1、首先需要提前准备好毛线和棒针，先起40针来做编织。（个人可以根据要背心的大小来起针）。2、起好针后把头尾相连，开始织一针上针，一针下针，来编织背心的边。3、边子直到自己需要的长度后改织下针。4、就这样不加不减织到腋下即可。5、然后再改织上下针，织胸部的边；织3到5排即可。喜欢边宽点的也可以多织几排。6、然后收针，收针最好收机器边，这样指出来的边就更好看了。7、接下来需要织两条肩带，从前面，在腋
1、游标卡尺有三种结构型式测量范围为0到125mm的游标卡尺，制成带有刀口形的上下量爪和带有深度尺的型式。2、在0～125mm的游标卡尺上，还带有测量深度的深度尺，深度尺固定在尺框的背面，能随着尺框在尺身的导向凹槽中移动。测量深度时，应把尺身尾部的端面靠紧在零件的测量基准平面上。3、测量范围等于和大于200mm的游标卡尺，带有随尺框作微动调整的微动装置。使用时，先用固定螺钉把微动装置固定在尺身上，
1、材料：面粉、食用油、馅料（红豆沙、绿豆沙、紫薯泥等）。2、酥饼之所以酥，关键就在和面上，和面时要分2次，先用水和一部分面，200g普通面粉，倒入120ml清水，用筷子搅拌成絮状，然后倒45ml食用油，用手揉成光滑的白面团。再用油和一部分面，120g普通面粉加50ml食用油，用手揉成油面团。只要有了这两个面团，酥饼就一定会做成功。3、用擀面杖把白面团擀成一个圆饼，再把油面团用手按扁后放在白面皮中
1、缸贮藏在刷洗干净的缸里加入10-12厘米深的清水，在距水面3-4厘米处放置木架，架上铺木板，木板上再铺一层干净的麻袋片，然后将选好的黄瓜果柄朝外，沿着缸边转圈摆放，一直摆到离缸口9-10厘米处，使缸中心形成1个洞，以利上下通气。缸口用牛皮纸封严，并用绳子扎紧，最后将缸放在阴凉处。2、窖贮藏将选好的黄瓜装入纸箱内，每箱装15公斤左右，然后将箱子堆放在永久性菜窖或土窖内；或在窖底铺一层秸秆，再把黄
1、晚上六点前吃晚餐睡前4小时吃晚餐不易引起发胖。但如果你是有小肚腩的MM，可以将晚餐安排在晚上6点之前，让肠胃在睡前有足够的时间消化，这样腹部不会囤积脂肪。2、腹式呼吸腹式呼吸不但能刺激肠胃的蠕动，还可以促进体内宿便排出，同时加速腹部脂肪燃烧。每天利用每个窝在沙发里看电视时或是睡觉前躺在床上时，做十来分钟的腹式呼吸：用鼻子慢又沉的吸气，感觉腹部渐渐地隆起，保持呼吸几秒钟后，再慢慢再从口呼气，可以
1、清洗双手，以免手不干净污染口罩里面。2、一次性口罩是医用普通外科口罩，有正反两面。正面的佩戴应该是蓝色面朝外，颜色浅的朝里，贴紧脸部。口罩还分上下，内有金属条摸起来较硬的一边为上端。 3、将口罩横贴在脸部口鼻上，用双手将两端的绳子挂在耳朵上。 6、双手同时向上下方向将口罩褶皱拉开，使口罩能够完全的覆盖口鼻和下巴。7、用双手的食指压紧鼻梁两侧的金属条，使口罩上端能够紧贴鼻梁。
1、先来看看打捞上来的生蚝，看上去很难弄开，用手试一试也是一样，感觉不容易打开。2、这时候，需要一把专用的小刀，不需要锋利，但是要厚实一些，太薄很容易弄断了，打开生蚝需要一定的力。找到一个小缝，把刀伸进去。3、用力顺时针旋转刀片，让刀刃和刀背同时对生蚝的上下贝壳用力，很容易就打开了。
1、将灭火器上下颠倒几次，使里面的干粉松动。拔掉保险销；一般为铅封或者塑料保险销，直接用手拉住拉环，使劲向外拉就可以将保险销拉掉。2、拉掉保险销后，一只手握住压把，另一只手抓好喷管，将灭火器竖直放置；当用力按下压把时，干粉便会从喷管里面喷出。喷射时，要对准火焰根部，站在上风向离火焰根部距离3米左右。
1、十字交叉法方法：（1）将鞋带头由底部（灰色部分）平直穿入并从每个鞋孔的下面向上穿出。（2）将鞋带头交叉，然后分别从另两个鞋孔穿出。（3）重复这一过程直到鞋带从最上面两个鞋孔穿出。2、上下系法方法：（1）将鞋带头由底部（灰色部分）平直穿入并从每个鞋孔的上面向下穿出。（2）鞋带头从下面交叉并从第二对鞋孔自下而上穿出，然后从上面交叉再插入第三对鞋孔。（3）重复这一过程直到鞋带从最上面两个鞋孔穿出。
1、一个手指点按相当于点击鼠标左键，可以用来选择某个应用。2、两个手指点按相当于点击鼠标右键，可以显示右键菜单。3、两个手指上下滑动相当于拨动鼠标中键，可以让页面上下移动。4、两根手指捏合，可以放大或缩小画面。5、两根手指快速点两下，可以智能放大或缩小画面。6、三根手指上下滑动相当于点击F3。7、拇指与其他手指捏合相当于点击F4。
1、体会胸腔共鸣：微微张开嘴巴，放松喉头，闭合声门(声带)，象金鱼吐泡一样轻轻地发声。或者低低的哼唱，体会胸腔的震动;2、降低喉头的位置：(同上);喉部放松、放松、再放松。3、打牙关：所谓打牙关，就是打开上下大牙齿(槽牙)，给口腔共鸣留出空间，用手去摸摸耳根前大牙的位置，看看是否打开了。然后发出一些元音，如“a”，感觉感觉自己声音的变化;4、提颧肌：微笑着说话，嘴角微微向上翘，同时感觉鼻翼张开了，
1、想要储存柚子并保鲜的话，可以在剥柚子的时候将柚子皮分成两半并完整的剥下来，然后就能将吃剩的柚子密封在柚子皮里保存。或者也可以用保鲜膜将柚子肉包裹起来放入冰箱中保存。2、在最开始剥开柚子的时候，将柚子的皮分为上下两半，再将两半柚子皮完整的剥下来，这样我们就可以把吃剩的柚子放入合起来的柚子皮中密封保存。3、如果没有成功的把柚子皮剥下来的话，也可以直接用保鲜膜将剩下的柚子肉给包裹起来，然后再将柚子放
1、选用肥瘦间隔的五花肉。五花肉切薄片。可放冰箱冰冻一小时，肉变硬后更容易切薄片，不要超过5毫米的厚度。大蒜和姜剁蓉。2、将五花肉、蒜蓉、姜蓉放入盘子，再倒入2勺韩式辣椒酱、2勺生抽、2勺蜂蜜、2勺芝麻油、2勺熟白芝麻搅拌均匀。3、里面的调料份量都是2:2比例。除了姜蒜，可用同样大小的汤匙量调料。平常喝汤用的汤匙，每种调料量两勺就可以了。4、腌制20分钟左右。预热烤箱上下火170度，将五花肉片放入
1、鸡胗解冻，切去边角，用刀切成片状，入料酒，鸡粉，花椒粉，胡椒粉的混合酱汁中腌制20分钟。2、腌好的鸡胗用竹签穿好，刷上蒜蓉辣酱，辣椒粉，植物油，孜然和芝麻调的酱汁。3、入烤箱中层，上下火，160度，10分钟左右。4、麻辣串烤腌鸡胗中途翻面并补刷酱料，再烤制几分钟就好了。
1、握手。一般我们的鹦鹉都有自己的名字，每次我们训练的时候先叫它的名字，然后说握手的同时用手把鹦鹉的右脚轻轻拿起上下晃动一下然后立刻放下，马上喂它最喜欢吃的麻子。一般的鸟训练一两天就会了。2、敬礼。用手轻轻把鹦鹉的右脚抬起，同时说敬礼，不过要比握手的时候抬的高一些，抬高到一定程度立刻放下，马上奖励它喜欢的麻子。刚开始鸟有点不愿意让人抓他的脚，多训练几次就好了。3、亲一个。先让鸟站在你手上，抬起手让
1、首先鼻夹侧朝上，深色面朝外，或者褶皱朝下，上下拉开褶皱，使口罩覆盖口，鼻，下颌，将双手指尖沿着鼻梁金属条，由中间向两边慢慢的向内按压，直至贴紧鼻梁。适当的调整口罩，使得口罩周边充分的贴合面部，并且建议2-4小时更换一次。2、如果口罩变湿了，或者沾到了分泌物，要及时的进行更换。医用外科口罩和医用防护口罩是可以用于预防呼吸道传染病的口罩。
1、第一种：后位式捏鼠姿势特点：大拇指，无名指和小拇指握在鼠标侧面偏后位置，食中二指微曲搭在左右键上，鼠标背部与尾部不与手掌发生接触。鼠标左右移动时，以手腕为支点左右摆动。上下移动时，手腕不动，靠大拇指和无名指的弯曲使鼠标在掌心内滑动。后位式捏鼠依靠手指控制，凭借手指的灵活，所以移动起来非常快速，短时间频繁操作严重推荐此姿势，同时我们也要注意，因为依靠手指驱动，所以体积不大且轻便的笔记本鼠标十分适
1、先关闭供水阀门。2、将地暖管供回水阀门依次关闭，留下单独一根，保持一趟回路畅通（上下供回水为一路）3、通过供水排气阀开始排气，直至流出水后无气泡出现，关闭排气阀。（最好在排气口接一根透明软管，可清晰看到小气泡排出。）4、按以上步骤依次对另外几根地暖管回路进行排气，直到所有地暖管排气结束。
1、首先把鸡胸肉表面的一层膜撕掉，然后清洗干净，再切成小块，沥干水分。2、然后把鸡胸肉放碗里，撒些黑胡椒粉，加一勺奥尔良腌料抓匀，腌制1个小时。3、腌制好后，把鸡胸肉穿在牙签上，也可以不穿，直接摆放烤盘中。4、烤箱预热好200度左右，然后把放好鸡胸肉串的烤盘放入烤箱中层，上下火200度，烤10分钟左右。5、接着用蜂蜜调一碗蜂蜜水，10分钟后取出，往鸡胸肉上刷上一层蜂蜜水，放入烤箱继续烤5分钟即可。
1、滚刀块，在开水中火灾煮15-20分钟就可以熟透，假如期待更烂一点，能够将時间增加到30分钟上下。运用压力锅，能够 合理的减少時间。2、用煮锅或是炒菜锅来炖白萝卜，萝卜丁切完后，在开水中火灾煮15-20分钟就可以熟透，假如期待更烂一点，能够将時间增加到30分钟上下。
