1、压迫。防守要怎么防,首先你得贴上去对吧,这称之为压迫。意思是我们要快速贴近运球的进攻球员,大概距离进攻球员一米左右的位置要减速,小碎步保持距离。2、步伐。上面提到压迫需要小碎步,因为这有利于你快速的转身回追,回追的步伐要侧滑步,一定不能正面面对进攻球员,不利于后退和转身,并且进攻球员可以选择穿你裆,从左或者右突破。因此防守一定要小碎步+侧身。3、位置的选择很重要。上面提到要侧身,那到底侧身要往