1、躺着喂养，适合刚分娩后的几天，有利于母亲恢复体力。坐着喂养的方式，好处在于奶水流出比较快，并且不容易通过咽鼓管流到孩子中耳，使孩子患上中耳炎。缺点是耗费体力。不适合在妈妈刚生产完毕，体力还没有恢复的时候。2、躺着喂，母亲和孩子面对面躺侧卧在床上，使孩子的鼻头正对着母亲的乳头。3、一只手搂住孩子的臀部，千万记住搂孩子的头部，否则一旦母亲在喂养过程中，睡着了。孩子的鼻子很容易被乳房堵住，造成呼吸困
1、促进产奶的食物主要有猪蹄汤、排骨汤、鲫鱼汤等，哺乳期需要多进食有催乳作用的汤食，奶量会增加。2、但是真正促进奶汁分泌的是宝宝吸吮乳头引起的反射，应该多让宝宝吸吮。当宝宝饥饿时先喂母乳，然后添加配方奶粉。一般通过吸吮，乳汁就会分泌较多。3、尽量排空乳房，避免乳汁淤积，导致急性乳腺炎。哺乳期需要加强营养物质的摄入，多进食高蛋白食物、维生素含量高的食物，多带宝宝去户外活动，多晒太阳。
