1、首先将南瓜取出来，并用水洗干净，接着将南瓜上面的厚皮刮去。2、把刮干净的南瓜，用刀切细，将电饭煲里面放入水，同时将南瓜放入到里面去，拧至汤选项。3、然后我们就再放入油和盐，并同时要搅拌均匀，最后等南瓜汤蒸熟了之后，我们就可以用勺子弄到碗里面来，再加一勺白糖就可以了。
1、鱼剖好洗净沥水，所有佐料切好备用。2、热油锅，用中小火将鱼煎至两面金黄盛出。3、另起锅，不放油，将鱼放入，加入250ml的开水，调入适量米酒、几滴醋，放入姜丝、蒜粒，大火烧开后，调小火加盖焖烧。4、中途揭开锅盖，加入适量生抽、老抽、少许盐、小米椒继续小火烧，这时要用勺子不停地将汤汁浇在鱼身上，让鱼入味。5、等汤汁快收干时，将鱼盛入盘中，撒上葱花，剩下的汤汁用水淀粉勾芡煮开，将勾芡的浓汤汁均匀地
1、主料：饺子。2、辅料：盐，醋，酱油，老抽，糖，绿叶菜，食用油，葱蒜末，水淀粉。3、首先把剩饺子煎熟，两面金黄。4、热锅凉油，下蒜末炒香，放入葱花。5、下酱油一点点、倒入一勺子的水(炒菜的勺子)，颜色不够的话用老抽调色(少放)，放入白糖和醋(比例为1:2，也可以根据个人口味自己调)。放盐一点6、最后调好味道，放入水淀粉适量，收汁。7、倒入煎好的饺子拌匀即可。放绿叶菜做装饰。
1、200克鲜虾去壳洗净后挑出虾线，虾仁剁泥。不用剁得太碎，保留虾的口感。2、加入一只蛋清、适量料酒和盐（盐一定要加，否则虾滑会没味道），用筷子顺时针搅拌，再加入适量淀粉，顺时针搅匀。3、将虾滑抹平在盘中，盖上保鲜膜入冰箱冷藏1-2小时，这样虾滑更易成型。4、倒入适量高汤或水烧开。用小勺子将虾滑打成丸状入锅，全部投入锅中后，煮3分钟至虾滑浮起即可食用。
1、将红心柚子剥掉外面的皮。2、蜂蜜准备好。3、将红心柚子的果肉取出来。4、将红心柚子果肉,纯净水,蜂蜜放入榨汁杯里，打开电源将其榨成汁。5、榨好的蜂蜜红心柚子汁。6、将榨好的红心柚子汁过滤。7、过滤好的红心柚子汁，拿勺子去掉上面的一层白沫。8、好喝的蜂蜜红心柚子汁就做好了。
1、用料：螃蟹5只以上，葱、姜适量。2、新鲜的螃蟹洗净，肚朝上，蒸十五分钟。剥开取肉，蟹鳌用擀面仗敲破，蟹脚用擀面杖挤压，蟹膏蟹黄用勺子，蟹身用刀在横截面来一刀(呈菊花状)，取完的空壳放一小碗内用水泡上。3、生姜葱切碎未。4、生姜葱未加半碗水和5克盐。5、锅中放油，倒入剥好的蟹肉，放料酒不停翻炒，再倒入生姜葱水，(生姜和葱不要放入)多熬一会，蟹油会释放出来。6、熬好的蟹黄酱油，装盒入冰箱冷冻。7、
1、米粉加水和成米浆，然后加入软硬适中的米饭。2、用勺子把米饭捣碎，泡在米浆里过一夜。3、把上述混合物倒入容器中，用高速打几分钟，然后用滤网过滤。4、用汤匙把滤网中剩余的米饭渣压滤至米浆中。5、如蒸凉皮儿的方法蒸好即可。6、食用时加入调料即可。
1、先向锅里加入适量凉水，再加入适量冰糖。开大火将水里的冰糖煮化。用勺子或者其他工具轻轻按，冰糖就碎了（煮糖的锅不能用铁锅或铝锅，因为它们在熬糖时会给糖上色，所以只能用不锈钢的锅）。2、等锅里的水煮开，糖也化了，再把火关小，煮7至8分钟左右。这时候已经有少量的糖稀出来了。为了让糖能均匀的稀出，保持文火，用筷子在锅里搅拌2至3分钟即可。3、最后要将糖稀完全熬出。注意在这个过程中千万不能再用筷子搅拌了
1、用勺子弄4勺小麦粉放到碗里，加2勺糖（这个是根据自己的口味进行放的，喜欢更甜的可以多放几勺的）然后放水，用勺子进行搅拌，搅拌成液状就可以了，注意不用太粘稠。2、拿出不沾锅洗干净用小火把锅热干锅中的水分蒸干后，不用放油，全部倒入已经搅拌好的小麦粉，然后手拿锅柄将小麦粉平摊成一个圆形，用小火，等到小麦饼的表层不再没有液状的小麦粉了，就可以可以进行翻过来了，在翻过来之前要确定整个饼是可以挪动，这样才
1、煮好后首先用剪刀，把大闸蟹八条腿，剪掉，包括两个大钳子，放凉后肉会和壳分开。2、把大闸蟹的背部的壳，顺着揭开盖。把盖部分用勺子舀出里面的胃部分，轻轻把外面包裹着的蟹黄洗干净。3、用勺子把蟹身中间六角形的东西挑掉，不要那是心。4、用勺子沾点醋，淋在身上，把蟹黄蟹膏吃掉。5、把蟹掰成两半，吃蟹肉。透明的那个就是。6、用剪刀把腿剪成三节，从末端剪开或者捅出蟹肉。两个大钳子掰断，用剪刀剪开吃里面的肉。
1、生瓜子准备一些，可以选择小炒锅也可以选择大炒锅，看自己炒的量大小！2、将火打开之后，瓜子放入锅中！3、火不要太大，要慢火防止瓜子局部烧糊！4、炒的过程中要不断的铲子或者勺子之类的搅拌物，不断搅拌，翻滚！5、翻炒一阵之后，能闻到瓜子味儿的时候大概就快熟了，这个时候我们将火熄灭,在翻炒几下，等瓜子凉了就可以食用了！
1、锅里放入足量的水，大火烧至锅里发出响声，水似开非开。大米用清水冲洗一遍，放入锅中。2、用勺子将大米搅拌几次，往锅里加入一滴食用油，用大火熬煮，煮至锅里的水再次烧开，表面有浮沫飘起，用勺子将浮沫撇净。3、用勺子将锅里的大米再朝一个方向搅拌几次，转小火慢慢煮制，期间要间隔用勺子再朝一个方向搅拌几次。4、直到锅里的大米煮至软烂，转中大火，一边用勺子朝一个方向搅拌粥体，一边熬煮约10分钟至粥体浓稠。5
1、食材准备：茶叶包、奶粉、白糖。2、首先拿茶叶包（绿）放入杯中，导入适量热水。3、泡开。4、取出另外一个杯子倒入奶粉，加水后用勺子搅拌。5、3分钟后，将绿茶水倒入奶粉中，加满热水，搅拌均匀。6、味道香浓可以少加一点牛奶，颜色有点像炼奶。7、将白巧克力剁成粉末，均匀撒入配置好的奶绿中。8、撒入少许白糖，这会使奶绿摆脱苦涩。9、加入自己制作的冰渣，让口味更佳。10、如此，就可以享受奶绿。
第一种方法：蒸荷包蛋1、清水烧滚；2、借助一个盛饭的铁勺，将盛饭的铁勺擦一层油，将一个鸡蛋直接打入；3、将勺子放在高于沸水约0.5公分的地方；持续加热。为了防止热气散失，在勺子上面覆盖了一个小盖子，五分钟就可以完成。第二种方法：煎荷包蛋1、圆底锅加热，加入两匙油；喜欢咸的，可同时加一点盐溶化；2、鸡蛋直接打入热锅，上面最好盖锅盖，约一分钟（喜欢一面煎焦脆的可延长到二三分钟）；3、翻个，再煎1分钟。
1、材料：黄豆200克、红尖椒，剁碎50克（建议不要选太辣的尖椒，不然会太辣）。2、调料：生姜30克、大蒜30克、大料10克、盐20克。3、做法：⑴黄豆用水泡两小时，然后加热煮至七分熟；⑵生姜、大蒜洗干净，剁碎；⑶放入保鲜盒，加适量的盐拌匀即可；⑷用勺子压实，盖紧盖子，常温下密封一个星期即可。
1、首先加入锅中适量水（根据要下饺子的多少来添加水），然后将水烧开。2、水烧开后，将饺子下入锅中，要顺着锅边下，如果直接将饺子扔进锅里，容易将热水溅身上，下入锅中后拿勺子轻轻搅动一下。3、然后盖上锅盖，等到水再次烧开后，再次拿勺子顺着一个方向轻轻搅动，锅边不要离开人，不然锅里的水会溢出来。4、如果是肉馅饺子，需要盖上锅盖煮5分钟左右，如果是素馅饺子煮2分钟就可以了。这里有个小窍门告诉大家，煮熟的饺
1、将鸡蛋打在一个碗中，然后加入适量的盐和味精，用筷子或者勺子打均匀。2、准备好温水，一边搅拌的同时，加入适量的温水。3、搅拌均匀后，将上面的一层浮沫去除。4、切好适量的葱花均匀的洒在鸡蛋液上，然后放到锅里蒸。5、锅开之后，端出鸡蛋羹（小心烫）然后放入适量的酱油和香油，即可食用。
1、把大蒜全部切碎，用刀剁碎或者用擀面杖或绞碎机捣碎；2、把剁碎的蒜泥，放一个盆里面；3、把胡麻油或橄榄油取两小勺，浇在蒜泥上；4、用勺子搅拌均匀；5、装小瓶，拧紧盖子，放冰箱或者常温阴凉处。6、简单的蒜蓉就做好啦！
1、土鸡半只，清洗干净沥干待用。2、天麻片8～10克，红枣3颗，姜切片。3、鸡肉先放入砂锅底，依次放入天麻、红枣，姜片。4、烹入适量清水，添加3勺料酒，2勺盐。5、开小火慢慢炖煮1个多小时，中间用勺子撇去浮沫。6、简单的天麻炖鸡汤就做好啦！
1、把QQ糖装在碗里，烧开一锅水，隔水融化QQ糖。2、用小勺搅拌，直到QQ糖完全融化，放到一边等它晾凉。3、凉了以后，把牛奶倒入，边倒边搅拌。4、用勺子处理掉打出来的泡沫。5、盖上保鲜膜，放进冰箱冷冻2个小时。
