1、添加食醋：刮鱼鳞时，如果先将鱼放在冷水中浸泡两小时，水中再放些食醋(每升水约放两汤匙)，鱼鳞就很容易刮干净。2、热水浸泡：洗带鱼刮鳞很麻烦，若先将带鱼放入80度左右的热水中涮一下，然后再投入冷水中，此时，只需用刷子轻轻一刷，鱼鳞即可全部除尽。
一、大暑节气养生核心要点1. 科学防暑降温空调温度控制在26-28℃（室内外温差＜8℃）避免11:00-15:00户外活动（紫外线指数达10+）随身携带盐汽水（每升水加1.5g盐）2. 饮食调理重点晨起空腹喝300ml淡竹叶水（清热解暑）午餐必备苦瓜、冬瓜等"天然白虎汤"食材晚餐适量进食鸭肉、鲫鱼等平补食材3. 运动禁忌警示避免空腹晨练（易诱发低血糖昏迷）游泳时间不超过1小时（防寒湿入体）健身房强
1、体积单位换算为质量单位需要根据物体的密度决定。1升水等于2斤。2、水的密度为1g/cm3，即1克水的体积是1立方厘米，1L=1000ml=1000cm3。3、要把体积单位换算成质量单位，就要看物质的密度，根据公式：质量=体积*密度，那么1升水的质量=1000cm3*1g/cm3=1000g。1000g=1kg，1kg=2斤。
