1、弹法，用单手中指扣住食指，然后用食指做拨动滑脱动作，使食指指背弹打在某一部位。2、拨法，将手指端嵌入软组织缝隙中，然后做横向的拨动。3、推法，用手指指腹、手掌或拳面着力于人体一定部位或穴位上，用力向一定方向推动。4、按法，用手指指腹或手掌掌面着力于治疗部位或穴位上，逐渐用力下按，按而留之（不捻动）。5、揉法，用手指指腹、手掌鱼际部或手掌掌面吸附于身体体表部位或穴位上，轻揉缓和地回旋揉动。6、摇
1、进入停车场停车时，首先要目测车位的宽度和后面有没有障碍物，两侧是不是有车停放，长度是否符合自己的车。晚上看不清楚最好下来观察一下准确位置后再倒车。2、将档位调至R档，倒车时尽量选择从左侧倒入(在条件许可的情况下)。左侧便于倒车人观察，在倒车过程中，要先看后面，然后再注意两侧的后视镜。右侧的横向距离要比左侧大些。因为前轮的转弯半径比后轮转弯半径大，倒车时车头会向外甩，不注意这点右侧很容易刮擦。倒
1、用料：面粉300克、热水120克、冷水60克、鸡蛋五个（每张饼灌一个）、葱花、盐、油适量。2、面粉用热水烫一下，再慢慢加入凉水和成比较柔软的面团，静置半小时。3、面案抹少许油防粘，将面团擀成椭圆形的大片。4、在面片上涂少许油和盐，把面片卷起来，切成小段。5、把面团横向压扁，团圆。6、擀成薄饼，锅中放适量油，把饼煎至两面金黄八成熟。7、鸡蛋加葱花加盐混合均匀。8、用筷子在饼边捅开一个小口，并把饼
1、方法一：（1）把橙子放在案板上，从两侧切下橙子的头部和尾部。（2）把橙子立起来，象削萝卜一样削去橙皮。切的刀数越多，橙子就越省。（3）顺着橙子的纹路对切成两半。（4）将对开后的橙子，平面的一面放在案板上，然后切成片即可。2、方法二：（1）橙子的头部和尾部横向摆放，从中间切下一刀。（2）然后再对半切开。这样切出来的橙子，中间没有白色的硬芯。（3）用手轻轻掰开，可以自然的分成几个小瓣。
1、五子棋，棋子可分为黑白两色，黑子先行，轮流在棋盘交叉点上落子；2、五子连珠；最先在棋盘上的横向，竖向，斜向行程连续同五隔棋子的一方为胜方。称为五子连珠。3、活四；有两个可以形成五子连珠的点，并且连续的四子，成为活四。4、冲四；只有一个点可以形成五子连珠。的四子称为冲四。5、活三；在走一步就可以形成活四的三子，称为活三。6、眠三；再走一步就可以形成冲四的三子，称为眠三。7、活二；在走一步就可以形
1、楷书在用笔时缓慢而凝重，多用藏锋，它不像行书带有牵丝，在笔画上一波三折，每一笔都不能省略，不像行书可以用减省，替代法，从结构上来看，楷书把字都会写得很立体，有长有短，正或斜都会手框格的限制，所以写楷书时候整体必须端正。2、要注意握笔时大拇指和食指的位置，千万不要用大拇指区包住食指，要知道写字用力的部位和方向主要是手指和手腕，横向用手腕用力，竖向用手指用力，斜向是手指和手腕同时用力，写字时候主要
1、后视镜倒车法：之所以把这种方法叫做“后视镜倒车法”，是因为汽车后视镜在整个倒车过程中一直要用到，对汽车能否顺利倒进车位起着决定性因素。2、先将车开过车位，判断该车位是否能够容得下自己的车。如果确定可以容得下，就将车往前开至与车位前车大致齐平的位置，两车横向相距约一米。然后调整右后视镜的角度，尽量往下调，直到能看到右侧车轮为止。接着就往右打满方向，开始倒车。3、车辆移动之后，视线立马从右后视镜移
1、门幅又称幅宽是指面料的全幅宽，就是面料的实际宽度，织物横向两边最外缘经纱之间的距离。2、门幅是与织机的针数及寸数（即针筒的直径）有关，即针数（或寸数）越大，门幅也会越大；当然还有其它因素如纱支，布类（结构），成品克重，要求缩率（纬向影响门幅），一般化纤类面料门幅150cm左右。
1、保持脸部的清洁早晚要用温和洗面奶清除脸上的污垢，洗脸时额头部分要用手指竖向揉搓，眼睛周围要从内向外打圈一直到眼角，鼻子两侧要竖向，脸蛋从中间到耳的下面，及嘴的周围都是横向揉搓。2、使用抗皱产品紧致及滋润是关键之关键，每天都要使用抗皱精华素。不用碱性皂，避免刺激皮肤，使毛孔变得粗大，导致敏感并生出细小皱纹。帮助皮肤呼吸，可用去角质霜帮助将老化的角质去掉，让皮肤充分吸收保养品中的营养成分。进行专业
1、将被套反过来，平铺在床上，然后站在被套开口的对面，不管的你被套开口是横向还是竖向的，开口都要放在你的对面，然后再将被子平铺在被套上，被子平铺好后，再抓起被子的两个角将它折成三角形，然后从尖角这里一直往上卷。2、直到将被子卷完。3、再把被套开口往外翻，把整卷被子给包起来。4、接着再把被子给展开。5、展开后，再把手伸进刚才对折的两个角将它拉出来。6、那么这样一条被子就套好了，很轻松很快速。
1、先要准备一个容器。如果想要竖向种植，可选一个透明的瓶子或者罐子作为容器。如果想要横向种植，可以选择一个盘子作为容器。红薯要选择健康、没有明显病害的。最好是当季采收的，这样的材料比较新鲜，用于水培，成功率也会比较高。2、先将选好的容器放到灭菌剂中处理20分钟左右，并用清水洗净，再置于半阴处晾干。然后往容器中注入一些水，并将准备好的红薯放到里面。注意，水不要太多，只要没过它的三分之一就可以。3、将
1、确认安装位置,现在墙面上测量所需要动工的尺寸，找好安装点，根据安装的尺寸和位置确定水平线和垂直线，还要确定好电线的插口、管子的位置等，预留好足够的空间。2、剪裁隔音板,按照现场的实际尺寸计算需要裁剪的隔音板音板尺寸，并裁剪好隔音板。要注意对立面上是否有对称要求，尤其要注意裁开部分隔音板的尺寸，保证两边的对称。3、安装隔音板,隔音板的安装顺序，遵循从左到右、从下到上的原则。隔音板横向安装时，凹口
