1、播种时节：蜀葵种子播种很简单，播种的时节也无需特别的注意，在八月到九月之间蜀葵种子成熟之后就可以播种啦，而且这时候播种的话，第二年就可以开花。2、播撒种子：种子成熟之后，选择一块肥沃，透气性好的土地（或者配制一些营养土），将种子均匀的撒下，并用少量的土覆盖即可。记得首次播种要浇足水哦。3、浇水：除了第一次播撒的时候要浇足水之外，在蜀葵开花的时候也要适当的浇水，以提高蜀葵正常健康的生长。4、施肥
1、第一年个人职业规划。我们第一年的个人职业规划应当很简单，因为我们才参加工作，所以说我们的个人职业规划就是：我将虚心学习业务，向各位同事多请教，积累经验，熟悉工作环境，尽快的适应工作。2、第二年或者是第二、三年的个人职业规划。这个阶段，我们就需要：加强业务学习，按照公司的管理思路去发展。积极的参加公司组织的培训，提高自己的业务能力，使自己的融入到公司氛围里。3、第三年或者是第四、五年的个人职业规
1、莲子粥经常吃可以养心护脾，保护肾脏，可以治疗失眠，没有胃口，腹泻等症状，是秋季滋补的良方，具体做法是莲子20克、大米100克。莲子、大米分别用清水浸泡，淘洗干净，放入锅内，加清水。先用旺火烧沸后，再改用小火煮至熟烂稠厚即成。2、山药粥经常食用可以明目，提高听力，治疗肾虚，健壮身心，还能止腹泻。具体做法是山药100克、切成块，大米100克。大米如常法煮粥，米熟时加入山药，一起煮至熟烂时停火。3、
1、夫妻海棠的养殖方法：（1）温度。夫妻海棠的生长适宜温度大约在16℃-25℃之间，冬季不得低于10℃，夏季则不高于28℃；且喜昼夜温差大的环境。（2）光照。给予充足的光照，不过夏季需用遮阳网，避免长期暴晒，同时保证良好的通风，否则易引起植株生长不良。（3）水分。以保持盆土湿润为宜，在干旱天气还需及时向叶面进行喷水，提高空气湿度，促进植株健康生长。生长期空气湿度适宜控制在60%-80%左右。同时，
1、基底材料，基底的角色通常由各种基础酱料担任，根据想要的口感和口味进行选择。2、发泡材料，发泡材料主要起到填充慕斯体积、提高慕斯弹性、给慕斯增加入口即化的泡沫口感的作用，理论上来说可以被打发的都能用来做发泡材料， 常用的主要是香缇奶油和蛋白霜。香缇奶油是绝大多数慕斯的好伙伴，它能提供细腻的口感和浓郁的乳香。而当你需要调节慕斯的质感时，就该蛋白霜登场了。用蛋白霜替代一部分香缇奶油，可使慕斯口感更轻
1、增强记忆力事项要保证充足的睡眠，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃高蛋白高营养，高维生素的饮食，要改善睡眠。如果长期的失眠神经衰弱，植物神经功能紊乱，容易造成记忆力的下降。2、充分的改善睡眠，保证高质量的睡眠，是提高记忆力最基础的方法。要提高注意力，注意力集中，对于记忆力有明确改善的作用。3、如果身体素质不好，要积极的锻炼身体，可以通过户外的有氧运动，比如散步、慢跑、游泳，来改善体质，改善记忆力。
1、宝妈要及时开奶，宝宝来到这个世界上吃的第1口食物就是来自妈妈的乳汁，这也是最适合新生儿吃的一种食物，而且初乳的营养价值要比母乳的营养价值更高，所以对于新生儿来说，出生之后马上喂奶是非常珍贵的，而且及早开奶还利于乳汁的分泌，所以宝宝出生后第1件要做的事情，就是要马上开奶给宝宝喂奶。2、除了让宝宝及时吃上第一口食物之外，还不要忘了要给宝宝接种疫苗，接种疫苗是为了提高宝宝的身体免疫力，在日后的生活当
1、提高自己的素质大多数女孩喜欢高品质的男孩。为了让女孩喜欢自己，他们必须提高自己的素质，增加修养和个性魅力，并让女孩欣赏你。2、了解女孩的爱好如果您希望女孩喜欢您，则需要更多地了解女孩的兴趣，做更多女孩喜欢的事情，并使女孩开心。3、在适当的时候给小礼物例如，在节假日或女孩生日时，及时给一些女孩礼物。这样做会增加女孩对您的喜爱。
1、选苗放养。水稻播种时间是三四月份，四月底进行移栽，鱼苗放养在插秧后一个月后进行，具体时间应该是五月下旬。尽量选择适应能力强的鱼苗，可以提高鱼苗成活率，然后鱼苗数量不宜过多，需要严格控制，一般可以控制在三百尾左右。2、合理喂养。稻田养鱼既要满足鱼的生存需求，又要避免对水稻生长造成影响。通常情况下，鱼饵为沼气渣，及其它绿色有机物。尽量避免将未腐熟的农家肥施进稻田中，这样不仅会影响鱼的健康，还可能烧
1、红米其米色粉红，糯性，米粒特长，有香气，含有不同的微量元素，用红米酿成的红米酒倍受女性青睐，因为它呈现红葡萄酒一样的红色，味道柔和、喝过后余味良好。实验证明，红米具有升高血浆高密度脂蛋白胆固醇（HDL），提高机体抗氧化能力的作用，对防治AS和其它慢性病也具有重要意义。这一发现对通过正常饮食途径提高体内的抗氧化水平，防治因氧化状态升高引起的慢性病有着重要的价值。2、作用：红米含有丰富的淀粉与植物
1、第一种，鱼类是一种高蛋白质、低脂肪的食物，喝鱼汤具有补蛋白质的功效；2、第二种，可以补充钙质，明显的提高睡眠质量，促进生长发育；3、第三种，鱼汤中所含有的生物活性物质，可以预防心血管疾病的发生；4、第四种，具有益气健脾的功效；5、第五种，具有清热解毒的好处；6、第六种，对于产妇而言，具有下乳的功效。
1、扦插时间适合扦插桂花的时节，一般在四月到七月，其中五六月份的气候是最适合扦插桂花的，因为最适合桂花生根的温度在25～28℃左右。如果温度不够，可以用塑料薄膜将扦插桂花的土壤覆膜，以提高温度。2、准备基质扦插桂花的土壤要求是疏松透气，拥有良好的排水性，最好是偏微酸性的沙质土，这样更有利于桂花的生根以及日后的生长。3、插穗处理在桂花母株上选择健康茁壮的枝条，将其修剪成10～12厘米长，剪取插穗的时
1、制定合理的生活制度从饮食上进行调整，晚饭时少喝汤，睡前1小时不喝太多的水。临睡前一定要让宝贝排尿后再上床睡觉，夜里每隔3-4小时叫起来一次，以逐渐减少宝贝夜里尿床的次数。2、进行膀胱功能训练：督促宝贝白天多饮水，并尽量延长两次排尿的间隔时间，促使尿量增多，训练宝贝适当地憋尿，提高膀胱控制力。当宝贝撒尿时鼓励时断时续，然后再把尿撒尽，提高膀胱括约肌的控制能力。3、宝贝尿床不要斥责：尿床会使宝贝害
1、怕冷是身体虚造成的，由于阳虚导致血液循环减慢，身体失去阳气的温煦而出现怕冷。2、调理方法：补充铁剂，铁剂可以有效的补充铁元素，提高血红蛋白的浓度，血液中的携氧量增多，组织能量代谢旺盛，就能产生热量来抵御寒冷。体恒健的铁之缘片是很好的补铁剂，能够补铁生血补充蛋白质，对提高血红蛋白有很大的效果，能有效改善畏寒怕冷的现象。3、脚部保暖，所谓“寒从脚下起”，脚部寒则全身寒，机体抵抗力下降，病邪便乘虚而
1、土壤含笑花喜欢稍微肥沃些的土壤，不耐贫瘠。调配土壤的时候可用园土，腐叶土来混合，最后再在里面添加适量基肥，能提高土壤的肥力。此外，注意调配好后要消毒处理，避免有虫卵，病菌。2、光照含笑花喜欢半阴环境，但生长要不能缺少光照。平时建议放在散光处，多晒晒散光照。当遇到强光的时候及时挡住，不可暴晒，否则它的叶子容易黄化。3、温度含笑喜欢生长在15-25度之间的温度环境下，不耐寒。冬季的温度比较低，要尽
1、容易乏惫的人红茶含有大量的咖啡碱成分，咖啡碱具有兴奋神经中枢系统、消除疲劳、振奋精神、增进思维等作用，对于容易乏惫的人群，有消除疲劳、提神醒脑的效果。这就和咖啡有着类似的作用，对于用脑比较多的上班族以及学生朋友们来说，在工作和学习的时候泡上一杯红茶就能缓解疲劳，振奋精神。2、尿路不畅红茶中的咖啡碱和芳香物质成分，能够增强肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，促使尿量的增加，对于尿路不畅的人群，有利尿
1、沟通技巧：面试是展示你沟通能力的绝佳机会，所以要好好准备和练习以便展示你最好的沟通技能。举例说明在过去的职位中的成就，比如开发过什么材料，策划过什么活动等。2、态度积极：距离说一下你在工作中是如何提高大家的工作士气的，或者你积极的态度如何帮助激励你的同事或下属。有些人天生活泼，总是乐观向上。其他人会更沉闷、更无精打采。如果你是个低调的人，和面试官握手时保持微笑，回答时加些语调和表情。确保你不会
1、报读课程。英语课程帮助你学习最重要的单词和语法，并确保你学习的一切均正确无误。2、写日记。写日记将迫使你练习写作和词汇，同时强逼你练习造新的句子，而非只是重复早就懂的句子。你可以写日记记录自己的一天。你也应准备一个小本子，写下自己听到或看到的新单词。3、到说英语的国家旅行。到每个人都说英语的国家旅行，能大大提高你学习英语的进度。在说英语国家做临时工，或出国留学。你也可进行比较短期的旅行，但让自
1、深蹲可以练出性感结实的翘臀，改善不良体态，加快身体新陈代谢，延缓身体衰老，而且如果是在孕期待产时做适当的深蹲练习，能帮助自然分娩。2、仰卧起坐应该算是女生练得比较多的无氧运动，毕竟很多学校仰卧起坐是算为考试科目的，女生常做仰卧起坐，能够增强腹部肌肉力量，帮助减去腹部赘肉，还能预防便秘。3、平板支撑应该也算是无氧运动中比较热门的无器械运动，做法简单，但是能够帮助增强核心肌群，提高身体基础代谢率，
1、保证足够的睡眠，大脑和其他器官一样，需要休息足够的睡眠。睡眠不足会导致孩子在上课时打瞌睡走神等等，适当的小睡和午休会让大脑更加集中注意力。因此除了保证晚上休息时间足够之外，还要让孩子学会午休的习惯，这样有助于帮助大脑调整疲劳度。2、定期锻炼，锻炼能够促进氧气流向大脑，这反过来又能让大脑更有效地工作，提高孩子的注意力。3、当大脑更活跃时学习，据说是晚上7点、9点是大脑最活跃的时候，需要集中注意力
