1、坚持对的减肥方法就是要在每天早上起床后来一杯加少许糖的温开水，十分钟后再取三个胡萝卜炸成一杯汁，在里面加小半勺蜂蜜，三十分钟后再来一杯大约245毫升的低脂低糖牛奶。2、中午的时候依旧是一杯加半勺蜂蜜的胡萝卜汁或换成是苹果汁，一瓶低脂低糖牛奶。3、晚上的时候，大约是六点左右，坚持饮一杯加半勺蜂蜜的胡萝卜汁或者是苹果汁，外加一瓶低脂低糖牛奶。晚饭期间要避免使用西瓜，橘子和凤梨这类水果，其他水果可以
1、海带怎么保存需要看保存的时间长短，如果是短时间保存，可用保鲜盒装好海带，再加水没过海带，放入冰箱的保鲜层中，每1-2天换一次水，这样可以保存一周左右；2、如果是长时间保存，则需将海带控干水分，然后卷成海带卷，码放好以后冻在冰箱冷冻室中，随吃随取就可以了。
1、首先要准备好需要干萝卜片适量，猪排骨洗净剁成块，香葱两根。2、将干萝卜片冷水泡发两小时左右，洗净捞出。香葱洗净切碎备用。3、将准备好的排骨倒入锅中，加冷水，没过排骨一倍的水，关盖炖煮。4、煮至水开，将泡发好的萝卜片放入锅内，加盖炖煮半小时，然后加入适量的盐继续炖煮半小时。5、待萝卜片炖得容易咬烂后，放入香葱末、白胡椒，一勺酱油，搅拌均匀。6、鲜香可口又不腻的排骨炖干萝卜片汤就做好啦！
1、艾叶洗干净放入加了碱的开水锅里煮烂后捞出，兑上适量的水，几个人用手使劲揉和，制成一个个圆饼状。2、大米用冷水泡6个小时左右后倒掉水加了碱3匙拌匀后打成米浆，如果没有打米浆的可以用米粉加水泡2个小时左右后倒掉些水后加碱拌匀，再放入艾叶拌匀成像八宝粥那么稠的浆。3、准备馅料：腊肉切丁、荞白、酸菜切碎，腊肉入油锅小火慢煎转黄色后加入荞白炒香后倒入酸菜、辣椒酱继续翻炒（因为腊肉和酸菜都有盐所以成菜后再
1、蝴蝶的一生，纵然短暂，但从不失优雅。恬淡从容，落在花间。2、人生，需要锻炼出蝴蝶的优雅。3、破茧成蝶，只需要一朵花开的时间。但是每一只漂亮的蝴蝶都要经得住时间的考验。就如每个人的一生，都会有那么一段困难的岁月。耐心点，坚强点，总有一天你会发觉你承受过的疼痛，将是你飞跃的起点。4、“蝴蝶为花碎，花却随风飞”。世间之事总是很难圆满，许多时候你无法左右，只能随缘。生命中，总有些人，寂然而来，静静守候
1、种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨炼。早安！2、善待自己，不被别人左右，也不去左右别人，自信优雅。如果做一粒尘埃，就用飞舞诠释生命的内涵；如果是一滴雨，就倾尽温柔滋润大地。人生多磨难，要为自己鼓掌，别让犹豫阻滞了脚步，别让忧伤苍白了心灵。早安！3、伴着昨夜美梦，呼吸舒爽晨风，亲吻美丽曙光，带着美好渴望，为了心中理想，喜迎新的一天。祝您精神抖擞。早安！
1、匹是代表空调的制冷量大小，制冷量2500W为一匹，制冷功率一般在800瓦左右，具体要看空调的能效比高低了。不同匹数定速空调的制冷功率（约为）：1匹800瓦，1.5匹1200瓦，2匹1800瓦，2.5匹2200瓦，3匹2800瓦，5匹4600瓦。2、如一匹的空调制冷量为2500W，适合12平米左右的房间使用。3、制冷量3200W的1.25匹空调，适合16平米左右的房间使用；4、制冷量3500W的
1、医学水逆也被作为病名和药方，作为病名的时候，指胃有停水，水气不化，渴欲饮水，水入即吐的病变;当作为药方，又被表示中风发热六七日不解而烦有表里证渴欲饮水水入则吐者名曰水逆。2、天文学水逆，即水星逆行。水星和地球一样是绕着太阳运行，但当水星运行的轨道方向与地球不同时，在地球上观看水星，就会产生水星在倒退行进的视觉效果。一年之中，每隔三到四个月左右水星会逆行一次，每次大约二十天。水星逆行并非水星的实
1、有一种关心不请自来，兄弟姐妹永远相互关怀；有一种默契无可取代，兄弟姐妹心有灵犀一点通；有一种思念因你存在，兄弟姐妹血浓于水情常在。祝兄弟永远心相连、情相牵，开心快乐、平安吉祥。2、悲伤时，有我为你分担；开心时，有我与你分享；失意时，有我陪你左右；得意时，我的祝福最真挚。最好的祝福送给最亲的你！3、萍水相逢是缘分，五湖四海皆友人，白头到老是夫妻，血浓于水是姐妹。再没有人像你：陪伴我走过童年，走过
1、 家是温暖的港湾，将风风雨雨家外挡，走进家门，外面的烦恼忧愁全放下。家是一生的依靠，将坎坎坷坷変通途，走进家门，所有的困难都会迎刃而解。国际家庭日，爱家就会幸福永远！2、 国际家庭日，陪着老婆说会知心话，帮着爸妈干点家务活，围着父母左右尽尽孝，陪着儿女出去散散心。亲情暖了，小子日就会越过越美，祝愿你家庭和美，幸福永远！3、 家是温暖的避风港，给你贴心的保护；家是停靠的站台，累了就停下来休息休息
1、导线烧断或者开关失灵，用万用表蜂鸣器检测。更换即可。2、电热丝短路或烧断，正常情况下，其阻值为10~100欧姆内。可用万用表电阻档检测。3、整流桥堆烧坏，万用表二极管档可检测，正常情况下正向压降为480伏左右。如检测异常，可去电子市场买二极管更换，手工焊接时注意方向。
1、首先取来适量大米洗净放好备用，注意淘米次数为一到两次，因为淘米的的次数越多营养流失越多。2、选取几个色泽亮丽的大红枣，洗净并放好备用。3、锅内加入适量水，放入淘好的大米和大红枣，熬至十分钟左右。4、待高压锅气压升降标志降到安全位置时，可以打开锅盖，5、将熬制好的米汤盛入碗中即可食用。刚刚熬的米汤很热，凉一会儿再喝，以防烫嘴。
1、每天早起喝三杯水：第一杯、蜂蜜柠檬水；第二杯、黑咖啡；第三杯、就是最最普通的白开水了。2、这样喝水的好处是：这样不仅可以让皮肤变得嫩白，而且还可以瘦脸。3、可以做一下短跑运动，100米往返跑，速度不要太快，切记，不要喝完水就跑，而是要休息20--30分钟时间。4、每次的慢跑，间隔要在20分钟左右，不要太短。5、这样可以增强身体的抵抗力，而且可以让身材更加的苗条。6、不要为了快速的达到效果，而做
1、瓷砖上有突起的地方可以用布沾上盐酸/草酸清洁，一般需要将买来的算进行稀释，约1:10左右，保证是弱酸，减少对瓷砖的腐蚀。家用洁厕剂稀释后也可以，但是由于酸度不易控制，要注意不要倒太多于瓷砖上。光滑的地方用铲子刮即可。2、若难以掌握酸度比例，可到专业去污店购买填缝剂专用清洗剂清洗。3、可以利用松香水去除，松香水是很好的溶剂，能溶解很多污渍，但是用的时候要注意不要伤到瓷砖，以及用完后需要清除残留的
1、文财神摆放在大门旁不正对大门。将文财神摆放在房子大门附近的左右二方位置，两位文财神福禄寿三星和财帛星君的朝向必须朝屋内，才能财源广进。如果超门外，则会导致家中财源外泄。2、文财神也摆放在家中的吉位。文财神需要摆放在家中的吉位，如果每天根据当日的吉位调整财神爷的朝向，效果会更好。3、文财神也不宜摆在不洁之位。财神爷摆放在干净的地方，不宜对厕所、房门、饭桌和卧室，否则会有对财神不敬之嫌。4、财神不
1、材料：鸡翅、可乐、香菜、姜、盐、蒜、生抽、辣椒、葱、料酒。2、鸡翅膀用生抽、盐、料酒腌制30分钟左右。3、起锅倒油，倒入鸡翅，鸡翅煎至变色。4、鸡翅煎至变色后，倒入准备好的蒜、姜、辣椒，翻炒两面金黄香味流入到肉汁中即可。5、倒入辅料之后，翻炒几下，就可以倒入可乐了。要注意，可乐不要倒太多，刚好盖过鸡翅就可以了。6、大火焖10分钟后收汁即可出锅，放上准备好的香菜即可。
1、瓷砖贴好的2周左右，美缝一定要在瓷砖贴好之后2周才能正常施工、因为瓷砖刚贴好的时候比较潮湿，做美缝会影响美缝剂效果。潮湿的环境下，美缝剂与瓷砖之间的粘合度会降低，导致美缝剂不干，甚至脱落。2、瓷砖贴好后的2周左右，缝隙干透的情况下施工是最好的，这样美缝剂就能与瓷砖紧紧地粘在一起。如果遇到潮湿的阴雨天气，施工的时间就需要往后延长，以免影响美缝剂的效果。
1、首先品种选择选择枝条粗壮，生长势强，株形直立高大的品种。2、其次如果是培养干形扦插成活后，及时进行抹芽修枝，只保留1个直立向上，长势旺盛的枝条作主干，同时适当增施水肥，以促进主干的高和直径的生长，主干高度达到1.5米左右即可，当然如果可能的话，应尽量使主干高一些。3、如果是培养冠形侧枝形成后，可在第二年春季对其进行短截，保留长度30厘米。然后在每个侧枝剪口附近选留3个芽，其余侧芽要抹掉。每个侧
1、将面粉、水调制成水调面团，饧30分钟左右备用。2、取一块面团，用手揉均匀，然后平放于案板上，光面向下，用擀杖向四周用力擀开成片状。3、待面块擀制到一定的程度时，将擀杖卷入其中，用面紧紧包裹在内，并用手反复向外推卷。如此几次后，将其展开，撒上适量的扑面，从另一个方向把擀杖卷入其中，进行推卷操作，然后在展开，撒扑面。以此类推，直至将面团擀成薄片为止。4、将擀好面片用刀切成细条状的面条，下入沸水锅中
1、把鞋子晒燥，尽量不要有水份。另外一般下雨天气不要操作。2、使用砂纸打磨，这里要注意，就是把之前的胶水去除干净。这样后期可以粘的更加牢固。另外，也可以使其表面不那么光滑。打磨完了后，我们可以清洁干净上面的砂子。3、开始涂胶，两边都需要涂胶的，尽量薄，太厚了难粘。4、涂完胶水后，需要放置10分钟左右的，这里我们可以把涂胶刷子反过来。这样可以更加充分干燥胶水。5、10分钟过去后，我们可以使用吹风机加
