不同材质枕芯的清洗方式：1、化纤枕芯：化纤材质的枕芯透气性差，这种枕芯日常中应该勤清洗， 清洗时选用温和的洗涤剂，直接水洗就可以，不建议机洗；2、羽绒枕芯：使用羽绒枕芯的需要注意，这类枕芯不宜机洗，最好选择水洗， 水洗时用软毛刷轻轻的刷洗，用双手将水分挤出，晾干后轻轻拍打枕芯，让羽绒蓬松柔软整齐；3、荞麦皮枕芯：对于荞麦皮、茶叶、药枕这类枕芯，具有保健安神之功效， 要是水洗不仅影响保健效果，还会导
1、先将熟羊肉剔去筋膜，用保鲜膜包裹后，再用一层报纸和一层毛巾包好，最后放入冰箱冷冻室冷冻保存，一般可保存1个月不变质。但是熟羊肉放太长时间后味不鲜美，建议尽早吃完。2、熟羊肉不适合长期保存，最好在1-2天吃。
1、首先鼻夹侧朝上，深色面朝外，或者褶皱朝下，上下拉开褶皱，使口罩覆盖口，鼻，下颌，将双手指尖沿着鼻梁金属条，由中间向两边慢慢的向内按压，直至贴紧鼻梁。适当的调整口罩，使得口罩周边充分的贴合面部，并且建议2-4小时更换一次。2、如果口罩变湿了，或者沾到了分泌物，要及时的进行更换。医用外科口罩和医用防护口罩是可以用于预防呼吸道传染病的口罩。
1、对于瓷度高的绿松石，因为变色很面，所有我们在盘玩的时候的戴不戴手套其实关系都不太大。如果您是属于手汗较多的玩家，建议可以戴上手套盘玩。2、新入手的绿松石不建议直接盘玩，可以自然放置1-2周，适应周围的空气中的温度和湿度，在进行盘玩。3、在盘玩时，注意净手盘玩，无论是手串还是佛头吊坠，上手时都需要均匀覆盖盘玩，不然容易出现色差。盘玩过程中千万别接触高温、大汗、化学洗剂等。
1、首先水果大多味甜含糖，含糖分高的水果，如荔枝、桂圆、香蕉、鲜枣、山楂、椰子、水蜜桃、石榴、柿子、蜜橘等 。2、甘蔗含糖20％～30％，蜜枣、葡萄干含糖则高达70％～80％，建议这种糖分高的水果一定要适量来食用，对身体才有好处。
1、放在冷藏室的剩饭也不能长时间保存，一般2天以内还是可以吃的，超过三天则不能吃了。冰箱冷藏的温度一般是5°C左右，这样的温度条件，细菌的生长繁殖会受到抑制。但冰箱不是保险箱，某些致病菌，如单核细胞增生李斯特菌，即使在5℃以下仍可生长。如果煮的饭剩的太多，预计两天吃不完，建议放凉后，用碗分装并用保鲜膜封口，放到冷冻柜冰冻起来。2、冷冻柜的温度通常都是0°C以下，米饭中的水分会结冰，细菌基本进入“休
1、如果是整提的外层有笋壳叶包着的生茶，只要存放在自然通风、干燥、没有异味、无太阳直射的位置便可。要注意时刻留意存放的环境变化，确保普洱生茶不受潮。2、如果是单个包装的生普洱茶，建议在本身的包装外，再套上一个保鲜袋或者用个茶盒、茶罐装着。然后再存放在通风干燥、无异味、无阳光直射的位置。3、散装或单个包装的生普洱茶，除了以上第二种保持方法，还可以存放在冰箱里。但要特别注意，存放前一定要密封好生普洱茶
1、词根记忆法，这个要求自己有着一定的单词量，并且了解一些常见单词的词根，使用这种单词的记忆方法建议你买本书进行参考。毕竟这种方法对于初学者还是比较困难的。2、形近记忆法，形近记忆法就是将长得极像的单词（比如只有一个字母只差）进行整理，并放在一起记忆，这种方法虽然记得比较快，但是一次性不可以记太多否则很容易记混。3、联想记忆法，联想记忆法就是将单词与其他的东西联系在一起进行记忆，这种记忆法一些手机
1、从卫生角度上来说，牙医建议：1-3个月定期更换一次刷头。电动牙刷的牙刷头用得越久，刷毛积存的细菌也就越多。2、不管我们使用的是传统牙刷还是电动牙刷洁齿，当刷毛褪色、变硬、分叉等现象，都是提示着我们要及时更换牙刷或牙刷头了。3、刷毛通常由合成纤维制成，在使用过程中会逐渐变硬；新的牙刷使用3—4周后就有多种细菌繁殖；在使用不当，用力过猛的情况下，牙刷的战斗力更会直线下降；如果长期不换牙刷或刷毛，牙
1、新生儿的身体免疫力差，每次使用奶瓶都需要消毒。较大点的婴儿，可以每天进行奶瓶的消毒。在奶瓶的选择上，尽量要选择玻璃材质的奶瓶，容易消毒；尽量避免选择塑料材质的，因为塑料材质的奶瓶，频繁的消毒，会释放有毒物质。2、玻璃的奶瓶，可以煮沸，及时消毒。在几个小时内，没有使用的奶瓶，在使用之前建议用热开水消毒、清洗。因为奶瓶暴露在空气中，而且配方奶粉中营养丰富，容易受到细菌感染，为了宝宝的健康，建议在6
1、不要提早加鸡块，在做咖喱的时候，大家应该要注意，鸡块不要加的太早，因为在做咖喱的时候还有很多的食材，比如土豆、胡萝卜等等，如果一开始就把鸡块加进去的话，可能会让鸡块炖出来的味道太老，做出来的咖喱饭就不好吃，一定要确保鸡肉的口感鲜嫩，建议再炖煮鸡肉的时候，可以先用生粉和料酒把鸡肉腌制一下，然后把土豆和胡萝卜块煮熟了以后，再把鸡肉放进去。鸡肉之所以要用生粉和料酒腌制，不仅仅是为了让肌肉更加嫩滑，也
1、干香菇：干香菇是香菇水分流失后的一种干制品，比较难以煮熟，一般建议在煮之前先浸泡，如果没有浸泡需要煮10-15分钟才会熟，如果是浸泡后的干香菇一般需要8-10分钟就会熟了。2、鲜香菇：鲜香菇是直接采摘的新鲜香菇，水分和营养物质保存比较完整，通常煮5-8分钟即可。
1、蒸生白米饭最少要半小时，用筷子插进锅底端，假如饭粘木筷便是熟透，或是试一试底锅的饭，由于这类方式蒸米饭，饭是以上边刚开始熟到下边。2、建议15~20分钟，做饭的情况下稍微加一点粳米得话味儿会更好。对于水便是把手指头伸进，觉得米的深层和水类似就可以了。或是将一整只手按下来，手不容易被水所有遮盖就可以。
1、每天勿戴超过10小时，最好每隔一天再使用一次。2、每天配戴的时间长短，其实视内个人角膜状况容而定，但基本上每天不建议配戴超过12个小时以上，每周建议5~6天。若是配戴美瞳则要更谨慎，每天勿戴超过10小时，最好每隔一天再使用一次。睡觉时请勿佩戴。3、许多人常一眨眼美瞳就会移位，要小心是否为变色片掉色所导致，因长期使用掉色的变色片会眼睛过敏，眼睛发痒、分泌物变多，眼皮内会长滤泡，因而易使变色片移位
1、可以吃含蛋白高的食物，特别以优质蛋白为主。2、吃易消化吸收的含纤维高的蔬菜，包括VC含量高的蔬菜，比如芹菜，油菜，菠菜。3、可以吃粗粮，比如小米粥，黑米粥，玉米等。4、此外，还不建议吃辛辣刺激，油炸油腻的，以免加重负担。
1、常4S店建议每隔2万公里至4万公里对汽车节气门清洗一次，不过清洗对节气门并不是越频繁就越好，过度清洗会使节气门内腔的特殊涂层被逐渐清洗掉，内腔失去了涂层，更容易造成油腻的附着。2、所以我们建议清洗节气门最好根据汽车动力反馈来判断，如果出现车辆怠速不稳、启动困难、动力下降的时候，再去清洗也不晚。3、节气门是控制空气进入发动机的一道可控阀门，我们可以非常形象的形容节气门为发动机的“咽喉”，气体进入
1、准备食材：食盐30克、冰糖5块、姜3片、八角适量、花椒适量、桂皮适量、干辣椒适量、老抽1勺、甜面酱3勺、蜂蜜1勺、香叶适量、陈皮适量、肉豆蔻适量、甘草适量、丁香适量、茴香籽适量、芝麻油3勺。2、鸭子从背部开膛，收拾干净，剁去鸭脚。3、鸭子完全沥干水后抹盐，里外都要抹均匀，大约用30克盐，如果是5斤左右的鸭子，建议用40克盐。4、抹老抽，里外都要抹到，老抽主要是为了上色，然后再抹姜末，去腥，用密
1、减肥最佳的运动方法是有氧运动和无氧运动相结合的运动方式和方法，建议先进行有氧运动，每日应该持续有氧运动45分钟到1个小时，在身体微微出汗为好。建议的有氧运动有跑步、登山、骑自行车、游泳等，但是一定要使心率提高到120-140次/分，认为有氧运动有效。2、而后进行一定的休息后，再进行一定的无氧运动，例如针对身体的二头肌、三头肌或者下肢的腓肠肌、比目鱼肌等大面积的肌群进行针对性无氧运动，能够增强肌
1、饭后最好一个小时以后进行散步或者比较慢的活动，不建议进行快跑或者剧烈的身体运动。因为无论是早饭、午饭还是晚饭，脾胃在进入饮食之后，需要把水谷精微变化成气血，输送到头、肌肉、关节、四肢百骸和各个脏腑，来维持正常的身体活动。2、如果进行快速的跑步或者剧烈的活动，会增加脾胃运化气血、运化水谷正常的生理功能，会增加身体的负担，长期会导致消化不良，甚至会导致内脏下垂，非常耗气。3、也就是说，在食后尽量不
1、吃不完的熟蟹最好是装入干净的容器内，密封冷藏保存。2、螃蟹宜现烹现吃。螃蟹富含蛋白质，秋季环境温度还比较高，即便烹调后也极易增殖细菌。不建议提前烹调之后放几小时再吃，最好是趁热吃掉。不过，如果一餐没有吃完，也不必扔掉，但必须及时冷藏，并保证彻底加热杀菌再吃。
