1、跨越式跳高的起跳点在横杆的外侧30厘米处。先在横杆中间外侧30厘米左右地方确定起跳点，然后跑7-8步用力起跳的那一点就是起跳点。跳几次，如果起跳点太靠近，则将起跳点向后移动相应距离。如果起跳点太远，则将起跳点向前移动相应距离。经过反复练习，就可以找到适合自己的步点。2、动作方法：直线助跑后迈步起跳，两臂和摆动腿快速摆动配合，起跳腿充分蹬伸；过杆后摆动腿先着地，屈膝缓冲。3、动作要点：助跑动作轻
1、出现键盘没有反应，首先要看一下是不是已经将键盘连接到电脑的接口上了，若没有，则将它连接起来。2、检查一下键盘线是不是有损坏或者断开，如果有损坏，则将它接好或更换，若是无线键盘，请检查一下是否没电了，或者发射器是否设置不当。3、如果键盘本身并无损坏，连接也正常的话，看看是不是误删除了驱动程序，因为键盘的驱动程序都是操作系统自带着的，可以打开电脑的设备管理器，找到键盘选项，在键盘属性里面，有一个更
