1、润肺雪花梨的用料:雪花梨1个、冬瓜,桂圆若干、冰糖若干。2、雪花梨一个,用小刀做成碗状,取出梨肉备用。3、冬瓜切丁,泡在冰糖水里,选择干桂圆肉备用。4、把上述的食材一起放到做好的梨碗里,盖上梨盖,上锅蒸半个小时即可。
1、百合莲子汤做法:将干百合,干莲子和黄花各用温水洗净,放入盆内加清水,蒸熟后加入冰糖,再蒸化冰糖即可。早晚空腹时喝。2、干百合桂圆甜汤材料:干百合,干桂圆肉,糖冬瓜,蜜枣,杞子,红枣。做法:干百合,干桂圆肉,杞子,红枣洗净。全部放入煲里,大火煮开,小火煮半小时。