅，加盐、黑胡椒调味即可。

1、忧愁之梦。（1）引证：唐·杜牧 《郡斋独酌》诗：“寻僧解幽梦，乞酒缓愁肠。”（2）翻译：寻找僧人破解我的忧愁之梦，希望喝了酒之后能够缓解这些忧愁。2、隐约的梦境。（1）引证：宋·张先 《木兰花》词：“欢情去逐远云空，往事过如幽梦断。”（2）翻译：欢爱的感情已经消散在云中，往事如同梦境一样，什么也没有了。3、读音：yōu mèng。例句：夜月一帘幽梦，春风十里柔情。