大暑为何要养心？天气因素:大暑时节气温高，人体出汗多，容易导致血液黏稠度增加，心脏负担加重。高温还会使人体交感神经兴奋，心率加快，增加心脏的耗氧量，所以在这个时候养心非常关键。中医理论:中医认为夏季对应五脏中的心，大暑处于夏季，此时养心符合中医的季节养生理念。心脏在夏季需要更多的呵护，以维持身体的正常运转。红色食物真的入心吗？中医观点:在中医五行学说中，红色属火，与心相应。红色食物一般具有补心养血
