1、首先大家吃自助餐一定不要晚上去吃，遵循早上吃得好，中午吃的饱，晚上吃的少的原则，晚上吃太多的话容易发胖，肚子太胀容易失眠。所以最好中午去吃，并且中午比晚上实惠些。2、先吃烧烤类，绝对会很满足你对肉的渴望，吃火锅类，前面吃了那么多肉类，这会就该吃吃蔬菜类的，改善一下你体内的膳食纤维了，吃水果或者冰激凌等甜品，注意吃了水果就别吃甜品了，肠胃不好的容易拉肚子，最后就吃点小零食，边和朋友唠嗑唠嗑。
1、喝药店里购买的一些清肠胃的茶，清理肠胃茶，刺激性小，是比较有利于排便的，一般2-3个小时就可以见效的。但是有些便秘的不好的人建议不要长期喝，容易形成依赖性。2、吃水果，比较常见的水果是苹果、香蕉、梨。苹果最好是晚上睡觉之前吃，这样第二天早上起来就开始有便意了，如果早上还没有，漱口后空腹再吃一个苹果，一般到中午过后就有感觉了。香蕉的话适合早上空腹吃，不仅是有助于排便，还可以清理宿便。但这种方法也
1、开核桃其实，要想剥出完整的核桃仁不难。先将核桃放入蒸锅里用大火蒸几分钟，然后立即浸入冷水中冷却，取出后你会发现，核桃壳表面出现了一条条裂纹，只要沿着这些裂纹把壳掰开，就能取出完整的核桃仁了。2、开开心果第一：通过你们家里的门缝来挤压。第二：用榔头敲击，或者中午敲击。3、开榛子榛子装塑料袋里，铺平后用菜刀平拍。再将榛子仁和壳分拣就OK了。用钳子也可以暴力的将榛子壳去掉，快捷又方便。
1、提前解冻。这种方法适合提前有准备的，比如说中午想吃肉丸子汤，那么早上把肉馅从冰箱里拿出来，不要敞开，还是放在塑料袋中，然后放进一个盆子里面，这样到中午的时候，可以直接做丸子了。2、热水解冻。用这种方法要注意，水不要太热，水太热直接和冷冻食品接触，会导致营养物质的流失，将冷冻的食品放入一个热水盆子中，这样解冻的食物速度比较快，解冻以后，要立刻烹煮，另外解冻后的食物不要再放进冰箱了。3、加热解冻。
1、尊敬的老师，亲爱的同学们：2、大家好！3、我叫史xx，今天我要竞选的职务是我们班的生活委员。众所周知，生活委员就是管理班级关门关窗这些小事情，我是个细心、谨慎的学生，对关门关窗这些需要认真细心的态度的这些事情，我有足够的优势来竞选，我也特别想为同学们做点力所能及的事情，来体现我对班级的热爱。4、如果我当上这个生活委员的话，早上中午按时开门大家尽管放100个心，我的责任心会告诉我，你既不能让大家
1、根据塘的不同形状选择钓点池塘的形状大致有方形、圆形、长方形、弧形几种。方形塘由于有边有角，鱼多沿边埂游动，很少游到塘角。因此，在方 形塘垂钓，钓点应选在边线的中间。2、钓鱼时应选择有水草的地方作钓点。3、根据水的深浅选钓点大多数池塘水深1-3米。是选深水还是选浅水，与季节、气温有关 系。冬季宜选深水，春季宜选浅水，中午宜选深水，早、晚宜选浅水。水塘水位较深，宜选水位浅的水域。水塘水位普遍较浅，
上周三的下午，天空中飘起了雪花，我们迎来了今年冬天的第一场雪。没想到就真的下起雪来了。傍晚时分，雪越下越大，第二天清早，我拉开窗帘，一个银亮的世界呈现在我的眼前。树是白的，就像是冬天怕冷的少女穿上一件厚厚的白色羽绒服，屋顶是白的，远远看去，就像蒸笼里的一个个雪白的小馒头；道路是白的，远山是白的，整个世界都是白的。看到这白茫茫的雪景，我只想扑进这雪白的世界。中午的时候，我和几个同学相约在操场上，大家
“千山鸟飞绝，万径人踪灭，孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。”这是一首描写雪的诗，雪是每一个小孩子的梦，早上我坐在窗前，用期盼的神情，等待着雪的到来。到了中午，雪还迟迟没有到来，我只好失落地走了。下楼打开我的雨伞去上课。在路上，我慢慢悠悠地走着，忽然，我听见从外面传来的几声“沙沙”声，我好奇地抬起我的头定睛一看，那如白色“小天使”般的雪。缓缓地从天空中飘落下来。我按捺不住心中的激动。高兴地说：“终于下雪了！
1、土壤盆土对茶花的生长和重要，所以选择土壤时需要慎重，通常以含腐殖质较高和偏微酸性土壤为主，这样就可满足它对土壤的需求。2、温度茶花怕高温也怕低温，所以温度在18到25度之间最佳，如果温度过高或过低，都会影响它的生长，尤其是在冬天，要将它搬回房间内养护，到了中午有太阳时，可以将其移到阳台处。到了夏天，要防止暴晒，和温度过高。3、浇水茶花很喜欢湿润的地方，所以水分对它很重要，但是要确保浇水适量，不
1、采用手洗的办法，可以在冷水中加入适量过氧化氢，也能起到杀菌作用。2、晾晒被子最好选择在紫外线最强的时段，即上午的10点到下午的4点，尤其是中午12点至下午3点，这时紫外线中的B光束和C光束的含量最高，能快速杀灭多种传染体的病原体。3、一般晾晒3个小时就能有效的起到杀菌除味的作用。
1、宝宝第一天入园，担心的不行，宝贝哭的稀里哗啦还吐了，真是心疼死我了！可是总要迈出这一步，我亲爱的宝贝加油，快快适应幼儿园的生活，和小朋友好好相处，等你放学妈妈带着你心爱的玩具去接你回家！2、宝宝第一天入园，虽然之前好早就给他灌输上学的概念，还是哭的一塌糊涂。中午老师传来的视频，吃着吃着就哭了，回家路上聊起时候，他偷偷告诉我，他想爸爸妈妈了。接孩子几乎是和小伙伴们一路冲进幼儿园的，看着你孤独的小
1、自从有了你，时间似乎过得飞快，记得两岁两个月送你去上幼儿园，整个上午哭得妈妈的心都疼了，还好中午看到小朋友一个个欢天喜地的拿着碗开饭，你突然笑了，说要吃饭，然后再也不哭了，变成幼儿园人人喜欢的乖宝宝，午睡起床还会自己穿衣服穿鞋子，自己吃饭，安静地看书，还乐于帮助小朋友。2、孩子的笑脸，孩子每一步的成长，都温暖着家长的心。陪伴孩子成长，在孩子的幸福时光里，一起感受生活的美好吧。3、陪孩子玩沙包，
1、睡觉睡到自然醒，打开手机有你发来的早安，拉来窗帘后发现阳光特别好，打开冰箱有很多好吃的可以当做早餐，出门后想坐的公交车正好来了，然后一天的心情就这么好了。2、睡到自然醒事情也很多中午两点吃一顿饭下午就不想吃晚上肚子想吃东西没有可吃的就只能吃这个什么野苹果青色的很好吃。 3、五点四十，今年第一次睡到自然醒。欣喜发现我还是我。 4、一觉睡到自然醒的感觉，真爽。安静的自己在家，感觉也蛮好哒！早安，我
1、睡觉睡到自然醒，打开手机有你发来的早安，拉来窗帘后发现阳光特别好，打开冰箱有很多好吃的可以当做早餐，出门后想坐的公交车正好来了，然后一天的心情就这么好了。2、睡到自然醒事情也很多中午两点吃一顿饭下午就不想吃晚上肚子想吃东西没有可吃的就只能吃这个什么野苹果青色的很好吃。 3、五点四十，今年第一次睡到自然醒。欣喜发现我还是我。 4、一觉睡到自然醒的感觉，真爽。安静的自己在家，感觉也蛮好哒！早安，我
1、大姨妈迟到了五天，这么多年第一次体会如此痛经，疼的直冒汗，不管躺坐趴都难受，中午睡了一大觉好了。2、痛经。超级难受来姨妈前真的不能喝冷饮吹冷风，我现在是小腹也痛腰也酸，好郁闷啊。3、痛经可真是太难受了，今天下午我就小小地痛了一下就全身乏力躺在床上哇哇地哭了，不知道每个月都痛经严重的姐妹是怎么活过来的。4、此刻只希望我待在寝室的最后一位室友快点出去快点出去！要不是我痛经太难受我真的现在立刻翻身起
1、一品红对水分要求不高，所以浇水时尽量根据盆土干湿程度来确定浇水量。一般盆土1/3干燥时可浇适量的水分，但切忌浇“半腰水”，以免引起根系向上生长的反常现象。2、一品红幼苗期，尽量在傍晚浇水，以促进幼苗生长。3、一品红生长旺盛期时，因尽量上午浇水，且水温要与气温相近，若是冬季时，尽量在中午前后浇水，以利于植株很好的吸收水分。
1、方法一如果当天晚上没吃完的话，可待其凉透后裹上保鲜膜放冰箱内冷藏，有条件的话也可以冷冻。但冰箱里存放的熟蟹最迟别超过第二天中午，而且再吃的时候还是要记得再蒸煮一次，吃时最好放些姜末，有利杀菌。这样吃蟹，才能在确保享受美味的同时，又兼顾了安全。2、方法二保存的熟螃蟹，如果要吃的话尽量回锅蒸透后再食用，但要在冰箱的冷冻（不是冷藏）层里盖好，因为熟螃蟹跟雾、露等接触后有毒，第二天吃的时候必须再煮一次
1、红豆洗净,浸泡一天。2、锅内放清水,水和红豆的比例为2:1,大火一煮沸后关火,不要掀锅盖,直接焖4-5小时。3、再开水煮,等一煮开后,再关火焖4小时。(从中午焖到晚上)4、再次打开后就好了,这样煮出来的红豆比较完整,非常适合做蜜红豆吃,如果做蜜红豆,这样就做好了,直接放蜂蜜或白糖就可以吃了。5、如果做红豆馅,可以用勺子搅拌一下,放入白糖搅拌均匀,用土豆泥压子或捣蒜槌稍微捣一下即可。
1、间歇通风：下午是最佳时机，阴雨天把朝南或东南方向的门窗关闭，以减少水汽进入室内。中午，外面的空气湿度处在最高值，不宜开窗，应在下午或傍晚，气候相对干燥的时候，开窗调节室内空气。2、石灰吸潮：阴雨天可用布料或麻袋裹装生石灰后放置于室内各处，使室内空气保持干燥。3、空调抽湿：比前两个方法都要简单，不过耗电，建议多使用其他环保防潮方法，以节约能源。4、铲掉墙皮，做防水，再刮腻子刷涂料。临时方法：使用
