1、洁面和基础护肤。洗脸之后涂化妆水和乳液。2、新手不要把喷口直接对准脸部喷，尤其不要对准眼睛，这样会导致眼部红肿。而且由于防晒喷雾是金属罐高压气雾，这样的话大部分气雾会逸散在空气中白白浪费。3、左手虚拢住喷口，轻轻按压三秒左右。4、双手合掌轻拍，再均匀拍打全脸或裸露皮肤。如有必要，重复上述步骤。5、户内活动4小时补涂一次，户外活动2小时补涂一次。
1、在哺乳期染头发，乳母容易发生过敏反应。轻微的可能引起头皮及颈部的皮肤过敏，出现红肿、瘙痒的症状，严重的可能会引起全身性的过敏反应。一方面对乳母自身的健康不利，另一方面如果发生了过敏反应，需要药物治疗时会影响母乳喂养。2、哺乳期染头发，会因为染发剂中有害化学物质的影响，引起或者是加重哺乳期脱发的症状。3、哺乳期染发，还有可能引起宝宝的呼吸道刺激症状或者是皮肤过敏反应等等。
