1、先打开微博，然后找到并单击右下角“我”，单击手机右上角的“设置”按钮。 2、选择“屏蔽设置”选项，接着单击“添加屏蔽用户”选项。 3、选择想要屏蔽的人，在弹出的页面勾选“禁止他关注我”选项，点击“确定”即可。
1、食材：猪腿、加葱、八角、花椒、小茴香、草果、肉蔻、桂皮、香叶、冰糖、盐、老抽。2、猪腿提前用清水浸泡几个小时，中间换水；3、锅内添加葱、八角、花椒、小茴香、草果、肉蔻、桂皮、香叶、冰糖、盐、老抽、大火煮开转中火煮20分钟；4、猪腿入开水锅焯一下，添加料酒去腥膻味；5、焯好的猪腿入煮好的卤水中，大火煮开，转中小火卤30分钟；6、关火后，让猪腿继续在卤水中浸泡三四个小时；7、再次开火，大火煮开，转
1、减少喂奶次数最好采用渐减的方式，比如每天喂4次变成每天喂3次，宝宝适应后，再减少一次，延长哺乳的间隔时间。2、搭配辅食断奶断奶应该与添加辅食平行进行，最好是添加辅食后，再计划断奶。断奶过程中，一天中宝宝进食应该以母乳为主且足量，辅食未辅并适量。添加辅食的时间最好与大人3餐时间一致，培养宝宝良好的用餐习惯。3、安抚宝宝的情绪当宝宝因为断奶而不安时，妈妈要安抚宝宝的情绪，不要疏离宝宝加重TA的焦虑
1、原相机拍摄，就是说手机自带的相机，它不添加美颜，不太添加任何修图功能的，它是纯天然的一个原相机，就是赤裸的一个素颜拍摄。2、原相机拍摄就是使用手机自带的，这种相机的原生功能进行拍摄的。如果使用其他的美图软件的话，就不是原相机拍摄。
1、塑钢型材是指用于制作门窗用的PVC型材，在20世纪五十年代末已经在德国出现，我国从1983年才开始引进，在20世纪90年代末才开始普及应用。2、因为单纯用PVC型材加工的门窗强度不够，通常在型腔内添加钢材以增强门窗的牢固性，因此型材内部添加钢材制作的塑料门窗通常被称为塑钢门窗。随着塑钢门窗的广泛使用，用于制作塑钢门窗的PVC型材习惯上被称作塑钢型材。塑钢也作为护栏的常用材质。
1、备好糯米粉。2、糯米粉加适量水和成面团静置一会儿。3、静置好的面团做成大小适中的面剂。4、将面剂按薄，添加山楂酱。5、用面皮将山楂馅包裹严。6、按扁沾上黑芝麻成糯米饼坯。7、平底锅烧热，加少许油，糯米饼坯入锅煎，煎熟即可出锅享用。
1、合理添加辅食，宝宝在四、五个月后可以逐渐摄入辅食，白天不妨让宝宝多摄入，这样能提供足够的能量，不易感到饥饿。此外，建议妈妈在晚餐前辅食添加中加入一些容易饱腹的食物，比如淀粉、蛋白质，从而减缓宝宝饥饿的时间，提升睡眠的质量。2、睡前喝饱奶，推荐妈妈们把最后一顿奶的时间延迟并尽量喂饱，从而减少宝宝夜间饥饿感，如果宝宝在半夜仍会醒过来，建议妈妈以安抚为主，不要急着喂奶，因为妈妈要明白只要宝宝睡前吃饱
1、凉拌香菜+空心粉。香菜只要洗净就可以生吃了，但由于味道比较重，进行凉拌之后添加调味品会得到改善。香菜中含有的VC和锌硒元素远超过番茄，而且性温，就算生吃也不会对肠胃产生刺激。做好了凉拌香菜，你只要再添加一种低热量的主食就可以完成这道减肥餐了。2、烫香菜+香菜饼。香菜也可以作为用烫青菜的方式，用滚水过一下再调味。如果你不喜欢生吃香菜的冲味，过一下水就可以做到。蘸料不要加入高热的什锦调味酱，清淡最
1、使用手机打开并登陆微信。2、然后我们点击通讯录进入通讯录。3、来到通讯录可以看到联系人列表，这个时候我们需要一直上滑屏幕，找到联系人底部。4、来到联系人最底部就可以看到微信统计你已经添加的联系人啦。
1、食材：吉利丁、纯净水、糖桂花、白糖、椰浆。2、把吉利丁片分三片和两片分别加水泡软。3、沙拉酱溶液的制作：将沙拉酱倒进锅中，添加白砂糖，添加两片泡软的吉利丁片，拌和加温至溶化，倒入晾凉预留。4、桂花液的制作：在锅中倒进矿泉水、桂花糖和剩余的三片吉利丁片，文火烧开，搅拌均匀，最终熄火，晾凉预留。5、取一个全透明的夹层玻璃方盒，在底端倒进一层晾凉的椰浆体，放进电冰箱，迅速冷藏十分钟。6、取出来，在里
1、可以在公众号对话框发送「小辫子」，复制公众号的自动回复，粘贴到对话框中，然后替换掉中间的表情包即可。2、我们也可以用到输入法里面的一个功能，用的是一个输入法，在输入法里面有一个添加常用表情，我们把打出来的表情直接添加到常用表情里面，需要的时候我们直接点击就可以。
1、羊架子用花刀敲成两半，剁碎10厘米的尺寸。2、全部羊架子放到大一点的盆中，添加冷水浸泡1钟头，而且每20分钟换一次水。3、找一干净无油渍的锅，放水煮沸焯一下。4、焯完后，捞起来清洗干净。5、将全部羊架子取下，放到底锅，随后再放进羊架子，最终添冷水，未过骨骼就可以；添加调味品，除鸡精之外都放锅中。7、电子器件压力锅定时执行60分钟就OK了。沒有压力锅的盆友能够应用电饭煲或燃气灶，沸腾后文火烧煮2
1、检查酒精灯是否完好，然后使用漏斗添加酒精，防止酒精溢出，一般添加至八成左右。2、如果酒精的量很少，则在酒精灯的顶部会形成一层混合有酒精蒸气和空气的易燃气体，有爆炸的危险。3、用火柴或打火机点火。4、当酒精量减半时，将火熄灭并在火焰冷却后添加酒精。5、灭火时，请从侧面而不是正上方盖上盖子。6、火灭后，将盖子取下一次，待盖子冷却后，再将盖子就位。
1、食物：蛤蜊肉100g、绿橄榄200g、油适当、盐适量、蒜头适当、生抽酱油适当、味精适当。2、蛤蜊肉自来水侵泡一下。绿橄榄清洗切条。3、锅中滚油进行爆香蒜片，把蛤蜊肉控干水份倒进煸炒。4、添加绿橄榄炒，待绿橄榄炒软添加适量盐。5、加少量味精，淋适当生抽酱油就可以起锅。
1、原材料：辣椒五斤，盐500克，生抽2.5斤，食用油0.3斤，蒜0.2斤，芝麻油少量，麻椒0.2斤，姜片0.2斤，白砂糖0.4斤，纯粮酒0.4斤，鸡精0.2斤。2、将辣椒5斤清洗晾干后割开，加上0.3斤盐排出去水。3、将食用油煮沸，后倒进生抽，添加麻椒，白砂糖，盐，后煮沸凉透。4、再添加纯粮酒，鸡精，姜片，蒜头，芝麻油。入坛密封性30天之后即成。
1、主料：长臂虾700克。2、辅料：花椒5克，生抽10毫升，香醋10毫升，芝麻油5毫升，姜蒜20克。3、花椒提前用冷水浸泡。4、虾洗干净，剪去多余的臂及长须。5、浸泡后的花椒，连同浸泡花椒的水倒入煮锅。6、将虾倒入煮锅。视情况再加适量的水，盖上锅盖煮，煮至虾变色即可。7、姜蒜切碎放在碗中，要切不要剁。8、添加生抽。9、添加香醋。10、再加芝麻油搅拌均匀佐料汁。11、虾煮熟，捞出沥干水，配上料汁即可
