1、菠萝含丰富的糖类、脂肪、蛋白质、纤维素、钙、磷、铁、胡萝卜素等微量元素，有助于消化。2、很常见的香蕉也能促进排便，缓解便秘症状，而且口感比较好，小朋友和老人都很容易接受。3、山楂、草莓这些味道偏酸的水果也有利于消化。除了水果，像乳酸饮料、酸奶都含有丰富的益生菌，也有利于消化。
1、蒜一半切片一半切蓉，西兰花切小块、菠萝切小块、杨桃切片胡萝卜切条。全麦面包，切成小块、用以蘸溶解了的奶酪吃。2、西兰花、胡萝卜、草菇用开水加盐、黄油焯熟捞出待用。3、专煮火锅用的容器先用蒜片蘸黄油擦一遍锅底，把软奶酪放入、用蒜茸、淀粉、水、白酒调制的汤汁放进专煮火锅用的容器里，再加酒用慢火一边煮一边不停的搅动，直至奶酪开始溶化成为糊。4、然后把锅搁在已经准备好的小火炉上便成。为了不使奶酪变硬，
1、菠萝在冰箱里能2天左右。菠萝是一种热带水果，不适合在低温下保存，完整菠萝并不建议冰箱冷藏；而切开的菠萝则容易滋生繁殖细菌而腐坏变质，冰箱中的温度可以抑制细菌的繁殖，从而延长菠萝的保存时间，切开的菠萝如果保存得比较好，在冷藏条件下可以保存约2天。2、整个菠萝：保存菠萝是一种常见的热带水果，存放温度不宜过低，一般建议将它直接置于阴凉通风处保存即可，注意避光，温度最好控制在6-10摄氏度左右。3、切
1、鱼类、贝类、牛奶等食物，蛋白质含量丰富，蛋白质是脑细胞发挥功能的物质基础，多吃有增强记忆力作用。2、鸡蛋中的蛋黄，含有丰富的卵磷脂，有增强记忆力作用。3、菠萝，含有丰富的维生素C、微量元素锰，具有提神、提高记忆力。4、菠菜，含有丰富的维生素以及氨基酸，可以有效的改善记忆力，提高思维能力。5、豆类、荞麦、坚果类的食物，都含有镁离子，有效的增强记忆力。
1、菠萝削皮可先去掉叶子，整个切成四等份，然后分别去除外皮，保证把菠萝眼的部分去除，切成小块后食用。2、也可以将先沿着四周将表皮去除，厚度大约1厘米，取出小水果刀沿着菠萝眼，差不多倾斜45度，将菠萝眼剔除，最后分成几小块。这两种方法都比较的简单。
1、过桥米线凡是来云南的游客，都不会忘记品尝过桥米线。过桥米线由三部分组成，一是鸡汤一碗，每碗不少于600克。二是切成片类的食品，其中包括生的薄肉片、腰片、鸡片、鱼片各一盘，加上处理过的豆腐皮、韭菜、绿豆芽、豌豆尖、香菜和葱各一盘。三是米线。除了最为著名的过桥米线，米线还有很多种吃法，有机会的话，不妨都尝一尝。2、红烧鸡枞红烧鸡枞是昆明特有的一道名菜。鸡枞是云南特产的名贵野生食用菌，味道鲜、甜、嫩
1、菠萝上市时间实际上一年四季都可以供应，但是四月份到五月份成熟的菠萝品种，因为雨季的关系，这个时候的口感也是最好的，产量也是最大的。2、而冬天12月份到来年一月份成熟的菠萝口感相对较差，但是价格比较贵。
1、虎皮鹦鹉大多数的水果都可以吃，可以吃的水果有苹果、香蕉、西瓜、葡萄、桃子、奇异果、樱桃等，平时可以在饭后给虎皮鹦鹉吃点苹果或西瓜，可以给虎皮鹦鹉补充水分。2、不过在给虎皮鹦鹉喂食水果的时候需要注意适量，否则吃多了会导致虎皮鹦鹉拉肚子。另外，虎皮鹦鹉也有些不能吃的水果，例如梨子、菠萝、柠檬、橘子等。3、适量的水果可以给虎皮鹦鹉补充维生素和微量元素，有助于提高身体免疫力。但是吃多了就会引起虎皮鹦鹉
1、只要不是过敏体质的人，任何的水果对于咽喉部都没有所谓的好处或坏处。各种水果都有丰富的各种维生素和纤维素等营养成分，都可以吃，尤其是含水分多的水果，对咽喉部及机体都有好处。2、但如果是过敏体质者，不可吃容易引起过敏的水果，尤其是热带水果，如芒果、菠萝以及猕猴桃等，在吃的时候需要谨慎，一旦出现过敏症状，需要尽快到耳鼻咽喉科，或皮肤科或根据过敏的器官到有关的科室急诊就医。3、由于水果富含碳水化合物，
1、对肝脏有益的食物，包括富含丰富蛋白质的牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼虾、豆制品，可以为人体提供丰富的蛋白质。2、还有富含维生素的食物，水果类的比如苹果、西红柿、橘子、橙子、菠萝等，含有多量的维生素，尤其是维生素c，维生素c具有氧化还原作用，能够有效的改善肝脏的损伤，修复肝脏功能，促进细胞代谢都有很好的效果。3、可以选择一些清热解毒的事物，如海带、苦瓜等。还可以吃坚果类的食物，如核桃、开心果，含有一定油脂
1、榴莲说到哪种水果带有刺，首先被人想到的就是榴莲了。金黄色又布满尖刺的外壳里面有着最柔软的果肉。榴莲营养充足，对人体十分有益。它就像臭豆腐一样有着强烈的臭味，喜欢的人很喜欢它，讨厌的人却是一点也不能忍受它。2、麒麟果麒麟果也是一种黄色带刺的水果，正因为黄色的外皮，还有上面附着的小刺，就像神兽麒麟一样。麒麟果实际上就是黄色的火龙果，它的营养要比红色火龙果营养价值要高得多。里面白色的果肉要更加透明一
1、定义：椰青也称青椰子，比起黄椰子，它的结果周期更短，椰子水清甜且解热生津。椰青以现摘果最为新鲜，果肉口感也最具奶香，果肉一般有薄有厚，比起老椰子(毛椰子)更适合用于制作椰子冻、椰子鸡汤。2、食用方法：因为椰青的肉不是特别老，所以可以用来榨椰汁或做菜，像椰青马蹄鲜奶露、胜瓜炒椰青、椰青蒸肉蟹等，椰青肉爽脆有嚼头，很耐吃。而椰青汁除了鲜喝，也是煲汤的好原料，本身的清甜为汤水增色不少，像椰青炖乌鸡、
1、混养一条或几条温性的热带鱼，例如：喷点菠萝、血鹦鹉等，其目的是要刺激它在投喂时的竞争霸气及平时唯我独尊的个性。2、投喂时不要一次就把饵料倒进缸里，而是一次只喂一口量，等吃进去回转过来在投一次，如果饵料被混养鱼抢掉，除非他不饿，否则下次一定会追咬混养鱼，从而达到刺激金龙的胃口与霸气。虽然比较花费时间但也能培养主人与龙鱼之间的感情。3、饵料的多样性，如：人工饲料、生鲜饵料、活体饲料等，应轮流替换。
1、放置菠萝家中如果有异味，可以买一个成熟的菠萝放在桌子上，满屋就会飘起菠萝的香味，非常好闻。2、喷空气清新剂家中如果有异味，可以买一瓶空气清新剂，在厨房、厕所、方厅等地方喷上几下，家里就不难闻了。3、喷花露水家里如果有异味，还可以把花露水滴在喷壶中，向屋中喷洒，也能起到消除异味的作用。4、滴风油精风油精气味芬芳，可以在屋子角落里滴几滴风油精，闻起来就神清气爽，没有异味了。
1、首先准备一个菠萝。2、菠萝水冲下，把菠萝对半剖开。3、菠萝每半块再平均切开，均分切八瓣即可。4、用水果刀把菠萝每块中间的芯切掉。5、用刀把菠萝肉和皮分离，再把分开的长条果肉切成块。6、把果肉按顺序左右交错摆放，把摆好菠萝装入果盘；然后插上牙签，水果盘出炉了。
1、将菠萝竖放于砧板上，用刀切下一块一块皮，去时皮不要太厚，防止浪费果肉。2、去完皮的菠萝如下，菠萝的表面有很多黑色的小坑，小坑里面都是毛。3、再用长长的水果刀沿着毛刺的方向切下去，挖去毛刺。这个过程有点长，要有耐心，刀要锋利。4、很快，菠萝就削好了，削好的菠萝颜色鲜艳，散发着诱人的清香。5、最后，再将菠萝放于砧板上，切成一片一片的薄片。6、将削好的菠萝放于冷开水中，加些盐，浸泡半小时，便能吃了。
1、食材：嫩鸭、糯米、瘦肉粒、肾粒、火腿粒、冬菇粒，蘑菇粒10克，菠萝半罐，姜片、葱条各10克，净鸡蛋75克，葱花2.5克，鸡精8克，味精2克，精盐3.5克，干淀粉125克，湿淀粉10克，香油5克，胡椒粉0.5克，绍酒25克，香糟卤6克，酱油5克，花生油500克（实耗100克）。2、将宰杀脱毛后的鸭子由颈部切开小口，取出全部骨头及内脏，切除脚，便为脱骨整鸭；瘦肉粒用干淀粉25克拌匀；生鸭肾用沸水烫
1、菠萝菊属直根性，需先选择栽培地点再播种，避免伤根。若必要移植，也需趁幼苗本叶2-3枚时适时移植，避免伤根植地以肥沃富含有机质之砂质壤土最佳，排水需良好，全日照。半日照均可。苗高十五公分左右，可行摘心一次，促使多分侧枝，可多开花朵。春播后播种到开花仅需三个多月。2、生长适温：15-25℃，菠萝菊属直根性，需先选择栽培地点再播种，昼避免伤根。若必要移植，也需真幼苗本叶2-3枚时适时移植，避免伤根植
1、材料：鸡中翅(6只)、甜心菠萝(1只)调料白糖(1/3汤匙)、酱油(3汤匙)、姜(2片)、白胡椒粉(1/5汤匙)、盐(1汤匙)、油(3汤匙)。2、腌鸡翅。鸡翅解冻后洗净，在鸡翅中间切一道口子，加1/2汤匙油和1/3汤匙盐拌匀后，腌制10分钟。3、做菠萝盅。洗净菠萝剖成两半，取一半菠萝，在果肉上切十字刀，用汤匙挖出果肉，菠萝壳做为盛器，将挖出的果肉浸在盐水中。4、切菠萝片。取另一半菠萝，切去菠萝
1、菠萝（或凤梨）采后，必须去掉顶芽，防止顶芽在运输中继续生长，造成果实中心木栓化。在采收中，果柄应留下2cm，并做防腐处理，预防采收的伤口病原菌侵入引起腐烂。2、运输中应将温度控制在10—15度，低于9度就会产生冷害（黑心病），湿度不可太高（一般在80％左右），以防腐烂。但温度不可太高，否则将会加快果心的木栓化和果实腐烂。3、用于长途运输的果实一般控制在8—9分成熟。完熟的果实、果肉易变软，容易
