1、立即打电话给银行：你手机绑定的是哪个银行就打哪个银行的号码，比如交通银行95559，招商银行95555，中国银行95566等等，暂时的冻结相关业务，以免被别有用心的人利用；2、拨打支付宝服务电话（95188）：告知工作人员自己的情况，手机号挂失，再补办新的手机号码之前，暂停冻结支付宝业务，以保障银行卡、支付宝的安全；3、拨打运营商的客服电话，根据语音提示，进行电话号码的挂失，并尽早到到营业厅补
1、贴墙坐椅式动作：健身球靠近墙身，上背贴着球的边缘。利用球作滑轮，呼气后缓慢地屈曲双膝，直到下降至大腿与地面成平行状。完成后，保持姿势15秒。吸气，慢慢提升大腿，还原起点动作。重复动作3至5次。动作：借着深蹲的动作，锻炼大腿四头肌，增强腿部的耐力和下肢的稳定性。提示：脚不能离地，背脊保持挺直。 2、球上蝗虫式 动作：跪在球的后方，以大腿及腹部紧贴球，双手放在球顶。呼气，双手撑地，身体平卧在球上，
1、准确审题，巧妙迁移考前每位考生都有自己的作文“储备”，而考场上写作文的时间有限，就应该运用自己的备考作文进行迁移。作文迁移必须在准确审题的基础上进行。既要审准题目或话题，还要分析所给的材料“提示”及要求。读写结合题的写作，更应准确细致地审题，按照题干的“指向”及要求，规范写作。已准备好的材料，可酌情恰当的使用。写作迁移时，要做到“三对准”和“四调整”，即对准题目或话题、对准要求、对准角度;调整
1、通过模仿猫咪的叫声来亲近它。讲猫咪的语言会使它感觉和你更亲密。当你叫它或者命令它的时候，尽量使用它的名字。提示：男士和猫说话时最好使用较高的音调，因为猫咪对女高音回应更佳。2、猫咪就像人一样，它们能通过你的声音了解你的心情，所以，当你和猫咪说话的时候，需要保持你的语气和你想传递的信息一致。3、猫咪大概有100种叫声，比如咆哮，咕噜，嘶叫等等。密切留意它的叫声，你就会开始懂得当它饿了，怒了，恐惧
1、首先，打开微信。2、接着，在微信中，找到个人中心“我”。3、然后，找到“支付功能”，在支付功能里面选择收款码。4、点击收款码就可以显示我们的收款二维码了，但是这里开始会提示我们未开启收款码。5、如果未开启收款码还需要开启收款码并输入密码。
1、梦见自己给自己理发，暗示梦者能发财。2、病人梦见自己给自己理发，预示梦者不久身体会康复。3、工作人员梦见自己给自己理发，表明会提升工资。4、商人梦见自己给自己理发，预示梦者能挣大钱。5、船夫和船员梦见自己给自己理发，提示梦者很快就会在工作岗位上作出卓越的贡献。
1、首先点按手机中的支付宝标志，进入该应用。2、进入支付宝界面后点按界面右下方的我的标志。3、进入我的界面后点可以看到余额中有余额，按列表中的余额宝标志。4、此时界面进入余额宝界面点按界面，点按箭头指向的转入标志。5、根据账户余额填入转入金额，然后点按确定标志。6、此时会提示请验证已有指纹，完成付款，可以通过指纹或者输入密码完成此操作。7、完成后界面提示成功转入，点按界面右上角的完成标志即可。
汽车仪表盘有你形容的样式，只有两种情况类似1、一是：手刹拉起，会显示。它起到提示驾驶员的作用。如果手刹没有拉起仪表就显示感叹号了，那就是刹车系统有故障需要维修。2、二是：胎压监测报警会显示。如是因为胎压过低导致的报警，建议您检查轮胎是不是有漏气的迹象，如果胎压没有问题，那就应该去4S店检车胎压传感器。一般消除胎压监测报警灯的方法有三种：一种是检查并确定胎压是否正常，如有问题请调整到标准胎压，然后上
1、直接打开电脑的开始菜单，选择控制面板进入。2、下一步，需要点击查看设备和打印机跳转。3、如果没问题，就在相关设备那里点击鼠标右键并选择打印机属性。4、这个时候，继续通过设备设置确定允许手动双面打印。5、利用Ctrl+P键弹出打印的对话框，点击属性。6、等完成上述操作以后，按照图示确定选择双面打印（手动）。7、这样一来会看到对应的提示，即可达到目的了。
1、从卫生角度上来说，牙医建议：1-3个月定期更换一次刷头。电动牙刷的牙刷头用得越久，刷毛积存的细菌也就越多。2、不管我们使用的是传统牙刷还是电动牙刷洁齿，当刷毛褪色、变硬、分叉等现象，都是提示着我们要及时更换牙刷或牙刷头了。3、刷毛通常由合成纤维制成，在使用过程中会逐渐变硬；新的牙刷使用3—4周后就有多种细菌繁殖；在使用不当，用力过猛的情况下，牙刷的战斗力更会直线下降；如果长期不换牙刷或刷毛，牙
1、新手机第一次充电，充到提示充满就行，最好是提示满之后再充个15分钟左右最好，没必要充过长时间，虽然充过长时间对于手机影响不大，但网上还是出现很多新手机充电过充导致电池爆炸的案例，这是因为新手机在充电过程中，手机零部件发热到这线路故障，虽然说这种情况不是普遍的，但是为保护你新手机起见，新手机第一次充电和以后充电最好不要过冲太久，这样会影响手机寿命。2、新手机充电到100%的时候你在充一个小时，跟
1、秋风添寒意，天凉多加衣。天凉了，我的问候和关怀送给你的也更暖了。2、不要忘记了晚上多盖点被子，早上起来多穿点衣服，也不要忘了还有我关怀着你呢！要想身体好，保暖要做好！要想身体不感冒，注意添衣是关键！天凉了，希望朋友有我的祝福家加上你的保暖，依然健康快乐常在！注意，注意！今天天气降温，需多穿衣服，多喝水。我的提示没有华丽的词语，只是提醒大家多添衣多喝水。3、祝大家身体健康。秋寒到，百花凋，短信到
1、钟于表达的是一个人像自己痴情已久的人，吐露爱意；2、忠于表达的是一个对爱情忠诚的人；3、衷于表达的是一个对自己爱情特别坚守的人；4、终于表达的是爱情的结果。爱情是特别美好的，让我们去珍惜和呵护爱情；5、钟于忠于衷于终于都是在表达不同的爱意，都是在提示人们对待爱情，要去珍惜与呵护。
1、在word文档点击左上角【文件】。2、在左边找到“打印”菜单栏，点击【打印】。3、在打印窗口中，点击下拉菜单找到“双面打印”。4、打印过程中打印机会提示我们将出来的纸重新装入打印机，注意不要装反。5、在打印设置页面上点击打印所有页，将选项选择为仅打印奇数/偶数页即可。
1、打开网页版微信，并登入,登入后找到你要发送文件的对象，进入聊天界面，然后点击聊天界面处的文件图标。2、点击之后会弹出进入“我的电脑盘”选择你要发送的视频文件，将文件后缀名称删除,然后双击没有后缀名的视频文件。3、发送其他文件可以不改后缀名，视频文件必须改后缀名称，不然会提示“发送视频文件不能超过20M”。4、等待发送完成，然后通知朋友点击一下你发送给他的文件，然后他会自动下载，等待下载完成即可
1、提示保养灯亮了，不影响你的正常行车安全的，而且这个保养提示一般是维修店给你设置的，如果是4S设置的，一般是提前的。2、你可以根据你自己上次保养的里程数去计算。具体多少公里数就看你自己了，正常保养，并且使用全合成机油的话，你可以10000公里或者1年左右保养一次，如果这次才跑了5000公里，保养提示你亮了， 你还可以再跑4000-5000公里去保养都是可以的。
1、首先，可能就是我们的操作失误把系统文件整没了，此时必须要进行本地还原，其原理也相当于手机的恢复出厂设置，具体方法就是点击重新启动。2、启动到出现我们的dell图标的界面时，不停的单击f12键，速度要快，记住且是单击，直到出现这样的蓝色界面，点击倒数第二个框。3、点击后，稍等一会就会加载出如下界面，它会提示我们，还原系统操作会带来什么样的结果，但是我们仍需要继续操作，关闭后点击本地还原的功能键。
1、在弹出的提示界面点击“高级选项”按钮。 2、在显示的界面中点击“疑难解答”选项。 3、在弹出的疑难解答的界面中，点击“重置此电脑”选项。 4、按在弹出的界面中点击“删除所有”选项。 5、然后选择点击“仅限安装了Windows的驱动器”。 6、单击它之后就只需要耐心等待即可成功进入到电脑桌面。
1、观图法。语文课本上由许多情景图，如苏教版实验教材小学语文第一册拼音单元第一课中，出现的画面为农村一角。整个画面涉及“a”“o”“e”三个单韵母。在此情境图里，阿姨的“阿”是提示“a”的音，公鸡喔喔啼的“喔”是提示“o”的音，池塘中游动的鹅的“鹅”是提示“e”的音，鹅的翅膀提示的是“e”形。通过课文提供的情境图，同学们就能形象直观地掌握“a”“o”“e” 。所以同学们在学习中，应充分利用课文的插
1、男生左眼跳不是什么先兆，至于传说当中的左眼跳或者右眼跳预兆着什么是不科学的。左眼跳或者右眼跳均提示出现了眼睑痉挛，眼睑痉挛有时出现于单个眼睛，有时出现于双侧眼睛。2、出现了眼跳也就是眼睑痉挛的现象，建议应该注意休息，调整自己的情绪，避免焦虑和过度紧张，避免出现熬夜、疲劳等情况。
