山东，喝羊汤:山东不少地区有在大暑喝羊汤的习俗，称为吃伏羊。此时的羊鲜嫩肥美，羊肉性温，经过三伏天的暑热，人体消耗过大，容易虚寒，喝羊汤能够补充元气、驱寒除湿。大碗的羊汤，搭配上烧饼，让人吃得酣畅淋漓。南方地区吃什么？广东，吃仙草:广东人在大暑时节有吃仙草的习俗。仙草又名凉粉草、仙人草，是重要的药食两用植物资源。因其具有神奇的消暑功效，被誉为“仙草”。将其做成烧仙草，配上水果、芋圆等食材，口感爽滑
