1、首先要选择大一些的三七,讲究十头三七或者十五头三七,即一斤只有10个或者15个的三七最好药性更强,浸泡之前要把三七上面的泥土清洗干净,用锤子锤开三七,这样能够更容易使三七的药性泡出来。2、泡三七要使用高度酒,才能够溶解三期里面的有效成分,要选50度以上的粮食酿造白酒。3、三七和酒的比例是15克三七泡500毫升白酒。4、泡酒的酒瓶要选择玻璃瓶或者陶瓷瓶,放在阴凉,不见光处,5、一段时间就要摇晃一