1、用料：雪梨、番石榴、西米露、冰糖。2、将番石榴挖空，雪梨切丁、番石榴切酱泥、西米露过水浸泡一分钟。3、西米露煮开后再放入雪梨、番石榴、根据口味多放冰糖。4、煮至黏稠可出锅。5、最后放入空番石榴中就大功告成了！
1、爆炒山坑螺。到韶关一定要吃爆炒坑螺。山坑螺呈圆锥形，如小手指大小，每年秋天是吃山坑螺的最佳时节。韶关地区爆炒山坑螺的方法很精细，先将螺放入清水浸净后再放入冷鸡汤中浸泡喂养，以增加其鲜甜。爆炒时要配齐青椒、紫须、姜、葱等佐料，炒好以后的山坑螺香鲜无比。在街边小店和夜宵排档上都能吃到。2、龙归冷水肚。龙归冷水肚是曲江县龙归镇的特色菜，其实就是猪肚做的，但鲜香酥嫩，韶关人非常爱吃，常常会专程去龙归吃
1、食材：腐竹四两，葱末，辣面子，盐，味精。2、买回的腐竹整根冷水浸发，剪成约两寸段，过滚水，沥干。3、放盐、味精拌匀。葱末辣面子拌匀，堆于腐竹上。4、起油锅，油加热至九成浇于葱末辣面子，微焦的辣椒和葱油的香很开胃。
1、冷冻法：将新鲜桂花采摘之后用盐矾水浸泡，装入塑料袋中密封后放入冰箱冷冻。2、晒干密封法：将桂花晒干后放入塑料袋密封即可。3、制作桂花蜜：将桂花风干后，在容器内倒入麦芽糖和桂花，上锅蒸10分钟，等到凉了之后倒入干净的容器内冷藏即可。
1、海带需要泡三个小时即可。2、海带食前不要长时间浸泡，浸泡时间过长，海带中的营养物质，如水溶性维生素、无机盐等也会溶解于水，营养价值就会降低。如果海带经水浸泡后像煮烂了一样没有韧性，说明已经变质不能再食用。3、海带的泡发方法应是先蒸后泡，把海带放在蒸笼里，干蒸半个小时，再用水浸泡两三个小时。或者在蒸前放一点碱面或小苏打，这样海带胶很容易被碱性物质溶解，水煮时就能很快变软。
