1、每两周烫洗床单、被罩，床单、被罩、枕巾等床上用品使用久了就会产生细菌和螨虫，影响人们的健康，所以每两周就要进行烫洗，最好用50℃以上的热水进行清洗。之后及时的摆放在太阳下晾晒，这样才能消除细菌和螨虫。2、两三个月洗次枕芯，枕芯是人们最容易忽视的用品，最容易积攒螨虫和灰尘，其实生活中2～3个月就应该清清洗一次枕芯。如果是荞麦皮枕头，可以把荞麦皮用热水烫，然后再用清水漂洗几遍。3、睡前擦下地板，卧
